മധുരക്കിഴങ്ങ് മഫിൻസ്

നന്നായി പൊട്ടിച്ചിരിച്ചു മധുരക്കിഴങ്ങ് അത്ഭുതകരമായ രസം, ടെക്സ്ചർ, muffins ലേക്കുള്ള ഒരു ഈർപ്പവും ചേർക്കുന്നു. ഈ രുചിയുള്ള സ്വീറ്റ് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് muffins ലെ വാൽനട്ട് അല്ലെങ്കിൽ pecans ഉപയോഗിക്കുക. അല്ലെങ്കിൽ അണ്ടിപ്പരിപ്പ് പകരം ഫ്ളാഗ് തേങ്ങ ചേർക്കുക.

ചില മുൻ അഭിപ്രായങ്ങൾ, അവരുടെ മധുരനുകൾ 25 മിനിറ്റിനേക്കാൾ അൽപം നീളമുള്ളതായി എടുത്തു.

ചിറകുള്ള ഡിസ്ക് അറ്റാച്ചുമെൻറുമൊത്ത് ഒരു ഭക്ഷണ പ്രോസസർ മധുരക്കിഴങ്ങ് കുലുക്കി വേഗതയേറിയതും എളുപ്പമുള്ളതുമാണ്. ഒരു ബോക്സ് ഗ്രിറ്റർ അല്ലെങ്കിൽ മൈക്രോപ്ലെയിൻ ഗ്ലറ്റർ ഉപയോഗിക്കാം.

നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും

• 6 ടേബിൾസ്പൂൺ വെണ്ണ
• 2/3 കപ്പ് പഞ്ചസാര
• 1 മുട്ട
• 1 ടീസ്പൂണ് വാനില സത്തിൽ
• 1 3/4 കപ്പ് / 8 ഔൺസ് മാവ് (എല്ലാ ആവശ്യവും)
• 1 1/2 ടീസ്പൂൺ ബേക്കിംഗ് പൗഡർ
• 1 ടീസ്പൂണ് കറുവാപ്പട്ട
• 1/2 ടീസ്പൂണ് ജാതിക്ക
• 1/2 ടീസ്പൂണ് ഉപ്പ്
• 2/3 കപ്പ് ആവിയായി പാൽ (അല്ലെങ്കിൽ സാധാരണ പാൽ)
• 1 1/2 കപ്പ് മധുരക്കിഴങ്ങ് (തൊലി, നന്നായി കീറിപറ്റുന്നു)
• 2/3 കപ്പ് pecans (അരിഞ്ഞത്)

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

375 എഫ് (190 സി / ഗ്യാസ് 5) വരെ അടുപ്പിച്ച് ചൂടാക്കുക.

ഇടത്തരം സ്പീഡ് ഇലക്ട്രിക് മിക്സർ ഒരു മിശ്രിതം പാത്രത്തിൽ, വെളിച്ചം മാറൽ വരെ വെണ്ണയും പഞ്ചസാര അടിച്ചു. നന്നായി ചേർത്ത് വരെ മുട്ടയും വാനിലയും അടിക്കുക.

ഒരു പ്രത്യേക പാത്രത്തിൽ മാവ്, ബേക്കിംഗ് പൗഡർ, കറുവാപ്പട്ട, ജാതിക്ക, ഉപ്പ് എന്നിവ ചേർക്കാം. ഉണങ്ങിയ ചേരുവകൾ നനച്ചുകുഴച്ച് പാൽ ഒഴിച്ചു വെച്ച് വെണ്ണ മിശ്രിതം ഇളക്കുക.

നന്നായി വിതരണം ചെയ്യുന്ന വരെ മിശ്രിതം മധുരക്കിഴങ്ങ് നുറുക്കിയത് അരിഞ്ഞത്.

2/3 നിറഞ്ഞ നിറയ്ക്കാൻ, വയ്ച്ചു muffin കപ്പുകൾ കടന്നു കലശം.

25-30 മിനുട്ട് പ്രീഹറേറ്റഡ് അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചുട്ടു, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു മൗഫിൻ സ്പ്രിങ്ങ്സ് കേന്ദ്രഭാഗത്ത് ഒരു വിരൽത്തുമ്പിൽ അമർത്തിയാൽ തിളങ്ങുക. കൂടാതെ, മഫിഷ്യുകൾ ഒരു ടൂത്ത്പിക്ക് ഉപയോഗിച്ച് പരിശോധിക്കുക. മുച്ചുകൾ ചെയ്യുമ്പോൾ ടൂത്ത്പിക്ക് ശുദ്ധമാകും.

ഏകദേശം 5 മിനുട്ട് ഒരു റാണിയിൽ പരുവിൽ മുഷിഞ്ഞ മിശ്രിതം തണുക്കുക.

ചട്ടിയിൽ നിന്ന് muffins നീക്കം മഫ്ഫുകൾ ചൂട് സേവിക്കും.

വ്യതിയാനങ്ങൾ

നന്നായി മൂപ്പിക്കുക ആപ്പിൾ അല്ലെങ്കിൽ പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ കൂടെ മധുരക്കിഴങ്ങ് 1/3 ലേക്ക് 1/2 കപ്പ് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുക.

അരിഞ്ഞ പെക്കൻ അരിഞ്ഞ വാൽനട്ട് അല്ലെങ്കിൽ ഫ്ളാക്ക് തെങ്ങ് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുക.

നിങ്ങൾക്ക് ഇതുകൂടി ഇഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം

അസാധാരണമായ മധുരമുള്ള ഉരുളക്കിഴങ്ങ് മഫിവിൻ കപ്പ് പീസ്

വാൽനട്ട്, ക്രീം ചീസ് സ്പ്രെഡ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ക്യാരറ്റ് മഫിൻസ്

ക്ലാസിക് സ്വീറ്റ് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ബിസ്ക്കറ്റ്

സ്ട്രോബെറി ക്രീം മഫിൻസ്

ആപ്പിൾ ബേക്കൺ മാഫിൻസ്

റാസ്ബെറി നട്ട് മഫിൻസ്

ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
കലോറികൾ	263
മൊത്തം കൊഴുപ്പ്	14 ഗ്രാം
പൂരിത കൊഴുപ്പ്	5 ഗ്രാം
അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ്	6 ഗ്രാം
കൊളസ്ട്രോൾ	37 മി
സോഡിയം	360 മി
കാർബോ	31 ഗ്രാം
ഭക്ഷണ ഫൈബർ	3 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ	4 ഗ്രാം

(ഞങ്ങളുടെ പാചക കുറിപ്പുകളിലെ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഒരു ഘടകമൂല്യമുള്ള ഡാറ്റാബേസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് കണക്കുകൂട്ടുന്നത്, ഇത് ഒരു കണക്കാക്കി കണക്കാക്കപ്പെടുകയും വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ചെയ്യും.)