നിങ്ങൾ ഒരു പഞ്ചസാര ഫ്രീ ലൈഫ്സ്റ്റൈൽ ആരംഭിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കപ്പ്ബോറുകളും ഫ്രിഡ്ജും വൃത്തിയാക്കാൻ തുടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ആ അലമാരകൾ ആരോഗ്യകരമായ ഓപ്ഷനുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾ വിശാലമാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് അറിയാമായിരിക്കും. പല രൂപങ്ങളിൽ തേങ്ങാ പോലുള്ള ചില സ്റ്റേപ്പുകളുണ്ട്. പല പാചകക്കുറിപ്പുകളിൽ ഞാൻ പലതരം തെങ്ങുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ചുട്ടെടുക്കുന്ന പുറംതൊലിയിൽ പൊടിച്ചെടുത്ത തെങ്ങുവർഗ്ഗങ്ങൾ നല്ലതാണ്. സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങളും മറ്റു ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങളും തേങ്ങാപ്പാൽ പാലിൽ അത്ഭുതകരമാണ്. പാചകവാതക്കുകളുടെ പാചക കുറിപ്പുകളിൽ സബ് വെണ്ണ നല്ലതാണ്. ചുവന്ന ഈ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ചില രൂപങ്ങളിൽ തേങ്ങ ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ്. അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ കലവറ സംഭരിച്ചുവച്ചിരിക്കുന്നതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് പാചകം ചെയ്യാനും പഞ്ചസാര സൗജന്യമായി ബേക്കിംഗ് ആരംഭിക്കാനും കഴിയും !
17 ൽ 01
ലോ ഷുഗർ സ്ട്രോബെറി കോക്കനട്ട് ഐസ്ക്രീംഇല്ല പഞ്ചസാര സ്ട്രോബെറി കൊക്കോട്ട് ഐസ്ക്രീം. ബ്രെണ്ട ബെന്നെറ്റ് എളുപ്പമുള്ള കുറഞ്ഞ പഞ്ചസാര സ്ട്രോബെറി ഫ്രീസ് ചെയ്ത സന്തോഷം!
02 of 17
പഞ്ചസാര ഫ്രീ മാപ്പില പെഗൻ കോക്കനട്ട് കാൻഡി ബാർഈ കടുംപിടുത്തം മിഠായി ബാറ മാത്രമല്ല രുചികരമായതും, കുറഞ്ഞ കാർബും പഞ്ചസാരയുമാണ്! അത്ര എളുപ്പമുള്ള പാചക ഡിസേർട്ട്!
17/03
ഡയറി ഫ്രീ ഷുഗർ ഫ്രീ കോക്കനട്ട് ക്രീം ബേക്കറികൾഈ നനഞ്ഞ, തമാശ കപ്പ്കേക്കുകൾ കുറഞ്ഞ കാർബ് പഞ്ചസാര, ഡയറി, ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ ട്രീറ്റുകൾ എന്നിവയാണ്. ക്രീം നിറച്ച പാനപാച്ചുകൾ എപ്പോഴും ആരോഗ്യമുള്ളതാണ്.
04/17 ന്
കോക്കനട്ട് മാക്രോസോൺസ്ഈ മധുരമുള്ള മാക്കറോൺസ് ഒരു ദുസ്വപ്നം സൌജന്യ മധുരപലഹാരമാണ്!
17 ന്റെ 05
പഞ്ചസാര ഫ്രീ ഡൈരി ഫ്രീ വാനില ഐസ്ക്രീംപഞ്ചസാര ഫ്രീ ഡൈരി ഫ്രീ വാനില ഐസ്ക്രീം. ബ്രെണ്ട ബെന്നെറ്റ് ഡയറി ഫ്രീ, ക്രീം, ഐസ് ക്രീം ഉണ്ടാക്കാൻ വളരെ എളുപ്പമാണ്, മുട്ടകൾ ആവശ്യമില്ല!
17 ന്റെ 06
പഞ്ചസാര സൌജന്യ ചോക്കലേറ്റ് Browniesഈ എളുപ്പമുള്ള, fudgey brownies വെണ്ണ പകരം ആരോഗ്യമുള്ള വെളിച്ചെണ്ണ ഉപയോഗിക്കുക!
17 ൽ 07
ലോ കാർബ് വൈറ്റ് ചോക്ലേറ്റ് തെങ്ങ് നാളികേരംഈ അപ്രതീക്ഷിത വെളുത്ത ചോക്ളേറ്റ് വെളിച്ചെണ്ണ മുഖക്കുരു നിങ്ങൾ കൂടുതൽ തിരികെ വരും!
08-ൽ 08
ചോക്കലേറ്റ് ഹാർഡൻസിംഗ് സോസ് (AKA മാജിക് ഷെൽ)ഈ മാജിക്കുള്ള ഷെല്ലിന് 3 ചേരുവകളുണ്ടാക്കാൻ കഴിയുമ്പോഴാണ് കൂടുതൽ ചേർത്ത പഞ്ചസാര ആവശ്യമായി വരുന്നത്!
17 ലെ 09
ഇല്ല ബേക്ക് പഞ്ചസാര ഫ്രീ കോഫി ചീസ് സെക്സ്ഈ decadent ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ ചീസ്കേക്ക് ഇളം തവിട്ട് പുറംതോട് ഉപയോഗിച്ച് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഉപയോഗിക്കുന്നു.
17 ലെ 10
ബ്രോക്കോളി, ബ്രൗൺ റൈസ് എന്നിവയുടെ കോക്കനട്ട് കറി ചിക്കൻഡിന്നർ ടേബിളിന് തെങ്ങ് കൊണ്ടുവരാൻ രസകരമായ ഒരു എളുപ്പ വഴിയാണ് ഈ സുഗന്ധത്തോട് കൂടിയ ഭക്ഷണം.
17 ൽ 11
പഞ്ചസാര ഫ്രീ ഡൈരി ഫ്രീ ചോക്കലേറ്റ് കോക്കനട്ട് മിൽക് ഷെയ്ക്ക്കൂടുതൽ ആളുകൾക്ക് മിൽക്ക് നിന്ന് പാക്ക് ഷേക്കുകൾ ആസ്വദിക്കുന്നില്ല, ഈ കുലുക്കം കുലുങ്ങുന്നത് ഡയറി, പഞ്ചസാര എന്നിവയാണ്!
17 ൽ 12
വെളിച്ചെണ്ണ ക്രീം നാരങ്ങ തീറ്റചേർക്കാത്ത പഞ്ചസാരയോടുകൂടിയ ഈ വെളിച്ചെണ്ണ നാരങ്ങ ചീസ് കേക്ക് തികഞ്ഞ വേനൽക്കാല ഡെസേർട്ട് ആണ്!
17 ലെ 13
തെങ്ങ്ഈ പാൽ, ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ തെങ്ങുകൾ ചീഞ്ഞ ചിക്കനുള്ള പഞ്ചസാര ഉപയോഗിക്കുന്ന ചീര പാൽ ഉപയോഗിക്കാം.
17 ൽ 14 എണ്ണം
ഷുഗർ ഫ്രീ നായ്ക്ക് ബേക്ക് ലെമൺ ബേസ് ബാക്ക്ഈ ധാന്യം, ഗ്ലൂറ്റൻ, പഞ്ചസാര ഫ്രീ ഇല്ലാതെ ചുടലമുള്ള ബാറുകൾ ഒരു ക്രീം, ലുസിയസ് ചീസ് പാക്ക് ഒരു തകർന്ന ചിരട്ടകൊണ്ട് പുറംതോട് മുകളിൽ!
17 ലെ 15
മധുരമുള്ള പഞ്ചസാര ഫ്രക്ടോസ് ചോക്ലേറ്റ് കോക്കനട്ട് കുക്കീസ്ഈ പഞ്ചസാര, ധാന്യം, ഗ്ലൂറ്റൻ, ഡയറി ഫ്രീ ചോക്ലേറ്റ് കുക്കികൾ എന്നിവ ആശ്ചര്യകരമാണെന്ന് ഗ്രൻ അപ്പുകളും കുട്ടികളും സമ്മതിക്കും!
16 ൽ 17
പഞ്ചസാര ഫ്രീ നാരങ്ങ തേങ്ങാക്കൊ പൗണ്ട് കേക്ക്ഈ ഫാന്റസറ്റ്, നനഞ്ഞ പൗണ്ട് കേക്ക് കുറഞ്ഞ കാർബ് ഉണ്ടാക്കി ധാന്യം, ഗ്ലൂറ്റൻ, പഞ്ചസാര സ്വതന്ത്ര ആണ്!
17 ൽ 17
ഇല്ല ബേക്ക് ഷുഗർ ഫ്രീ നാരമോ കോക്കനട്ട് ടീച്ചേഴ്സ്ഈ വെളിച്ചവും ക്രീംസുഹാരവുമില്ലാതെ മധുരമുള്ള മധുരപലഹാരങ്ങൾ സുഹൃത്തുക്കളുമായി പങ്കിടാൻ പറ്റിയ വേനൽക്കാല ഡെസേർട്ട്!