വൈറ്റ്, റെഡ് സോസ് ഉപയോഗിച്ച് ലഹരിഗാന പാചകക്കുറിപ്പ്

ഈ ലാസ്സഗണ പാചകവിധേയമാക്കാൻ, സാധാരണ റിക്കോട്ട ചീസ് അല്ലാതെ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു വെളുത്ത സോസിനുള്ള പാളികൾ ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കും.

"നോ-തിളപ്പിക്കുക" ലസാഗ്ന നൂഡിൽസ് ഇതിലുണ്ട്. നിങ്ങൾ പാകം ചെയ്യുകയും ഊറ്റിയിരുത്തുകയും ചെയ്യേണ്ട സാധാരണ ലാസ്സഗ്ന നൂഡിൽസ് കാലഘട്ടത്തിൽ ഇവ വലിയൊരു സേവർ ആകുന്നു. യാതൊരു-തിളപ്പിച്ച വൈവിധ്യവും കൊണ്ട്, നിങ്ങൾ കഴുകൻ നൂഡിൽസ് കൊണ്ട് ലാസ്സാഗേൺ കൂട്ടിയിണക്കുക, ഫോയിൽ ചുടേണ്ടതില്ല. സോസ് സിമ്മറുകളെന്ന നിലയിൽ, നൂഡിൽസ് അവയെല്ലാം തന്നെ പാചകം ചെയ്യുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

  1. Preheat അടുപ്പിൽ 400 ° F വരെ.
  2. വെളുത്ത സോസ് തയ്യാറാക്കുക: ഒരു പ്രത്യേക പാനിൽ പാൽ കുടിക്കുമ്പോൾ ഒരു കനത്ത അടിയിൽ എണ്നുള്ള വെണ്ണ ഉരുക്കി. വെണ്ണയിലേക്ക് മാവു ചേർത്ത് ഇളക്കുക. ഏകദേശം രണ്ട് മിനിറ്റ് വേവിക്കുക, പിന്നെ സാവധാനം ചൂടുള്ള പാൽ കറങ്ങുക. കോഷർ ഉപ്പു ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള സീസൺ.
  3. ചുവന്ന സോസ് ഉണ്ടാക്കുക: ഒരു വലിയ പുളുസു അല്ലെങ്കിൽ കനത്ത-അടിയിൽ എണ്ന ലെ തവിട്ട് നിലത്തു ഗോമാംസം, പന്നിയിറച്ചി. അധിക കൊഴുപ്പ് കളയുക (അടുത്ത ഘട്ടത്തിൽ 2 ടീസ്പൂൺ റിസർവേഷൻ), പാൻ മാംസം നീക്കം മാറ്റി.
  1. 10 മിനുട്ട് ഉള്ളി, അല്ലെങ്കിൽ ഉള്ളി സുഗന്ധം വരുന്നതുവരെ സംസ്കരിച്ച കൊഴുപ്പിലെ ഉള്ളി അടയ്ക്കുക. കൂൺ, വെളുത്തുള്ളി ചേർക്കുക, കൂൺ മൃദുവാകുന്നതുവരെ മറ്റൊരു 5 മിനിറ്റോ അത്രയും വേവിക്കുക.
  2. പാൻ ലേക്കുള്ള മാംസം തിരികെ തക്കാളി സോസ് ചേർക്കുക ഉണക്കിയ സസ്യങ്ങളെ. ഒരു ചൂടാക്കി കൊണ്ടുവരിക, മറ്റൊന്ന് 5 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക, ഇടയ്ക്കിടെ മണ്ണിളക്കുന്നത്, എല്ലാം ചൂടാകുന്നതുവരെ. ചൂടും സീസണിൽ നിന്നും ചുവന്ന സോസ് നീക്കം കോഷർ ഉപ്പും കുരുമുളയും കൊണ്ട് ആസ്വദിക്കും.
  3. 3-qt ovenproof ബേക്കിംഗ് വിഭവത്തിന്റെ അടിയിൽ ഉൾപ്പെടുത്താൻ ചുവന്ന സോസ് ആവശ്യമുണ്ട്. ചുവന്ന സോസിലെ മറ്റൊരു പാളി, ചുവന്ന സോസിലെ മുകളിൽ പാസ്തയുടെ പാളി ക്രമീകരിക്കുക. ചുവന്ന സോസിലെ മുകളിൽ ബേക്കമെലിന്റെ ഏതാണ്ട് മൂന്നിലൊന്ന് തവിട്ടുനിറമാകും. പാസ്ത, ചുവന്ന സോസ്, ബെഖാമൽ - എന്നിവ മുൻപത്തെ രണ്ട് ഘട്ടങ്ങൾ ആവർത്തിക്കുക - നിങ്ങൾക്ക് മൂന്ന് പാളികൾ ഉണ്ടാകും.
  4. ചുട്ടുതിളക്കുന്ന മൊസരെല്ലയുടെ ലാസ്സാഗണിക്ക് മുകളിലായി ഇടുക. അതിനുശേഷം ചതച്ച പര്മചിത്രത്തോടെ തളിക്കേണം. 40 മിനിറ്റ് ഫോയിൽ ചുട്ടു കൂടെ ദൃഡമായി ഡിഷ് മൂടുക.
  5. 10 മിനിറ്റ് നേരത്തേക്ക് ഫോയിൽ എടുത്തു ചുടണം. അല്ലെങ്കിൽ മുകളിൽ ചീസ് അല്പം browned വരെ. അടുപ്പിൽ നിന്ന് 10 മിനിറ്റ് നേരത്തേക്ക് അൽപം തണുപ്പിക്കുക.
ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
കലോറികൾ 857
മൊത്തം കൊഴുപ്പ് 55 ഗ്രാം
പൂരിത കൊഴുപ്പ് 29 ഗ്രാം
അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് 17 ഗ്രാം
കൊളസ്ട്രോൾ 181 മി
സോഡിയം 772 മി
കാർബോ 56 ഗ്രാം
ഭക്ഷണ ഫൈബർ 10 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ 42 ഗ്രാം
(ഞങ്ങളുടെ പാചക കുറിപ്പുകളിലെ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഒരു ഘടകമൂല്യമുള്ള ഡാറ്റാബേസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് കണക്കുകൂട്ടുന്നത്, ഇത് ഒരു കണക്കാക്കി കണക്കാക്കപ്പെടുകയും വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ചെയ്യും.)