പൊട്ടറ്റോ പീലുകൾ പോഷകങ്ങളും, കളറും, ടെക്സ്ച്ചറും ചേർക്കുക, എന്നാൽ ചാരുതയുടെ ചെലവിൽ
മസാഡ് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് പല അമേരിക്കൻ ഡിന്നർ ടേബിളിൽ പതിവായി പ്രത്യക്ഷപ്പെടും. അവർ ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, ചിക്കൻ, ചിലപ്പോൾ മത്സ്യം എന്നിവകൊണ്ട് ഉണ്ടായിരിക്കും. ഉരുളക്കിഴങ്ങ് അനുപാതത്തിൽ നിന്ന് അനധികൃതമായ പരിഹരിക്കലുകളിൽ നിന്ന്, മിക്ക പാചകക്കുറിപ്പുകൾക്കും അടിസ്ഥാന പാചകക്കുറിപ്പിൽ അവരുടെ വളച്ചുകെട്ടുകൾ ഉണ്ട്. പല ചേഷ്ടകൾ നിങ്ങൾ മാഷ് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് മുമ്പാകെ തൊലി നീക്കം ശുപാർശ ഒരു fluffier, ക്രീം മാഷ്. എന്നാൽ ചർമ്മത്തിലെ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ നിലനിൽക്കുന്നു, കൂടുതൽ ആകർഷണീയമായ ഫലങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവരായിരിക്കും അഭികാമ്യം.
ഇവിടെ നിങ്ങൾക്ക് വൃത്തികെട്ട ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ചോദ്യത്തിന് ഹ്രസ്വ ഉത്തരം ഉണ്ട്.
പെയ്ലിന്റെ കേസ്
ഉരുളക്കിഴങ്ങിന് നിരവധി വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും ഫൈബർ, ഇരുമ്പ് എന്നിവയും ഉണ്ട്. വിറ്റാമിനുകൾ സി, ബി 6 എന്നിവയിൽ പ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും.
തൊലികൾ ഒരു ടൂത്ത്സോമും ഒരു തുണിത്തരവും ചേർക്കുന്നു. പാൽ വിടവാങ്ങുന്നു പ്രീപറ്റ് തുക കുറയ്ക്കും ഭാഗങ്ങൾ പോലും നീട്ടാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾ തൊലികൾ വേണ്ടി തിരഞ്ഞെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ കലത്തിൽ ഇട്ടു മുമ്പിൽ നന്നായി ഉരുളക്കിഴങ്ങ് തിരിഞ്ഞ് ഉറപ്പാക്കുക.
ദി ആർഗ്യുമെന്റ് ഫോർ പീലിങ്ങ്
മസാഡ് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഒരു വീട്ടുപറ്റൽ വിഭവമായിരിക്കാം, എന്നാൽ നല്ല റസ്റ്റാറുള്ള പാചകത്തിന് അവയെ സ്റ്റാർ-അർഹമായ അനുഭവത്തിലേക്ക് ഉയർത്താനാകും. ഏറ്റവും വെണ്ണപോലെ നന്മയുടെ fluffiest, creamiest മേഘം തേടി ഉരുളക്കിഴങ്ങ് പീൽ ഏറ്റവും. റുസെറ്റുകളും യൂക്കാൺ ഗോൾഡുകളും പോലെയുള്ള വർത്തമാനകാല ഉരുളക്കിഴങ്ങ് മികച്ച ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഉണ്ടാക്കുന്നു, എന്നാൽ ഈ ഇനങ്ങൾക്ക് കട്ടിയുള്ള തൊലി ഉണ്ടാകും, അതിനാൽ നിങ്ങൾ ചർമ്മം ക്യാമ്പ് ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ നേർത്ത തൊലികൾ .
Mashing മികച്ച ഉരുളക്കിഴങ്ങ്
അവരുടെ തിളങ്ങുന്ന ടെക്സ്ചർ ഉപയോഗിച്ച് ഉണക്കിയ ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, മാഷ് മികച്ചതും ഗ്രേഡും ഉരുകിയ വെണ്ണയും ആഗിരണം ചെയ്ത്, ഒരു ക്ലാസിക് പറങ്ങോടൻ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് വിഭവത്തിനുള്ള ഡിസൈനാണ്. നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും ഉരുളക്കിഴങ്ങ് തൊലി കഴിക്കാം. പക്ഷേ, പരുക്കനായ ഒരു പരുപ്പ് ചവയ്ക്കുവാൻ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. നിങ്ങളുടെ വിഭവത്തിൽ പീൽ ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, പകരം ഒരു യുകൺ ഗോൾഡ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക, ഉയർന്ന-അന്നജം ആവശ്യകത പരിശോധിക്കുന്നു, എന്നാൽ അൽപ്പം കൂടുതൽ ടെൻഡർ ചർമ്മം.
അല്ലെങ്കിൽ ഇരുവരും മികച്ച ഗുണങ്ങൾ വേണ്ടി unpeeled Yukon ഗോൾഡുകൾ ഉപയോഗിച്ച് തൊലി russets സംയോജിപ്പിച്ച്.
പുതിയ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ചർമ്മം കഴിക്കുന്നത് എളുപ്പമാകാൻ സഹായിക്കും, പക്ഷേ ഉയർന്ന ഈർപ്പത്തിന്റെ അളവ് ഗമ്മി മാസ്റ്ററുകൾക്ക് ഇടയാക്കും. നിങ്ങളുടെ ഉരുളക്കിഴങ്ങിനായി ഒരു ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഉപയോഗിക്കാമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താനാകുന്ന ഏറ്റവും ചെറിയത് തിരഞ്ഞെടുക്കുക, എന്നിട്ട് അവർ മുഴുവൻ വെള്ളം തിളപ്പിച്ച് വെള്ളം കുടിക്കുന്നു. ഒരു ഉരുളക്കിഴങ്ങ് മാഷറിനോ ഒരു വിറച്ചു കൊണ്ട് മിശ്രിതമായി മാഷ് ചെയ്യുക. ചുവന്ന തൊലികളുള്ള ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ചർമ്മത്തെ-ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് നല്ലൊരു ഘടകമാണ്. അൽപം ഉയർന്ന ചിത്രം അന്നത്തെ ചെറുചൂടുള്ള ചർമ്മത്തിന് അൽപം നൽകുന്നു. ചുവന്ന നിറമുള്ള ചുവന്ന നിറങ്ങളിലുള്ള ഉരുളക്കിഴങ്ങ് അവയുടെ ആകൃതി നിലനിർത്തിയിട്ടുണ്ടു്, അതിനാൽ അവ ടെൻഡർ തിരിഞ്ഞ് അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നതുവരെ അവയെ വേവിക്കുക.
ഈ homey പ്രിയപ്പെട്ട ഒരു എക്സോട്ടിക് വേണ്ടി, പെറുവിയൻ ധൂമ്രനൂൽ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഉപയോഗിക്കുക. യുകൺ ഗോൾഡുകൾ പോലെ രസകരമാവുകയും കൂടുതൽ ആകർഷണീയമായ വ്യത്യാസങ്ങൾക്ക് അസാധാരണമായ നിറം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഉരുളക്കിഴങ്ങിൽ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള വൈറസ് ഉണ്ടാവാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ഒരു ഉരുളക്കിഴങ്ങ് റിച്ചസർ , ഒരു ഫുഡ് മിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു മികച്ച ഉരുളക്കിഴങ്ങ് മാഷറും ഉപയോഗിക്കുക.