ക്രീം നിറമുള്ള ഈ മധുരക്കിഴങ്ങ് തക്കാളി കാസറോൾ ലെ crunchy കണ്ടുമുട്ടുന്നു. ഫ്രോഡ് പ്രീ-കട്ട് മധുരക്കിഴങ്ങ് തയ്യാറാക്കാൻ ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് എളുപ്പമാക്കുന്നു. ഈ മധുരക്കിഴങ്ങ് വീടുകളിൽ ഒരു വലിയ ഈസ്റ്റർ അല്ലെങ്കിൽ താങ്ക്സ്ഗിവിൾ സൈഡ് വിഭവം ഉണ്ടാക്കുന്നു .
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 24 ഔൺസ് പ്രീ-കട്ട് ഫ്രോസൻ മധുരക്കിഴങ്ങ് (Ore-Ida Steam n 'Mash പോലുള്ളവ)
- 1/3 കപ്പ് പാൽ
- 2 ടേബിൾസ്പൂൺ വെണ്ണ
- 1/2 കപ്പ് തവിട്ട് പഞ്ചസാര
- 1/2 കപ്പ്. ഉപ്പ്
- സ്ട്രൂസൽ ടോപ്പിങിനായി:
- 3/4 കപ്പ് മൂപ്പിക്കുക pecans
- 3/4 കപ്പ് ദൃഡമായി നിറഞ്ഞു നേരിയ തവിട്ട് പഞ്ചസാര
- 1/4 കപ്പ് എല്ലാം-ആവശ്യാനുസരണം മാവു
- 2 ടേബിൾസ്പൂൺ വെണ്ണ ഉരുകി
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- Preheat അടുപ്പിൽ 375 ഡിഗ്രി വരെ അടുക്കുക. പാചകം തളിച്ചു കൊണ്ട് 1-ക്വാർട്ട് കാസറോൾ വിഭവം തളിക്കുക.
- പാക്കേജ് ദിശകൾ അനുസരിച്ച് മൈക്രോവേവ് ലെ സ്റ്റീം ഉരുളക്കിഴങ്ങ്.
- മിക്സഡ് ബൗളിലേക്ക് ഒഴിക്കുക. പാൽ, വെണ്ണ, തവിട്ട് പഞ്ചസാര, ഉപ്പ് എന്നിവ ചേർക്കുക. മിശ്രിതം വരെ മാഷ്. തയ്യാറാക്കിയ വിഭവം ഒഴുകിയെത്തുന്ന.
- ചേരുവകൾ ഒന്നിച്ചു ഒന്നിച്ചു ഇളക്കുക. മധുരക്കിഴങ്ങ് തളിക്കേണം. 25 മിനിറ്റ് ചുടേണം, ടോപ്പിങ്ങാണ് വരെ browned ആൻഡ് മധുരക്കിഴങ്ങ് ആണ് ചൂടാകുന്നത്.
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 258 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 10 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 3 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 5 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 12 മി |
| സോഡിയം | 251 മി.ഗ്രാം |
| കാർബോ | 40 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 3 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 3 ഗ്രാം |