ഈ വിഗൻ നാരങ്ങയുടെ കറുപ്പാണ് കുക്കീസ് എല്ലായിടത്തും വെജിംഗും, വിശപ്പുള്ള കുക്കി സ്നേഹിതർക്കിടയിൽ വിശ്വസനീയമായ വിജയമാണ്. വെജിഗൻ തൈരിൻറെ ഏതെങ്കിലുമൊത്തുള്ള സുഗന്ധങ്ങളുമായി അവർ നന്നായി പ്രവർത്തിക്കും, പക്ഷേ, ഈ കുക്കികളിൽ നിങ്ങൾക്ക് അധിക നാരായണ നന്മയ്ക്കായി നാരങ്ങ കഴിക്കുന്ന തൈരി ഉപയോഗിക്കാം.
പാചക വിദഗ്ധരെ അപേക്ഷിച്ച് കൂടുതൽ വികാര വിദഗ്ധർ ഉപയോഗിച്ചുകൊണ്ട് നിരവധി നിരൂപകർ നിർദ്ദേശിച്ചിട്ടുണ്ട്, അതിനാൽ കറുപ്പാണ് വിത്ത് തകരാറിലായതുകൊണ്ടും അവ ആവശ്യമുള്ളതാണെന്ന് കരുതുകയാണെങ്കിൽ കൂടുതൽ ചേർക്കുക. ആസ്വദിക്കൂ!
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 3/4 കപ്പ് പഞ്ചസാര
- 3/4 കപ്പ് ബ്രൌൺ പഞ്ചസാര
- 3/4 കപ്പ്
- അധികമൂല്യ
- 3/4 കപ്പ് സോയ് തൈര്
- 1 1/2 ടീസ്പൂണ്. വാനില
- 3/4 ടീസ്പൂൺ. അപ്പക്കാരം
- 3/4 ടീസ്പൂൺ. ഉപ്പ്
- 1 ടീസ്പൂണ്.
- നാരങ്ങ സേർച്ച്
- 2 1/2 കപ്പ് മാവു
- 1/3 കപ്പ് കറുപ്പാണ്
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- പ്രീ-ഹീറ്റ് ഓവൻ 350 ഡിഗ്രി വരെ.
- ക്രീം, ബ്രൌൺ പഞ്ചസാര, അധികമൂല്യ എന്നിവ ചേർത്ത് മിനുസമാർന്നതും ക്രീം വരെയും.
- സോയ തൈര്, വാനില എന്നിവ നന്നായി ഇളക്കുക. ബാക്കിയുള്ള ചേരുവകൾ ചേർക്കുക.
- ഒരു കുക്കി ഷീറ്റിനും ചുട്ടുമ്പോൾ 8-9 മിനിറ്റിലും, അല്ലെങ്കിൽ പൂർത്തിയാകുന്നതുവരെ മേശകളിലൂടെ ഡ്രോപ്പ് ചെയ്യുക.
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 222 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 10 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 2 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 3 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 2 മി |
| സോഡിയം | 443 മി |
| കാർബോ | 33 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 1 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 2 ഗ്രാം |