ഈ ചീസ്, കുരുമുളക് നിറച്ച ബർഗർ സ്പൂൺ അല്ലെങ്കിൽ ബണ്ണിൽ രസകരമാണ്. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട സാമഗ്രികൾ അത് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതിന് വയ്ക്കുക.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 2 പൗണ്ട് / 900 ഗ്രാം നിലത്തു ഗോമാംസം
- 3 ounces / 85 ഗ്രാം ക്രീം ചീസ്
- 2 ടേബിൾസ്പൂൺ / 30 മില്ലി ജലപാനോ (അരിഞ്ഞത്)
- 2 ടേബിൾസ്പൂൺ / 30 മില്ലി സവാള (ബജ്റയും)
- 1 ടേബിൾസ്പൂൺ / 15 മില്ലി സീസൺ (സ്റ്റീക്ക് അല്ലെങ്കിൽ ഗ്രീക്ക്)
- 1 ടീസ്പൂണ് / 5 മില്ലി ഉപ്പ് (കടല്)
- 1/2 ടീസ്പൂൺ / 2.5 മില്ലി കുരുമുളക്
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
ഒരു ഇടത്തരം മിക്സിംഗ് പാത്രത്തിൽ നിലത്തു ഇറച്ചി , സവാള, ഗ്രീക്ക് വിഭവങ്ങൾ, ഉപ്പ്, കുരുമുളക് എന്നിവ കൂട്ടിച്ചേർക്കുക . ഫോം മിശ്രിതം എപിൻ പന്നികളാക്കി മാറ്റുക. ഒരു പ്രത്യേക പാത്രത്തിൽ ജലാപ്പൊനോ കുരുമുളക് , ക്രീം ചീസ് എന്നിവ ചേർത്തുക . പാടുകളിൽ 4 ലധികം സ്പൂൺ ചീസ് മിശ്രിതം. അവശേഷിക്കുന്ന പാത്രങ്ങൾ എടുത്ത് അവ മുകളിൽ സ്ഥാപിക്കുക. 1 1/2 ഇഞ്ച് വരെ കട്ടിയുള്ള അരികുകൾ മുദ്രയിടുക. 20 മിനിറ്റ് ഫ്രിഡ്ജ് മൂടുക ഇടം.
Preheat grill.
15 മിനിറ്റ് ഇടവഴി ചൂടിൽ പാചകം ചെയ്യുക. ഒരിക്കൽ തിരിക്കുക. ബർഗറുകൾ എത്തുമ്പോൾ 165 ഡിഗ്രിയിലെ താപനില. ചൂടിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യുക.
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 646 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 40 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 16 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 16 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 223 മി.ഗ്രാം |
| സോഡിയം | 846 മി |
| കാർബോ | 2 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 0 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 66 ഗ്രാം |