നവോമിൻ ബാറുകളിൽ വിജയി

പുതിയ നാരങ്ങ നീര്, ജൂസ്, മുട്ട, വെണ്ണ, മറ്റ് ചേരുവകൾ എന്നിവ നാരങ്ങാനകൾക്കുള്ളതാണ്. ഇത് ഒരു എളുപ്പ പാചകക്കുറിപ്പാണ്, ഒരു വാരാന്ത്യ ട്രെൻഡിന് മികച്ചതാണ്!

നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും

• 2 വിറകു (8 ഔൺസ്) വെണ്ണ, ഇളക്കി
• 2 കപ്പ് (9 ഔൺസ്) എല്ലാ രീതിയിലുള്ള മാവും
• 1/2 കപ്പ് പഞ്ചസാര (confectioners ')
• ഫില്ലിംഗിനായി:
• 4
• തല്ലി മുട്ടകൾ
• 2 കപ്പ് പഞ്ചസാര
• 4 ടേബിൾസ്പൂൺ മാവു
• 1/4 കപ്പ് നാരങ്ങ നീര്
• 1 സ്പൂൺ നാരങ്ങ പീൽ (നന്നായി ബജ്റയും)

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

1. 325 ° വരെ ചൂട് അടുപ്പിൽ. വെണ്ണ, 2 കപ്പ് മാവും 1/2 കപ്പ് confectioners 'പഞ്ചസാരയും ഒന്നിച്ച് ഇളക്കുക.
2. പാടവ്യത്യാസം 13x9x2 ഇഞ്ച് ബേക്കിംഗ് പാനിൽ പാത്രവും വെണ്ണയും ചേർക്കുക. 18-20 മിനിറ്റ് ചുടേണം. നിങ്ങൾ പൂരിപ്പിക്കുമ്പോൾ ഒരു റാക്ക് വരെ നീക്കം ചെയ്യുക.
3. പൂരിപ്പിക്കുന്നതിന്, മുട്ട, പഞ്ചസാര, 4 ടേബിൾസ്പൂൺ മാവ്, നാരങ്ങ നീര്, നാരങ്ങ പീൽ എന്നിവ ഒന്നിച്ചു ചേർക്കും. ആദ്യ പാളിക്ക് പകരൂ.
4. 20 മിനിറ്റ് നേരത്തേക്ക് 325 മിനിറ്റ് അടുപ്പിച്ച് ചുടേണം. ബാറുകൾ ഇപ്പോഴും ചൂടുള്ളപ്പോൾ, അരികുകൾ ചുറ്റിപ്പിടിക്കുക, ബാറുകളിൽ മുറിച്ച്, മിശ്രിതാ പഞ്ചസാരയുടെ മുകൾഭാഗത്ത് മുകളിലേക്ക് വിടുക.

നിങ്ങൾക്ക് ഇതുകൂടി ഇഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം

നാരങ്ങനീര് ബ്ലൂബെറി ബാര്സീ ബാക്സ്

നാരങ്ങ ചീസ് ബാറുകൾ

ഈസി ലെമൺ കുക്കീസ്

ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
കലോറികൾ	333
മൊത്തം കൊഴുപ്പ്	16 ഗ്രാം
പൂരിത കൊഴുപ്പ്	8 ഗ്രാം
അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ്	5 ഗ്രാം
കൊളസ്ട്രോൾ	83 മി
സോഡിയം	335 മി.ഗ്രാം
കാർബോ	46 ഗ്രാം
ഭക്ഷണ ഫൈബർ	2 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ	4 ഗ്രാം

(ഞങ്ങളുടെ പാചക കുറിപ്പുകളിലെ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഒരു ഘടകമൂല്യമുള്ള ഡാറ്റാബേസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് കണക്കുകൂട്ടുന്നത്, ഇത് ഒരു കണക്കാക്കി കണക്കാക്കപ്പെടുകയും വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ചെയ്യും.)