ആപ്പിൾ മാർഗരിതി പാചകരീതി

ആപ്പിൾ മാർഗരതി ഉണ്ടാക്കാൻ നിരവധി വഴികൾ ഉണ്ടെങ്കിലും ഇത് വളരെ പ്രിയപ്പെട്ടതാണ്.

ഈ പാചകത്തിന് തണുത്തുറഞ്ഞതും പാറയിൽ ഇരുവശവും പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ആപ്പിൾ പക്കർ ഇത് സമാനമായ പാചകത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുകയും ആപ്പിൾ ജ്യൂസ് ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അതായത്, ഈ മാർക്കറീറ്റയ്ക്ക് കുറേ നേഴ്സറി ബാലൻസ് ഉണ്ട്, ആ പക്കർ പഞ്ച്, ഗ്രീൻ ഗ്രീൻ വർണ്ണം സൂക്ഷിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

  1. ചേരുവകൾ ബ്ലെൻഡറിലും മിശ്രിതത്തിലും മൃദുലത്തിലും കോക്ടെയ്ൽ ഷേക്കറിലും ഒഴിച്ചു നന്നായി ഇളക്കുക .
  2. ആവശ്യമെങ്കിൽ, ആപ്പിൾ പക്കറിൽ ഒരു ശീതീകൃത മാര്ഗരിറ്റ ഗ്ളാസ് എന്ന റിം തിളങ്ങുകയും കറുവപ്പട്ട, പഞ്ചസാര എന്നിവയുടെ ഒരു മിശ്രിതം ഉപയോഗിച്ച് ഗ്ലാസ് ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
  3. ആവശ്യമുള്ളപക്ഷം മഞ്ഞ് കുടിക്കാൻ ഗ്ലാസ് പകരും.
  4. ഒരു പച്ച ആപ്പിൾ വെഡ്ജ് വഴറ്റേണ്ടത്.
ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
കലോറികൾ 503
മൊത്തം കൊഴുപ്പ് 3 ഗ്രാം
പൂരിത കൊഴുപ്പ് 0 ഗ്രാം
അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് 1 ഗ്രാം
കൊളസ്ട്രോൾ 2 മി
സോഡിയം 115 മി
കാർബോ 101 ഗ്രാം
ഭക്ഷണ ഫൈബർ 17 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ 25 ഗ്രാം
(ഞങ്ങളുടെ പാചക കുറിപ്പുകളിലെ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഒരു ഘടകമൂല്യമുള്ള ഡാറ്റാബേസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് കണക്കുകൂട്ടുന്നത്, ഇത് ഒരു കണക്കാക്കി കണക്കാക്കപ്പെടുകയും വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ചെയ്യും.)