നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 2 കപ്പ് പഞ്ചസാര granulated
- 6 ഔൺസ് മരുന്ന് പാൽ
- 2 സ്പൂൺ നേരിയ ധാന്യം സിറപ്പ്
- 1/2 ടീസ്പൂണ് ഉപ്പ്
- 10 ഔൺസ് കാരാമൽ സോസ് (ഐസ് ക്രീം ടോപ്പിംഗ് പോലെ)
- 1 ടീസ്പൂണ് വാനില സത്തിൽ
- 1/4 ടീസ്പൂൺ മാപ്പിൾ സത്തിൽ
- 1/2 കപ്പ് പാകം pecans മൂപ്പിക്കുക
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
അലൂമിനിയം ഫോയിൽ ഉപയോഗിച്ച് അഴുകിയതിന് ശേഷം ഒരു 8x8 പാൻ തയ്യാറാക്കുക.
2. ഇടത്തരം ചൂട് മേൽ ഇടത്തരം കനത്ത അടിയിൽ എണ്നുള്ള പഞ്ചസാര, ബാഷ്പീകരിച്ച പാൽ , ധാന്യം സിറപ്പ്, ഉപ്പ്, കാരാമൽ സോസ് വയ്ക്കുക. പഞ്ചസാര കറങ്ങുന്നത് വരെ ഇളക്കുക, തുടർന്ന് ഒരു കാൻഡി തെർമോമീറ്റർ ഇടുക.
3. തെർമോമീറ്റർ 238 ഡിഗ്രി ഫീഡുകൾ വരുന്നതുവരെ, പതിവായി മണ്ണിനെ ചലിക്കാൻ തുടരുക.
4. ഉചിതമായ താപനിലയിൽ ഒരിക്കൽ, ചൂടിൽ നിന്ന് പാൻ നീക്കം വാനില ആൻഡ് മേപ്പിൾ സാക്സിലും ഇളക്കുക.
ഒരു പാഡിൽ കൂട്ടിച്ചേർത്ത ഒരു വലിയ സ്റ്റാൻഡ് മിക്സറിന്റെ പാത്രത്തിൽ ചൂടുള്ള മിശ്രിതം ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പിടിക്കുക. കുറഞ്ഞ വേഗതയിലുള്ള വേഗതയിൽ ഫഡ്ജ് അടിച്ചുതുടങ്ങി, ഒരു നേരിയ ഭാരം തിളങ്ങുന്നതുവരെ അടിക്കടി തുടരുകയോ അതിൻറെ നിധികാരം നഷ്ടമാവുകയും കട്ടിയുള്ളതായി മാറുകയും ചെയ്യും. ഇത് 15-20 മിനിറ്റ് എടുത്തേക്കാം, പക്ഷേ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം കാണുക. ഈ നടപടി കൈകൊണ്ട് ചെയ്യാവുന്നതാണ്, പക്ഷേ അവസാനത്തെ പരിണതിക്കുണ്ടാകുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, അതിനാൽ ഒന്ന് ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു മിക്സറെ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് വളരെ എളുപ്പമാണ്.
മുഖക്കുരു അഴുകിയതും കട്ടിയുള്ളതുമാണ്. അരിഞ്ഞ വേവിച്ച തക്കാളിയുടെ വേവിച്ച വേവിക്കുക.
മുഖക്കുരു തണുപ്പിക്കാനും ഊഷ്മാവിൽ വെക്കാനും അനുവദിക്കുക. ഒരിക്കൽ സെറ്റ് ചെയ്യുക, അത് ഫോയിൽ ഉപയോഗിച്ച് പാൻ കൈകളിൽ നിന്ന് ഉയർത്തുക, അത് ഒരു മുകുളം പ്രതലത്തിൽ മുഖത്തെ-താഴേയ്ക്ക് മാറ്റുക. ഒരു മൂർച്ചയേറിയ, നന്നായി എണ്ണമയമുള്ള കത്തി ഉപയോഗിച്ച് ചെറിയ കസേരകളിലേക്ക് പറക്കുക. വോമഡ് പേപ്പറിൽ പൊതിയുക സ്ക്വയറുകളോ, അല്ലെങ്കിൽ വയർഡ് കാൻഡി കപ്പിൽ അവരെ സേവിക്കുക.
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 51 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 2 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 1 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 1 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 6 മി |
| സോഡിയം | 5 മി |
| കാർബോ | 7 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 0 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 0 ഗ്രാം |