സാന്ഡ്വൂസുകളിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ പ്രിയപ്പെട്ട പാൽക്കട്ടകളിൽ ഒന്നാണ് കോംതെ. അത് തികച്ചും ഉരുകിയല്ല, മറിച്ച് എല്ലാം വെറും ഒരു മധുരവും കടലിനും കവർ ചെയ്യുന്നു. മധുരവും തവളയും പുതിയ പൈനാപ്പിൾ, റൊട്ടിമാരി-ഇൻഫുലർ ഹാം എന്നിവയാൽ ഉരുകിയാൽ ഈ ചീസ് ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 5 കഷണം ഹാം (ഫ്രമണി റോസ്മേരി ഹാം)
- 1/4 പൗണ്ട് കോംതെ ചീസ് (കീറിപറിഞ്ഞിരുന്നു)
- 2 ടീസ്പൂൺ. വെണ്ണ (ഉദാഹരണത്തിന്
- വെർമോണ്ട് സംസ്കൃതം സംസ്ക്കരിച്ച വെണ്ണ)
- 1 നുള്ള് ഉപ്പ് (ഉപ്പിട്ട കടൽ ഉപ്പ്)
- കട്ടിയുള്ള കഷണം അപ്പം
- പൊട്ടൽ )
- 2 ടീസ്പൂൺ. പൈനാപ്പിൾ (പുതിയത്, അരിഞ്ഞത്)
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- സാൻഡ്വിച്ച് കൂട്ടിച്ചേർത്ത് ആരംഭിക്കുക. ഒരു കഷണം അപ്പത്തിൽ പകുതി ചീസ് ചേർത്തുകൊണ്ട് ആരംഭിക്കുക. അടുത്തത് ഹാം, പൈനാപ്പിളിന്റെ പുതിയ കഷണങ്ങൾ, ശേഷിച്ച കോമറ്റ് എന്നിവ ചേർക്കുക. മറ്റൊരു സ്ലൈസ് അപ്പം ചേർത്ത് സാൻഡ്വിച്ച് ഇരുഭാഗങ്ങളും ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം വെണ്ണ. ഉപ്പിട്ട കടലിൻറെ ഉപ്പും ചേർത്ത് വയ്ക്കുക.
- ഒരു ഇടത്തരം വലിപ്പത്തിലുള്ള പാൻ (ഞങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും കാസ്റ്റ് അയേൺ ശുപാർശചെയ്യുന്നു) ചൂടാക്കി ഇടത്തേക്ക് തിരിച്ച് നിങ്ങളുടെ സാൻഡ്വിച്ച് സൌമ്യമായി വയ്ക്കുക.
- ബ്രെഡിനകത്ത് സ്ഫടികവും പൊൻ-ബ്രൗൺ നിറയും വരെ ഓരോ ഭാഗത്തും കുറച്ച് മിനിറ്റ് സാൻഡ്വിച്ച് വേവിക്കുക.
- ഒരു വശത്ത് ഒരിക്കൽ ചെയ്തുകഴിഞ്ഞാൽ, ഇരുഭാഗവും ഇരുവശത്തും ചൂടുപിടിച്ചിരിക്കുന്നതുവരെ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ഫ്ലിപ്പുചെയ്യുക. തുടർച്ചയായി കോമറ്റ് ഉരുകുകയും ചെയ്യും. ചൂടിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്ത് കഴിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് ഒരു മിനുട്ട് ഇരിയ്ക്കട്ടെ. ഈ ഒരു അധിക ഘട്ടം ചീസ് വളരെ എളുപ്പം കഴിക്കുന്ന മറ്റ് ചേരുവകളെ ബന്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു!
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 518 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 25 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 11 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 9 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 140 മി |
| സോഡിയം | 1,005 മി |
| കാർബോ | 29 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 3 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 43 ഗ്രാം |