കണ്ഡുഡ് കുമാക്കുട്ടുകൾ - കുമ്മകാറ്റ് ഗ്ലാസ്

ആദ്യകാല ശൈത്യകാലങ്ങളിൽ മിക്ക സ്ഥലങ്ങളിലും കുളിക്ക് ഒരു സിട്രസ് പഴമാണ്. അവർ മിനിയേച്ചർ, ഓറഞ്ച് ഓറഞ്ച് പോലെ കാണപ്പെടുന്നു, അവയിൽ ഓരോ ഭാഗവും വിത്ത് ഒഴികെയുള്ള ഭക്ഷ്യയോഗ്യമാണ്. വാസ്തവത്തിൽ, കുക്ക്കുമാറിന്റെ ഏറ്റവും സുഗന്ധവും സുഗന്ധവും ആയ ഭാഗമാണിത്.

ഈ ലളിതമായ പാചകത്തിന് ചെറിയ ചക്രങ്ങളേപ്പോലെ തോന്നിക്കുന്ന കുംക്വാറ്റ് സ്ലൈവർ രൂപകൽപ്പന ചെയ്യുന്നു. കുമ്മായറ്റ് ഗ്ലാസ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന ഈ സുഗന്ധമുള്ള ചീകിയത് വളരെ രുചിയാണെങ്കിലും ഉരുകിയ ചോക്ലേറ്റ് (അല്ലെങ്കിൽ ചോക്ലേറ്റുമായി ചേർന്ന് കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണമാണ്).

നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

  1. കുമ്മായവുകൾ കഴുകുക. നേർത്ത റൗണ്ടുകളായി (1/16-ഇഞ്ച് കട്ടിയുള്ളതിനേക്കാൾ) കട്ടിച്ച് മുറിക്കുക. നിങ്ങൾക്കാവശ്യമുള്ള വിത്തുകൾ നീക്കം ചെയ്ത് അവ ഉപേക്ഷിക്കുക. കുമ്മായറ്റ് കഷണങ്ങൾ ഒരു പാത്രത്തിൽ ഇടുക.
  2. ഒരു ചെറിയ എണ്നിലോ, പഞ്ചസാരയും വെള്ളവും ഇടത്തരം ചൂടിൽ ചൂടാക്കി ഒരു ലളിതമായ സിറപ്പ് ഉണ്ടാക്കുക. പഞ്ചസാര അലിഞ്ഞു ചേരുന്നതുവരെ നിരന്തരം ഇളക്കുക.
  3. പാത്രത്തിൽ കുമ്മായറ്റ് കഷണങ്ങൾക്ക് ഊഷ്മള സിറപ്പ് ഇടുക. എല്ലാ കുമ്മായറ്റ് റൗസുകളും സിറപ്പിന്റെ കൂടെ ഉണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ മൃദുവായി ഇളക്കുക. ഫലം 1 മണിക്കൂർ ഊഷ്മാവിൽ സിറപ്പിൽ ഇരിക്കുക.
  1. 175F ലേക്ക് പ്രിവെറ്റ് ഓവൻ. പകരം, നിങ്ങളുടെ ഡീഹൈഡ്രറേറ്റുകൾ 155 എഫ് ലേക്ക് സജ്ജമാക്കാം (ഒരു അൽപ്പം നീണ്ട സമയം ഉണക്കുക).
  2. ഒരു വലിയ പാത്രത്തിൽ വെച്ച ഒരു കുളച്ചിൽ കുമ്മായറ്റ് കഷണങ്ങൾ കളയുക (മറ്റൊരു ഉപയോഗത്തിനായി ഒരു രുചികരമായ സിട്രസ്-ഫ്ലേവർ സിറപ്പ് സംരക്ഷിക്കുക - കോക്ടെയിലുകളിൽ ഇത് പരീക്ഷിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ മുഴുവൻ കുക്ക്ക്വട്ടുകളിൽ സൂക്ഷിക്കാൻ ഇത് ഉപയോഗിക്കുക).
  3. കടലാസിൽ പേപ്പർ ഉപയോഗിച്ച് ബേക്കിംഗ് ഷീറ്റിനു കീഴടക്കുക. സിറപ്പ്-പൊതിഞ്ഞ കുംക്വാറ്റ് ഷീറ്റിനെ ഷീറ്റിൽ ഇട്ടു കളയുക. 1 മണിക്കൂറും 10 മിനിറ്റിലും ഭേദം കുങ്കുത്തെ ചുടേണം.
  4. അടുപ്പത്തുവെച്ചു നിന്ന് ബേക്കിംഗ് ഷീറ്റ് എടുക്കുക. കഞ്ചുകഴിഞ്ഞ ഓരോ കുംകാറ്റ് തിരിയുക. അതെ, ഈ ഭാഗം ഒരു അധ്വാനമാണ്. എന്നെ വിശ്വസിക്കുക, ഇത് വിലമതിക്കുന്നു. മറ്റൊരു 10 മിനിറ്റ് ചുടേണം.
  5. സ്റ്റാൻഡേർഡ് കണ്ടെയ്നർമാർക്ക് കൈമാറ്റം ചെയ്യുന്നതിനു മുൻപായി പൂർണമായും തണുപ്പിക്കുന്ന തണുപ്പാണ് കുങ്കുറ്റ് കളയുക. ഈർപ്പം, ചൂട് എന്നിവയിൽ നിന്ന് ശേഖരിക്കപ്പെട്ടവ ഏതാനും മാസങ്ങൾ മാത്രം അവശേഷിക്കും.

കൂടുതൽ സേവന നിർദ്ദേശങ്ങൾ:

ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
കലോറികൾ 39
മൊത്തം കൊഴുപ്പ് 0 ഗ്രാം
പൂരിത കൊഴുപ്പ് 0 ഗ്രാം
അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് 0 ഗ്രാം
കൊളസ്ട്രോൾ 0 മി
സോഡിയം 1 മി
കാർബോ 10 ഗ്രാം
ഭക്ഷണ ഫൈബർ 1 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ 0 ഗ്രാം
(ഞങ്ങളുടെ പാചക കുറിപ്പുകളിലെ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഒരു ഘടകമൂല്യമുള്ള ഡാറ്റാബേസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് കണക്കുകൂട്ടുന്നത്, ഇത് ഒരു കണക്കാക്കി കണക്കാക്കപ്പെടുകയും വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ചെയ്യും.)