രുചികരമായ റാസ്ബെറി നട്ട് muffins ഏതെങ്കിലും പ്രഭാതഭക്ഷണം ചെയ്യും! ബേക്കറിക്ക് മുൻപ് അൽപം കറുവപ്പട്ട പൊഴിച്ചിൽ ബലി തളിക്കേണം.
ഈ മഫിനുകളിൽ ഞാൻ പുതിയ റാസ്ബെബെറികൾ ഉപയോഗിച്ചു, പക്ഷെ ഫ്രോസൺ ഉപയോഗിച്ചേക്കാം. തണുത്ത റാസ്ബെബെറികൾ ഏതാനും മാഴത്തിൽ വയ്ക്കുക. മുയലുകളുടെ അടിഭാഗത്തേക്ക് അവരെ മുക്കിക്കളയുന്നതിന് ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 1 കപ്പ് പുതിയ വൃത്തിയാക്കിയ raspberries (വലിയ എങ്കിൽ പകുതിയിൽ)
- 2 കപ്പ്
- എല്ലാ രീതിയിലുള്ള മാവും (9 ഔൺസ് )
- 1/3 കപ്പ് ഗ്രാനൈറ്റ് പഞ്ചസാര
- 4 ടീസ്പൂൺ ബേക്കിംഗ് പൗഡർ
- ഡാഷ് ഉപ്പ്
- ഒരു വലിയ മുട്ട
- 3/4 കപ്പ് കൂടാതെ 2 ടേബിൾസ്പൂൺ പാൽ
- 1/4 കപ്പ് വെണ്ണ (ഉരുകി)
- 1/2 കപ്പ് pecans (അല്ലെങ്കിൽ വാൽനട്ട്, അരിഞ്ഞത്)
- 1/4 കപ്പ് കറുവപ്പട്ട പഞ്ചസാര (ചകിരിനു വേണ്ടി)
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- 400 F വരെ ചൂട് അടുപ്പിൽ.
- 12 ഗ്രാം മഫിൻ പാൻ ഗ്രീസ് ഉണ്ടാക്കുക.
- കഴുകിക്കളയുകയും raspberries ഊറ്റി. ഒരു ബിരിയാണി ഉണക്കി പേപ്പർ തൂണുകളിൽ ഇടുക.
- ഒരു മിശ്രിതം പാത്രത്തിൽ, മാവു, പഞ്ചസാര, ബേക്കിംഗ് പൗഡർ, ഉപ്പ് എന്നിവ ചേർക്കാം.
- മറ്റൊരു ചെറിയ പാത്രത്തിൽ പാൽ കൊണ്ട് മുട്ട പൊടിക്കുക. ഉരുകിയ വെണ്ണയോടൊപ്പം ഉണങ്ങിയ മിശ്രിതത്തിലേക്ക് മുട്ട, പാൽ മിശ്രിതം ചേർക്കുക. ചേരുവകൾ നനച്ചുകുളിക്കുന്നത് വരെ, അൽപം ഇളക്കുക. ഈ മിശ്രിതം അൽപം കൂട്ടുകെട്ട് ആയിരിക്കും.
- Batter ൽ raspberries ആൻഡ് pecans അല്ലെങ്കിൽ വാൽനട്ട് തളിക്കേണം ആൻഡ് സൌമ്യമായി batter കയറി ചുരുട്ടും. തയ്യാറാക്കിയ മഫിൻ പാൻ കടന്നു സ്പൂൺ.
- ആഗ്രഹിക്കുന്ന പക്ഷം ഓരോ മഫിഡിനും കറുവപ്പട്ട പഞ്ചസാര തളിക്കേണം.
- 18 മുതൽ 21 മിനിറ്റ് വരെ പ്രീഹറേറ്റഡ് അടുപ്പത്തുവെച്ചുണ്ടാക്കുവിൻ, അല്ലെങ്കിൽ കേക്ക് ടെസ്റ്ററിനോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു മഫിയുടെ മധ്യഭാഗത്ത് വച്ചാൽ ശുദ്ധിയാകുക.
വായനക്കാരന്റെ അഭിപ്രായങ്ങൾ
- "ഞാൻ ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് വീണ്ടും ഉണ്ടാക്കുകയാണ്, അതിനകത്ത് നനഞ്ഞതും മൃദുമഴയുള്ളതുമായ മഫുകൾ ഈ പാചകത്തിന് വളരെ വേഗമേറിയതും എളുപ്പവുമാണ് .. എന്റെ ഒരേയൊരു പരാതിയാണ് കുക്ക് സമയം അൽപ്പം കൂടി നീണ്ടതാകാമെന്ന്. താഴെയുള്ള ഇരുണ്ടത്, പക്ഷേ മധ്യഭാഗത്തെ വെളിച്ചം, അല്ലെങ്കിൽ ഈ മഫുകൾ പൂർണമായും ആയിരുന്നു! " - ഏഞ്ചല
നിങ്ങൾക്ക് ഇതുകൂടി ഇഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം
- വൃത്തിയാക്കിയ മധുരപലഹാരങ്ങൾ
- സ്ട്രോബെറി ക്രീം മഫിൻസ്
- ബേക്കൺ ബ്രൌൺ ഷുഗർ ഉള്ള മാപ്പിൽ ബേക്കൺ മാഫിൻസ്
- ചോക്കലേറ്റ് ചിപ്പ് മഫിൻസ്
- മികച്ച 16 മികച്ച മഫിൻ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 289 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 15 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 5 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 5 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 111 മി.ഗ്രാം |
| സോഡിയം | 520 മി |
| കാർബോ | 26 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 3 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 13 ഗ്രാം |