സ്ലോപ്പി ജോ ടോറ്റർ കസ്സെറോൾ

നിങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കി പൂരിപ്പിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുമ്പോൾ, എന്റെ കുടുംബ സൗഹാർദ്ദപരമായ കാസറോൾ ഒരു ആഴ്ചതോറും ആഴ്ചയായോ അത്താഴത്തിന് പോകുന്ന ഭക്ഷണമാണ്. ഫാൻ-ഫെയർ സ്ലോപ്പി ജോയും സങ്കീർണ്ണമായ ടേറ്റർ ടോട്ടുകളും ചേർന്നുള്ള സംവിധാനമാണ് മുതിർന്നവർക്കും കുട്ടികൾക്കും മേശപ്പുറത്ത് കയറാൻ തയ്യാറാകുന്നത്.

ഇതിലും നല്ലത്? കുരുമുളക്, ഉള്ളി കാസേറോൾ ബേസിലേക്ക് കലർത്തിയതും, എല്ലാവരുടേയും പ്ളേറ്റിൽ പച്ചക്കറിയും അവരുടെ വയലുകളിൽ വരാറുണ്ട്. ഞങ്ങൾ നിർദ്ദേശിച്ച സേവനത്തിലും ഓരോ ചെറിയ കാര്യത്തിലും ഞങ്ങളുടെ ജോലി ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് എനിക്കറിയാം.

മന്ദബുദ്ധി ജോയുടെ ഉത്ഭവം മത്സരിച്ചേക്കാം, ഞങ്ങൾക്ക് എല്ലാം സമ്മതിക്കാൻ കഴിയും ... അത് ഐതിഹാസികമായതും രുചികരവുമാണ്! കൂടുതൽ മൂർച്ചയുള്ള ചീസ് (ഇത് മൂർച്ചയേറിയ cheddar ചീസ് എന്നതിനേക്കാൾ പ്രായമാകുകയാണ്) ഈ അത്താഴം ചെറുതായി ടാൻഗിയർ രുചിയുള്ള ഒരു ക്രീം മൂലകമാണ് നൽകുന്നത്. ടൈറ്റർ ടോട്ടിന്റെ പ്രതിസന്ധി വളരെയധികം ടെക്സ്റ്റ് വികസിപ്പിച്ചെടുക്കുന്നു, ചില പ്രത്യേക ഭക്ഷണരീതികളിൽ നമ്മൾ എന്തിനാണ് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതെന്ന് ഒരു പ്രധാന കളിക്കാരൻ.

ഈ ആശ്വാസകരവും എളുപ്പത്തിൽ-ഉപകരിക്കുന്നതുമായ പ്രധാന സേവനം നിങ്ങൾ ഏറ്റെടുക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ സ്വാദുള്ള മുകുളങ്ങൾ ഒക്കെ ഏറ്റെടുക്കുമെന്ന് എനിക്കറിയാം. ഇന്ന് നിങ്ങൾ ഇന്നു കഴിച്ചാലും എല്ലാദിവസവും ഭക്ഷിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ നാളെ വരുത്തുക.

കുക്ക് ശ്രദ്ധിക്കുക: നിങ്ങൾ ഫ്രിഡ്ജിൽ കാസ്സറോയ്ൽ ലെഫ്റ്റവറുകൾ 3 - 4 ദിവസം അല്ലെങ്കിൽ 2 - 6 മാസത്തേക്കുള്ള ഫ്രീസറിൽ നിലനിർത്താൻ കഴിയും .

നിങ്ങൾ ഒരു അലസത ജോയ് എന്റെ തനതായ എടുത്തു എങ്കിൽ, പിന്നീട് ഒരു sloppy ജോ-പ്രചോദനം പിസ നിങ്ങളുടെ മെനുവിൽ അടുത്ത ഭക്ഷണം ആയിരിക്കും. ഈ ജനക്കൂട്ടത്തെ പ്രിയപ്പെട്ട പാചകക്കുറിപ്പുള്ള ഒരു വെള്ളിയാഴ്ച രാത്രിയിൽ ഒരു ഭവനഭാരത്തിനു കൈമാറുക.

ടേറ്റർ ടോട്ടുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട കൂടുതൽ ആശയങ്ങൾക്കായി, പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിനും ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനും അത്താഴത്തിനും അപ്പുറത്തേക്ക് ഈ 27 ഒത്തുതീർപ്പുകൾ പരിശോധിക്കുക.

നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും

• 2 ഗ്രൌണ്ട് ബീഫ് ആക്കുന്നു
• 1 (14-oz) ബാഗ് ഫ്രോസൺ കുരുമുളക്, ഉള്ളി
• 1 (15-oz) വേഗം ജോയി സോസ് കഴിക്കാം
• 2 oz ക്രീം ചീസ്
• 4 oz pasteurized തയ്യാറാക്കിയ ചീസ് ഉൽപ്പന്നം
• 3 പുഷ്പങ്ങൾ അധികമായി മൂർച്ചയുള്ള ചേദാർ ചീസ് കീറിത്തുണർത്തി
• 1 ബാഗ് ഫ്രോസൻ ടേറ്റർ ടോക്ടുകൾ

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

425 ° ഫിൽറ്റർ വരെ അടുപ്പിച്ച് ചൂടാക്കുക.

ഇടത്തരം ചൂട് ഉപയോഗിച്ച് ഒരു വലിയ സോട് പാൻ ചൂടാക്കുക. പാചകം ചെയ്യുന്നതും പാചകം ചെയ്യാത്തതുവരെ നിലം ബീഫ് പാകം ചെയ്യുക. കുരുമുളക്, ഉള്ളി എന്നിവ ചേർത്ത് അരച്ചെടുക്കുക.

ഗോമാംസം മുതൽ പച്ചക്കറികളിൽ നിന്നും ഗ്രീസ് വയ്ക്കുക, ഇറച്ചി ചെമ്മീൻ പാൻ ആകുക. ഇടത്തരം ചൂടാക്കി കുറയ്ക്കുക, sloppy joe സോസ്, ക്രീം ചീസ്, ചീസ് എന്നിവ ചേർക്കുക. പാൽ ഉരുകുന്നത് വരെ ഇളക്കുക.

13 "x 9" ബേക്കിംഗ് വിഭവമായി മാംസവും ചീസ് മിശ്രിതവും വയ്ക്കുക. 2 കപ്പ് കട്കാർ ഉള്ളത് മാംസം, വെണ്ണ എന്നിവയുടെ ഉപരിതലത്തിൽ ടർട്ടുകൾ. 45 മിനുട്ട് ബാക്കിയുള്ള ചീസ്, ചുട്ടുപഴുത്ത്, അല്ലെങ്കിൽ തണലും, ടേറ്റർ ടോട്ടുകളും browned വരെ.

ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
കലോറികൾ	854
മൊത്തം കൊഴുപ്പ്	52 ഗ്രാം
പൂരിത കൊഴുപ്പ്	27 ഗ്രാം
അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ്	16 ഗ്രാം
കൊളസ്ട്രോൾ	212 മി.ഗ്രാം
സോഡിയം	814 മി
കാർബോ	41 ഗ്രാം
ഭക്ഷണ ഫൈബർ	14 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ	64 ഗ്രാം

(ഞങ്ങളുടെ പാചക കുറിപ്പുകളിലെ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഒരു ഘടകമൂല്യമുള്ള ഡാറ്റാബേസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് കണക്കുകൂട്ടുന്നത്, ഇത് ഒരു കണക്കാക്കി കണക്കാക്കപ്പെടുകയും വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ചെയ്യും.)