ചോക്ലേറ്റ് പാൽ വീട്ടിൽ ഉണ്ടാക്കാൻ എളുപ്പമാണ്, പക്ഷേ ഒരു ചോക്ലേറ്റ് സിറപ്പ് കുപ്പിയിൽ നിന്ന്, യഥാർത്ഥ കൊക്കോ പൗഡർ ഉപയോഗിച്ച് .
നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ചോക്ലേറ്റ് പാൽ നിർമിക്കുന്നതിനുള്ള മറ്റൊരു പ്ലസ് നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ കുട്ടികൾക്കും ഉച്ചരിക്കാൻ കഴിയാത്ത ചേരുവകൾ എല്ലാം കുടിക്കാത്തതായി അറിയാം. ഈ 3-ഘടകമൂല്യമുള്ള പാചകം എളുപ്പമാണ്, നിങ്ങളുടെ പാൽയിൽ നടക്കുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ആകെ നിയന്ത്രണം നൽകുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 6 മുതൽ 8 ഔൺസ് പാൽ വരെ
- 1 1/2 കപ്പ് ടേബിൾസ്പൂൺ അടക്കാത്ത കൊക്കോ പൊടി
- 1 ടീസ്പൂണ് പൊടിച്ച പഞ്ചസാര
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- ഒരു കുഴിച്ച് ബ്ലെൻഡറോ സ്പൂണോ ചേർത്ത് കൊഴിച്ചിൽ പാൽ ഒഴിക്കുക, പതുക്കെ കൊക്കോ പൊടി ചേർക്കുക. കൊക്കോ പൊടിയുടെ ചവച്ചരച്ചത കുറയ്ക്കുന്നതിനാൽ ഒരു മുങ്ങൽ നിറം നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. നന്നായി നന്നായി ചേർത്ത് നന്നായി പൊടിച്ച പഞ്ചസാര ചേർക്കുക.
- കുടിക്കാന് തയാറാക്കുന്നതു വരെ ഉടന് തന്നെ കവറിലോ കവറിലോ വയ്ക്കുക. നിങ്ങൾ അതിനെ മലർത്തിയെടുക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ പാൽ നല്ലൊരു ഇളക്കുക അല്ലെങ്കിൽ കുടിക്കുന്നതിനു മുമ്പ് കുലുക്കുക. കൊക്കോ പൊടിയും പഞ്ചസാരയും ചുവട്ടിൽ അൽപം ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ സൃഷ്ടിക്കും.
ബൾക്ക് ചെയ്യുന്നു
ഈ ചോക്ലേറ്റ് പാൽ ഒരു കപ്പ് ഉണ്ടാക്കുന്ന സമയത്ത് ഒരു സമയമെടുക്കും, പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങൾക്ക് കുട്ടികളുണ്ടെങ്കിൽ, ഇത് നിങ്ങൾക്ക് പകുതി ഗാലാനോ ഗാലാനോ കൊണ്ട് ചെയ്യാം. ഒരു മുരടൽ ബ്ലെൻഡറിനു പകരം ഒരു സാധാരണ ബ്ലെൻഡർ ഉപയോഗിച്ച് മറ്റു ചേരുവകളാൽ പാൽ പൊടിക്കുക. ഒരു ലീക്ക്-പ്രൂഫ് പ്ലാസ്റ്റിക് കുഴിയിൽ ഒഴിക്കുക. വെറും കുഴി കുലുക്കുക, നിങ്ങൾ ഒരു മധുരമുള്ള പെരുമാറ്റത്തിനായി തയ്യാറാകുമ്പോൾ ഒഴിക്കുക.
ഹോട്ട് ചോക്ലേറ്റ് ഉണ്ടാക്കുക
ഒരേ ചേരുവകളാൽ ചൂടുള്ള ചോക്കലേറ്റ് ഉണ്ടാക്കാം . ലളിതമായി പാൽ ചൂടാക്കി കൊക്കോ പൊടി, പഞ്ചസാര എന്നിവ ചേർക്കുക. നന്നായി യോജിച്ചതുവരെ ആവശ്യമുള്ള താപനില വരെ ഇളക്കുക. ഉടനടി ആരാധിക്കുക. വീടിനകത്ത് വളരെ എളുപ്പമാണ് മാർഷമാലോകൾ !
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 219 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 1 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 0 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 0 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 0 മി |
| സോഡിയം | 81 മി |
| കാർബോ | 43 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 1 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 2 ഗ്രാം |