സ്മോക്ക് സാൽമൺ പാറ്റേറ്റ് ഒരു വശ്യസൗന്ദര്യഭക്ഷണം ആണ്. അത് ഒരു ചരക്ക് വളരെ ലളിതമായ ഒരു ഭക്ഷണ പ്രോസസറിൽ ചേരുവാനുള്ള എല്ലാ ഘടകങ്ങളും ഒന്നിച്ചു ചേർക്കുന്നു.
പുകവലി ശനിയ്ക്ക് പുകവലി ശമിപ്പിക്കുന്ന സാൽമൊനാണ് . പുകവലിയും പുകവലിയും മൂലം പുകവലി ശസ്ത്രക്രിയ നടത്താറുണ്ട് . ഈ പാചകക്കുറിപ്പിന്, നിങ്ങൾ തണുത്ത പുകകൊണ്ട് സാൽമൺ ഉപയോഗിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, അതായത് ചൂട് കുറഞ്ഞ താപനിലയിൽ അത് പാകം ചെയ്യാത്തതിനാൽ അത് പുകവലിച്ചിരിക്കുന്നു. സ്മാക്ക്ഡ് സാൽമൺ ഫ്ലാറ്റ്, എയർ-ബാഷ്പുള്ള പൊതികളിലാണ് നൽകുന്നത്. വ്യത്യസ്ത പേരുകൾ ഉള്ളവയാണ് നോവ, സ്കോട്ടിഷ്. സുഗന്ധങ്ങൾ ചേർത്ത ഈ പാചകക്കുറിപ്പ്, അല്ലെങ്കിൽ ഗ്രാവിപ്ക്സ് എന്നിവയ്ക്ക് ഉപ്പില്ലാത്ത ലോക്സാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് എന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
ഈ സോളോൺ പെയ്റ്റുപയോഗിച്ച് പടക്കം പൊട്ടിച്ചിതറി, അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ ആകർഷണീയമായ അവതരണത്തിന്, ഓരോ ചെറിയ മണിത്തകിടികളിലും ഒരു ചെറിയ കഷണം വയ്ക്കുക, ഒരു താലത്തിൽ ക്രമീകരിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ അടുത്ത പാർക്കിൽ ഹാർട്ട് ഡിക്വയർ ആകുക.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 6 oz. പാക്കേജുചെയ്ത സാൽമോൾ
- 6 oz. കുറഞ്ഞ കൊഴുപ്പ്
- ക്രീം
- ചീസ് , മയങ്ങി
- 1 ടീസ്പൂൺ പുതിയ ഞെരുക്കം നാരങ്ങ നീര്
- 1/4 ടീസ്പൂൺ ഉണക്കിയ ചതകുപ്പ
- ഡാഷ് നിലത്തു കുരുമുളക്
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- ബ്ലെൻഡറിലോ ഫുഡ് പ്രൊസസിലോ ഉള്ള എല്ലാ ചേരുവകളും സ്ഥാപിക്കുക.
- മിനുസമാർന്നത് വരെ പ്രോസസ് ചെയ്യുക.
- സേവിക്കാൻ തയാറാക്കുക വരെ തണുപ്പിക്കുക.
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 116 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 10 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 5 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 3 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 36 മി |
| സോഡിയം | 79 മി |
| കാർബോ | 1 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 0 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 6 ഗ്രാം |