ഈ ടോർണിയ പിൻവീലുകൾ ഏറെ പ്രചാരമുള്ളതാണ്, വിശേഷിച്ച് അവധിദിന വിനോദത്തിന്. സൽസ, റാഞ്ചി ഡ്രസ്സിംഗ്, പുളിച്ച ക്രീം, ഗ്യാസ്കാമോൾ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ശുപാര്ശ ആശയങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക.
ഈ റോൾ അപ്പ് പൂരിപ്പിക്കൽ ഒരു അടിസ്ഥാന ചിലിയും ചീസ് മിശ്രിതം, എന്നാൽ ഞാമിരി മാംസം, നന്നായി മൂപ്പിക്കുക ഹാം, വറുത്ത ചുവന്ന കുരുമുളകും മുതലായവ പോലെ മറ്റ് ആശയങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 5 മുതൽ 6 വലിയ മാവും tortillas
- 8 ഔൺസ്
- ക്രീം ചീസ് (മയങ്ങിയത്)
- 8 ഔൺസ് പുളിച്ച ക്രീം
- 6 പച്ച ഉള്ളി (അരിഞ്ഞത്)
- 4 ഔങ്ങുകൾ അരിഞ്ഞത് പച്ച chiles (വറ്റിച്ചു)
- 8 ഔൺസ് ചെഡ്ഡാർ ചീസ് (ചുട്ടതും, 2 കപ്പ്)
- ഡാഷ് ഉപ്പ് (അല്ലെങ്കിൽ ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്)
- ഡാഷ് ഉടമ്പടി നിലത്തു കറുത്ത കുരുമുളക് (അല്ലെങ്കിൽ ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്)
- ഓപ്ഷണൽ: സൽസ, റാൻഡി ഡ്രസ്സിംഗ്, പുളിച്ച ക്രീം, ഗ്വാക്കോമോൾ, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് മുട്ടകൾ
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- ഊഷ്മാവിൽ തന്ത്രങ്ങളുണ്ടാക്കുക.
- നന്നായി ഇളക്കി വരെ കുറഞ്ഞ അളവിൽ ഇലക്ട്രിക് മിക്സർ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു പാത്രത്തിൽ ക്രീം ചീസ്, പുളിച്ച ക്രീം എന്നിവ വയ്ക്കുക. പച്ച ഉള്ളി, ചില്ലകൾ, ചേദാർ ചീസ് എന്നിവ ചേർക്കുക. മിശ്രിതമുള്ളത് വരെ അടിക്കുക. ആവശ്യത്തിന്, ഉപ്പ്, നിലത്തു കുരുമുളക് എന്നിവ ചേർക്കുക.
- 1/4 ഇഞ്ച് വേരുകൾക്കുള്ളിൽ ടർട്ടിലസുകളിലൂടെ മിശ്രിതം ഒന്നിച്ച് പരത്തുക.
- ഓരോ പൂരിപ്പിച്ച ടോറൈല്ലയിലും ജെല്ലി റോൾ ഫാഷൻ റോൾ ചെയ്ത് ഓരോ പ്ലാസ്റ്റിക് റാപ്പിലെ ഓരോ ടാറിലയും പൊതിയുക. കുറഞ്ഞത് 4 മണിക്കൂർ അല്ലെങ്കിൽ 24 മണിക്കൂർ വരെ ചൂടാക്കുകയും.
- 1 ടീസ്പൂൺ 1/2 ഇഞ്ച് റൗണ്ടുകളിലായി ഓരോ ടോർട്ടില പിൻവീലും വയ്ക്കുകയും തൈര് ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യും. വെട്ടിച്ചുരുക്കിയാൽ മുൻകൂട്ടി വെട്ടിയാൽ കൊഴിയുന്നു.
നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട സൽസ അല്ലെങ്കിൽ കുറച്ച് വ്യത്യസ്ത മുക്കുകകളിൽ ആരാധിക്കുക. റാഞ്ച് ഡ്രസിങ്, ഗാക്കാമോൾ , പുളിച്ച ക്രീം എന്നിവ നല്ല തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളാണ്.
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 125 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 9 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 5 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 2 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 24 മി |
| സോഡിയം | 202 മി.ഗ്രാം |
| കാർബോ | 7 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 0 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 5 ഗ്രാം |