ഞാൻ ഇവയിൽ ഒരെണ്ണം മുഴുവൻ ലാർക്കിനാക്കി. ഞങ്ങൾ പുതിയ ഷാമുകൾ ഉപയോഗിച്ച് തകർന്നുപോയി (രണ്ടുപേർ വ്യത്യസ്ത കർഷകരുടെ വിപണികളിൽ പോയി ചെറി-ലോഡായി വലിച്ചുകയറ്റുന്ന വീട്ടിലേക്ക് വന്നു) ഞാൻ അവരെ എല്ലാം എല്ലാം വെച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. കാലാവസ്ഥ ചൂടുള്ളപ്പോൾ ഞാൻ ഒരു ക്ലാസിക് ജിൻ, ടോണിക് എന്നിവയെ സ്നേഹിക്കുന്നു, അതുകൊണ്ട് അതിൽ കുറച്ച് ഷാമികൾ ഞാൻ വെക്കുന്നു. വൗ. എന്തൊരു കണ്ടെത്തൽ. Muddled ഷാമം മാംസവും ടിക്കറ്റിന്റെ കയ്പേര് ടാഗ് എന്തോ തികച്ചും ഒരുമിച്ചു പ്രവർത്തിച്ചു. ഇപ്പോൾ ഞാൻ ഈ ആവശ്യത്തിനായി പ്രത്യേകം വാങ്ങാൻ, വേനൽക്കാലത്ത് കോക്ടെയ്ൽ മണിക്കൂർ അവർ തികഞ്ഞ ആകുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 6 മൂക്കുമ്പോൾ
- മധുരമുള്ള ഷാമം
- 1/4 കപ്പ് ജിൻ
- 2 കപ്പ് നാരങ്ങ നീര് (അല്ലെങ്കിൽ ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്)
- ടോണിക്ക് വെള്ളം രുചി
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
കുഴി ഷാമം ഒരു കോക്ടെയ്ൽ ഷേക്ക് അല്ലെങ്കിൽ വലിയ ഗ്ലാസ് വെച്ചു. കലശലായോ വലിയ മരം കലർന്ന സ്പൂൺ ഉപയോഗിക്കുകയോ അവരെ ശല്യം ചെയ്യുകയോ ചെയ്യുക. ജിൻ, നാരങ്ങ നീര്, കവർ, ഒരു മിനിറ്റ് വീശുകൂടി ഇളക്കുക. രണ്ട് ഗ്ലാസ് ഐസ് ഉപയോഗിച്ച് നിറയ്ക്കുക, ചെറി-ജിൻ മിശ്രിതം ഹിമത്തിന് തുല്യ അളവുകളായി അടയ്ക്കുക. ഗ്ലാസ് പൂരിപ്പിക്കുന്നതിന് അല്ലെങ്കിൽ രുചിയിൽ ടോണിക്ക് ചേർക്കുക.| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 375 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 1 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 0 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 0 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 0 മി |
| സോഡിയം | 1 മി |
| കാർബോ | 78 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 11 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 5 ഗ്രാം |