ഉള്ളി സാലഡ് ഡ്രസ്സിംഗ്

അരി വിനാഗിരി ഉപയോഗിച്ച് ഉണ്ടാക്കുന്ന സാലഡ് ഡ്രസിംഗിനാണ് ഇത് പുതുക്കി വെയ്ക്കുന്നത്.

നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും

• 3 ടേബിൾസ്പൂൺ അരി വിനാഗിരി
• 1 ടീസ്പൂണ് സോയാ സോസ്
• 1/2 ടീസ്പൂണ് പഞ്ചസാര
• 4 ടേബിൾസ്പൂൺ സസ്യ എണ്ണ
• 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ സവാള (ബജ്റയും)

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

ഒരു പാത്രത്തിൽ അരി വിനാഗിരി, സോയ സോസ്, പഞ്ചസാര എന്നിവ ഇളക്കുക. ക്രമേണ എണ്ണ ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക. ഡ്രസിംഗിൽ വറ്റല് ഉള്ളി ചേർക്കുക.

ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
കലോറികൾ	173
മൊത്തം കൊഴുപ്പ്	19 ഗ്രാം
പൂരിത കൊഴുപ്പ്	1 ഗ്രാം
അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ്	13 ഗ്രാം
കൊളസ്ട്രോൾ	0 മി
സോഡിയം	105 മി
കാർബോ	1 ഗ്രാം
ഭക്ഷണ ഫൈബർ	0 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ	0 ഗ്രാം

(ഞങ്ങളുടെ പാചക കുറിപ്പുകളിലെ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഒരു ഘടകമൂല്യമുള്ള ഡാറ്റാബേസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് കണക്കുകൂട്ടുന്നത്, ഇത് ഒരു കണക്കാക്കി കണക്കാക്കപ്പെടുകയും വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ചെയ്യും.)