റോസ്മേരിയിൽ ഒരു പ്ലാങ്കിൽ സാൽമൺ

ഈ ആരോഗ്യകരമായ വറുത്ത സാൽമൽ പാചകത്തിൽ പുകവലി സെഡാർ പ്ലാങ്ങിൽ നിന്നും പുതിയ റോസ്മേരി വുഡ്പുകൾ മുതൽ മുകളിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഓ, അതെ, വെളുത്തുള്ളി ഒരു ആരോഗ്യമുള്ള ഡോസ് വളരെ. അതിനാൽ, ആരോഗ്യമുള്ള, ഗ്രിൽ സാൽമൺ, ആസ്വദിക്കുക.

നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

30 മിനുട്ട് വെള്ളത്തിൽ ദേവദാരു പ്ലാക്ക് കുതിർക്കുക. Preheat grill. പ്ലാങ്കിൽ സാൽമൺ ഫിൽറ്റ് സ്ഥാപിക്കുക. മത്സ്യത്തെ നാരങ്ങാനീര് ഒഴിക്കുക. വെളുത്തുള്ളി, ഉപ്പ്, കുരുമുളക് എന്നിവകൊണ്ട് അരിഞ്ഞത് അങ്കിയും. മത്സ്യത്തിന്റെ ആന്തരിക താപനില 145 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസാണ് കൂടുതലുള്ളത്, കട്ടിയുള്ള ഭാഗത്ത് വരെ ഇടത്തരം ചൂടിൽ മീതേ വയ്ക്കുക. ദേവദാരുവരം അഗ്നിജ്വാലകളെ പിടികൂടാൻ വയ്യ. വളരെ കരിഞ്ഞുപോകാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ ചെറിയ അളവിലുള്ള വെള്ളം അരികിൽ ചുറ്റിപ്പിടിച്ചിരിക്കും.

പാകം ചെയ്ത ശേഷം ചൂടിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യുക.