വെളുത്തുള്ളി, പാർമെനും ചീസ് എന്നിവകൊണ്ട് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ചുട്ടു

ഈ അത്ഭുതകരമായ പരിപ്പ് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് വെണ്ണ, Parmesan ചീസ്, ആരാണാവോ ഉപയോഗിച്ച് ചുട്ടു ചെയ്യുന്നു. ഞാൻ പാചകത്തിൽ ചുവന്ന തൊലികളുള്ള ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഉപയോഗിച്ചു. കാരണം, അത് എൻറെ കയ്യിൽ ഉണ്ടായിരുന്നു, പക്ഷെ റുസെറ്റ് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് അല്ലെങ്കിൽ യുകൺ സ്വർണ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് നല്ലതാണ്.

പുറംതൊലിയിലെ ടോപ് സുഗന്ധങ്ങളാൽ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു, കാസറോൾ തയ്യാറാക്കാനും ചുടാനും വളരെ എളുപ്പമാണ്. കട്ടിയുള്ള ഉള്ളിക്ക് പകരം കഷണങ്ങളാക്കിയ പച്ചമുളക് ഉപയോഗിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ ഉള്ളി പുറത്തു വയ്ക്കുക. ചില സ്മോക്കിംഗ് ഫ്ലേവറുകൾക്ക് ഏകദേശം 1/4 കപ്പ് അരിഞ്ഞ ഹാം അല്ലെങ്കിൽ പൊട്ടിച്ചെടുത്ത തുകയല്ല ചേർക്കുക.

നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും

• 1 1/2 ലേക്ക് 2 പൗണ്ട് ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, തൊലികളഞ്ഞത് നേർത്ത കനം
• 4 ടേബിൾസ്പൂൺ വിഭജിച്ചു വെണ്ണ ഉരുകി
• 2 സ്പൂൺ അരിഞ്ഞത് സവാള
• 1 സ്പൂൺ പുതിയ അരിഞ്ഞത് ായിരിക്കും
• 1/2 ടീസ്പൂൺ വെളുത്തുള്ളി പൗഡർ അല്ലെങ്കിൽ വെളുത്തുള്ളി 1 വലിയ ഗ്രാമ്പൂ, അമർത്തി
• 1/2 ടീസ്പൂണ് ഗോതമ്പ് ഉപ്പ്
• 1/4 ടീസ്പൂണ് പുതുതായി നിലത്തു കുരുമുളക്
• 1/2 കപ്പ് നല്ല ഗുണമേന്മയുള്ള വറ്റല് പാർമസെൻ ചീസ്, വിഭജിച്ചു

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചൂടാക്കി 375 എഫ്

ഒരു പാത്രത്തിൽ പുഴുങ്ങിയ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഇടുക. സവാള, വെളുത്തുള്ളി, പൊടിച്ചത് അല്ലെങ്കിൽ വെളുത്തുള്ളി, കോഷർ ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, പകുതി പർണ്ണസോൺ ചീസ് എന്നിവയുടെ പകുതിയോ ഉള്ളി, ഉരുകി വെണ്ണ, 3 ടേബിൾസ്പൂൺ ചേർക്കുക. ചേരുവകളും ചേരുവകൾ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് നന്നായി കൂട്ടിചേർക്കുക.

ഒരു 9 ഇഞ്ച് പെയ്റ്റ് പ്ലേറ്റിന്റെ വശങ്ങളിലും താഴെയുമുള്ള വെണ്ണിലെ ബാക്കിയുള്ള സ്പൂൺ ബ്രഷ് ചെയ്യുക.

പൈ പ്ലേറ്റ് ലെ പരിപ്പ് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ക്രമീകരിക്കുക തുടർന്ന് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ന് ഇരുമുന്നണികൾക്കും പാർമസെൻ ചീസ് തളിക്കേണം.

50 മുതൽ 60 മിനിറ്റ് വരെ preheated അടുപ്പത്തുവെച്ചു ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ചുടേണം, അല്ലെങ്കിൽ മുകളിൽ സ്വർണ്ണ തവിട്ട് വരെ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ടെൻഡർ ആകുന്നു. ഏകദേശം 45 മിനിട്ടിനു ശേഷം, ബ്രൗൺഡിംഗിനായി പരിശോധിക്കുക. ആവശ്യമെങ്കിൽ ഫോയിൽ ഒരു ഷീറ്റ് കൊണ്ടു കൂട.

നിങ്ങൾക്ക് ഇതുകൂടി ഇഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം

ബേക്കൺ ഉപയോഗിച്ച് സ്കോളോഡോഡ് ഉരുളക്കിഴങ്ങ്

ചിക്കൻ പോട്ട് ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, ഹാം കാസറോൾ ചീസ് എന്നിവ

പുളിച്ച ക്രീം ആൻഡ് Chives കൂടെ രണ്ടു തവണ ചുട്ടുപഴുത്ത ഉരുളക്കിഴങ്ങ്

ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
കലോറികൾ	201
മൊത്തം കൊഴുപ്പ്	10 ഗ്രാം
പൂരിത കൊഴുപ്പ്	6 ഗ്രാം
അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ്	3 ഗ്രാം
കൊളസ്ട്രോൾ	26 മി
സോഡിയം	339 മി
കാർബോ	24 ഗ്രാം
ഭക്ഷണ ഫൈബർ	3 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ	5 ഗ്രാം

(ഞങ്ങളുടെ പാചക കുറിപ്പുകളിലെ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഒരു ഘടകമൂല്യമുള്ള ഡാറ്റാബേസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് കണക്കുകൂട്ടുന്നത്, ഇത് ഒരു കണക്കാക്കി കണക്കാക്കപ്പെടുകയും വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ചെയ്യും.)