ക്രോക്ക്പോട്ട് ബേക്കൺ കോഴി

പുളിച്ച ക്രീം ബേക്കൺ ചിക്കൻ വേണ്ടി ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് അങ്ങനെ വളരെ ലളിതമാണ് അത് നാലു ചേരുവകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

അല്പം വേവിച്ച പന്നിയിറച്ചി ചിക്കൻ സ്തനങ്ങൾ ചുറ്റിച്ച് സ്വർഗീയ ക്രീം സോസിൽ നിങ്ങളുടെ crockpot ൽ പാകം ചെയ്യുന്നു. കൊഴുപ്പിന്റെ ചില ഭാഗങ്ങൾ പാകം ചെയ്തതായിരിക്കണം ഇത്. നിങ്ങൾ ഇത് ചെയ്യുന്നില്ലെങ്കിൽ, സോസ് വളരെ കുഴഞ്ഞ് ആയിരിക്കും, കാരണം അതാണ് കോക്ക്പോട്ട് പാചകത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നത്.

ഈ എളുപ്പ പാചകത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് സൂപ്പ് ഉപയോഗിക്കാം. ചിക്കൻ സൂപ്പ് ക്രീം നല്ലതായിരിക്കും; അല്ലെങ്കിൽ ആൽഫ്രെഡോ സോസിന്റെ 16-അൻറ് ജാർ ചേർക്കുക.

സോസ് മുളപ്പിക്കാൻ കൌസുകിലോ, ചൂടു വേവിച്ച ബ്രൗൺ അരിയോ, പാസ്റ്ററോ ഉപയോഗിക്കുക.

നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും

• 8 ബാക്കൺ കഷണങ്ങൾ
• 8 എണ്ണമില്ലാത്ത, ചർമ്മമില്ലാത്ത ചിക്കൻ സ്തനങ്ങൾ
• 2 (10 oz) കപ്പുകൾ കൂൺ സൂപ്പ് പൊരിച്ച വെളുത്തുള്ളി ക്രീം
• 1 കപ്പ് പുളിച്ച വെണ്ണ
• 1/3 കപ്പ് മാവ്

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

1. നിങ്ങൾ രണ്ടു വഴികളിൽ ഒന്ന് തയ്യാറാക്കാം. ആദ്യം ഒരു വലിയ പുല്ലിൽ ബാക്കൺ ഇടുക, കുറച്ച് കൊഴുപ്പ് ചൂടാക്കി മേദസ്സിൽ കൊഴുപ്പു കുറയ്ക്കുക. പന്നിയിറച്ചി ഇപ്പോഴും വൃത്തികെട്ടതാണെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക. പേപ്പർ ടവൽസ് ഊറ്റി. നിങ്ങൾ ഈ രീതി ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, 1/4 കപ്പ് മാവു കുറയ്ക്കുക. അല്ലെങ്കിൽ രണ്ടാമത്തെ വഴി, മാര്ക്കറ്റില് പുതിയ അരിവാൾ കൊണ്ടുള്ള ബേക്കൺ ഉപയോഗിക്കുക. ഇത് ചിക്കൻ ചുറ്റിക്കറങ്ങാൻ മതിയാകും.

2. ഓരോ പൊണ്ണത്തരപ്പുള്ള ചിക്കൻ ബ്രെസ്റ്റത്തിനും ചുറ്റും 4-5 ക്വാർട്ട് കോക്ക്പോട്ട് സ്ഥലത്ത് ബാക്കൺ ഒരു സ്ലൈസ് മുട്ടയിടുക.

ഇടത്തരം പാത്രത്തിൽ, ബാഷ്പീകരിച്ച സൂപ്പ്, പുളിച്ച ക്രീം, മാവു എന്നിവ ചേർത്ത് മിശ്രിതം തിളക്കണം. ചിക്കൻ ഒഴിക്കട്ടെ.

ചിക്കൻ, ബേക്കൻ എന്നിവ നന്നായി വേവിച്ചതിനുശേഷം 6-8 മണിക്കൂർ വരെ വേവിക്കുക. നിങ്ങൾ ചിക്കൻ നീക്കം ഒഴിവാക്കണം, അത് ഒരു വയർ വാഷ് ഉപയോഗിച്ച് സോസ് അടിച്ചു കളയണം. ചിക്കൻ ഒഴിച്ചു സോസ് ഒഴിക്കുക.

നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പുതിയ ചൂടുള്ള പാചകക്കുറിപ്പ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, 5 മണിക്കൂർ ചിക്കൻ പരിശോധിക്കുക. 160 ° F ആയിരിക്കണം.

ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
കലോറികൾ	1317
മൊത്തം കൊഴുപ്പ്	78 ഗ്രാം
പൂരിത കൊഴുപ്പ്	23 ഗ്രാം
അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ്	30 ഗ്രാം
കൊളസ്ട്രോൾ	437 മി
സോഡിയം	625 മി.ഗ്രാം
കാർബോ	11 ഗ്രാം
ഭക്ഷണ ഫൈബർ	2 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ	134 ഗ്രാം

(ഞങ്ങളുടെ പാചക കുറിപ്പുകളിലെ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഒരു ഘടകമൂല്യമുള്ള ഡാറ്റാബേസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് കണക്കുകൂട്ടുന്നത്, ഇത് ഒരു കണക്കാക്കി കണക്കാക്കപ്പെടുകയും വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ചെയ്യും.)