വാഴ, പീനട്ട് ബട്ടർ, ചോക്കലേറ്റ് സ്പ്രിങ്കിൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് മാഫിൻ

നിങ്ങൾക്ക് ചെറിയ കുട്ടികൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും വീട്ടിൽ വാഴപ്പഴം ഉണ്ട്, നിങ്ങൾ ഇടയ്ക്കിടെ കുറച്ച് പന്നിപ്പടയോ പകുതി ഭക്ഷണത്തിലോ ആകാം. ഈ ലളിതവും രുചികരവുമായ ബനാന മിബിൻ പാചകരീതി നിങ്ങളുടെ കറുത്ത വാഴപ്പഴം ഉപയോഗിക്കാനുള്ള തികഞ്ഞ മാർഗമായിരിക്കണം. നാം തേൻ കൊണ്ട് മധുരം കഴിച്ചു, പകുതി പതിച്ചും പകുതി സ്പിൽഡ് ഫ്ളറുകളും ഉപയോഗിച്ചാണ് ഈ മധുരനാരങ്ങകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നത്. കുട്ടികൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന സുഗന്ധങ്ങളുള്ള - ഞങ്ങൾ അല്പം നിലക്കടല വെണ്ണയും ഹാഗെൽസ്ലാഗും (ഡച്ച് ചോക്കലേറ്റ് വിതറിയത് ) ചേർത്ത് - സ്കൂൾ ലഞ്ച് ബോക്സുകൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ഒരു കൂട്ടിച്ചേർക്കലായി. ചില അധികമാറ്റം വരുത്തണം, കാരണം അവർ അടുത്ത ദിവസം കൂടുതൽ മികച്ചത് ആസ്വദിക്കുന്നതാണ്, ഒപ്പം സ്കൂൾ റൺ ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പുള്ള പ്രാതലിന് മികച്ചതാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് 12-കപ്പ് മഫിറ്റ് ടിൻ, പേപ്പർ മഫിൻ കപ്പുകൾ ആവശ്യമാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും

• 1/3 കപ്പ് (120 ഗ്രാം) തെളിഞ്ഞ തേൻ തേൻ
• 1/4 കപ്പ് (60 ഗ്രാം) വെണ്ണ
• 1/2 കപ്പ് (120 മില്ലി) പാലിൽ
• 1 ടീസ്പൂണ്. വാനില സത്തിൽ
• 1 1/4 കപ്പ് (150 ഗ്രാം) മാവിനെ ഇളക്കി
• 1 1 കപ്പ് (150 ഗ്രാം) എല്ലാ ആവശ്യത്തിനും മാവ്
• 2 ടീസ്പൂൺ. ബേക്കിംഗ് പൗഡർ
• 1 ടീസ്പൂണ്. അപ്പക്കാരം
• ഉപ്പ് പിഞ്ച്
• 3 വലിയ, വളരെ മൂക്കുമ്പോൾ വാഴപ്പഴം
• 3 ടീസ്പൂൺ. നിലക്കടല വെണ്ണ
• 3 ടീസ്പൂൺ. ഇരുണ്ട ചോക്ലേറ്റ് സ്പ്രിംഗുകൾ ( ഹാഗെൽസ്ലഗ് )

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

ആദ്യം, 375 ഡിഗ്രി F (190 ഡിഗ്രി C) വരെ അടുപ്പിക്കുന്നു. പേപ്പർ കപ്പിലെ മഫിൻ ടിൻ വയ്ക്കുക.

തേൻ, വെണ്ണ, പാൽ, വാനില സത്തിൽ ഒരു മൈക്രോവേവ് സുരക്ഷിതമായ പാത്രത്തിൽ, ഒരു മിനുട്ട്, അല്ലെങ്കിൽ വെണ്ണ വരെ ഉരുകുന്നത് വരെ ഉയർത്തുക. തണുക്കാൻ കുറച്ച് മിനിറ്റ് നീക്കിവെക്കുക.

ഇതിനിടയിൽ, രണ്ട് പാത്രങ്ങൾ, ബേക്കിംഗ് പൗഡർ, ബേക്കിംഗ് സോഡ, ഉപ്പ് എന്നിവ മറ്റൊരു പാത്രത്തിൽ അളക്കുക. ഒരു ആഴമില്ലാത്ത പാത്രത്തിൽ, ഒരു വിറച്ചു കൊണ്ട് വാഴപ്പഴം മാഷ്.

ഇപ്പോൾ പരുക്കൻ, വെണ്ണ, ചോക്ലേറ്റ് വിതറി, തണുത്ത വെണ്ണ മിശ്രിതം ചേർക്കുക. ഉണങ്ങിയ ചേരുവകൾ ചേർത്ത് ഉണങ്ങിയ ചേരുവകൾ ചേർത്ത് ചേർത്ത് ചേർത്ത് ചേർക്കുക. കുഴെച്ചതുമുതൽ മിശ്രിതം പാടില്ല.

ഇപ്പോൾ മുൻനിശ്ചയിച്ച അടുപ്പത്തുവെച്ചു കുഴെച്ചതുമുതൽ സ്ഥലം കൂടെ muffin കപ്പുകൾ പൂരിപ്പിക്കുക. 20 മിനുട്ട് മുയലുകൾ ചുറ്റുക, അല്ലെങ്കിൽ നാരങ്ങയിൽ ഒരു ചെറുകുടലിന് വരെ പൂർണമായി വൃത്തിയാക്കണം. അടുപ്പത്തുവെച്ചു നിന്ന് muffins നീക്കം. മറ്റൊരു 10 മിനിറ്റ് തണുപ്പിക്കാൻ ഒരു വയർ റാക്കിൽ അവയെ വയ്ക്കുന്നതിന് ഏതാനും മിനിറ്റുകൾക്കകം മഫിൻ ടിന്നിൽ ഇടുക. ഞങ്ങളുടെ വാഴ, പീനട്ട് ബട്ടർ, ചോക്കലേറ്റ് മഫിൻ എന്നിവ ചൂടുവെള്ളം കഴിക്കാം, നല്ല നിലവാരമുള്ള വെണ്ണ അല്ലെങ്കിൽ പൂർണ്ണമായും തണുത്തതാണ്. ഒരു എയർ-ഇറുകിയ കണ്ടെയ്നറിൽ സംഭരിച്ചു, അവർ കുറച്ച് ദിവസം നന്നായി സൂക്ഷിക്കും.

നുറുങ്ങുകൾ:

ഡച്ച് ചോക്ലേറ്റ് വിതറിയുകളെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക.

സ്ക്രാച്ചിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പരുപ്പ് വെണ്ണ എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം .

ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
കലോറികൾ	225
മൊത്തം കൊഴുപ്പ്	12 ഗ്രാം
പൂരിത കൊഴുപ്പ്	5 ഗ്രാം
അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ്	4 ഗ്രാം
കൊളസ്ട്രോൾ	12 മി
സോഡിയം	472 മി.ഗ്രാം
കാർബോ	29 ഗ്രാം
ഭക്ഷണ ഫൈബർ	3 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ	3 ഗ്രാം

(ഞങ്ങളുടെ പാചക കുറിപ്പുകളിലെ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഒരു ഘടകമൂല്യമുള്ള ഡാറ്റാബേസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് കണക്കുകൂട്ടുന്നത്, ഇത് ഒരു കണക്കാക്കി കണക്കാക്കപ്പെടുകയും വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ചെയ്യും.)