ഈ എളുപ്പമുള്ള crockpot രാജ്യ ശൈലി വാരിയെല്ലാം മിഴിഞ്ഞു, അരിഞ്ഞ ഉള്ളി, അരിഞ്ഞത് ആപ്പിൾ എന്നിവ അടങ്ങിയതാണ്. ഈ വിഭവം ബിയർ ചേർക്കുന്നതോടെ പൂർണമായി വേവിച്ചു പോകുന്നു. ഈ പാചകത്തിൽ ഒരു പ്രകാശം അല്ലെങ്കിൽ പുളിച്ച തവിട്ട് അവയവം ഉപയോഗിക്കുക.
തോളിൽ അല്ലെങ്കിൽ ചെറുകിട ചാപ്പുകളിൽ ഇത് തയ്യാറാക്കാം.
ഇതും കാണുക
- ഓറഞ്ച് ബ്രെയ്സ്ഡ് കൺട്രി സ്റ്റൈൽ ആപ്പിൾ സൈഡർ ഉപയോഗിച്ച് പന്നിയിറച്ചി റബ്സ്
- കുഞ്ഞുങ്ങളെ കൂടെ നാണയല്ലാത്ത മൺകീറപ്പ് നാടൻ രാജ്യം-ശൈലി പന്നിയിറച്ചി Ribs
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 1 ബാഗ് (1 പൌണ്ട്) മിഴിഞ്ഞു (കഴുകിയതും വറ്റിച്ചു)
- 1 ഉള്ളി
- 1 ചുവന്ന തൊലി ആപ്പിൾ (unpeeled, അരിഞ്ഞത്)
- 2 മുതൽ 3 പൌണ്ട് പോർക്ക് വാരിയെല്ലുകൾ (രാജ്യ-ശൈലി)
- 1 കപ്പ് ബിയർ
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- സ്ലോ കുക്കർ അല്ലെങ്കിൽ കളിമൺപാത്രത്തിൻറെ ചുവട്ടിൽ സൌരഭ്യവാസന നൽകുക. പെട്ടെന്ന് ഉള്ളി അരിഞ്ഞത് ആപ്പിൾ ചേർക്കുക. ഒത്തുചേരുക.
- ഉള്ളി, ആപ്പിൾ പാളിക്ക് നാടൻ സമ്മിശ്രണം നടത്തുക.
- എല്ലാം ബിയർ ഒഴിക്കുക.
- മൂടി 7 മുതൽ 9 മണിക്കൂർ വരെ വേവിക്കുക.
വ്യതിയാനം
- മധുരവും പുളിച്ച സുഗന്ധവുമുള്ള മിശ്രിതത്തിലേക്ക് 1/4 ടീസ്പൂൺ പൊടിച്ച ബ്രൌൺ പഞ്ചസാര ചേർക്കുക.
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 128 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 5 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 2 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 2 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 19 മി |
| സോഡിയം | 517 മി.ഗ്രാം |
| കാർബോ | 12 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 4 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 6 ഗ്രാം |