നിങ്ങൾ മദ്യവും വെളിച്ചവും ഫ്രൂ ഫ്ലേവറിൽ ഒരു ചെറു പാനീയത്തിനായി നോക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ജാപ്പനീസ് സ്ലീപ്പർ ആണ്.
ഇത് വളരെ ലളിതമാണ്, മിഡോരി, കോയിന്റ്റൌ, നാരങ്ങ നീര് എന്നിവയെ തുല്യമായി ചേർത്തു, അതിനെ ഇളക്കി വിടുക.
മൂന്നു മിനിറ്റിനുള്ളിൽ ഫ്ളാഫ്, വേനൽക്കാലം , ബീച്ച് കക്ഷികൾ എന്നിവയ്ക്ക് അനുയോജ്യമായ പഴങ്ങളാൽ നിറച്ച പച്ച നിറത്തിലുള്ള കോക്ടെയ്ൽ ഉണ്ടാകും.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 1 ഔൺസ്
- മിഡോറി തണ്ണിമത്തൻ മദ്യം
- 1 ഔൺസ്
- കരീന ഓറഞ്ച് മദ്യം
- 1 ഔൺസ്
- നാരങ്ങ നീര്
- വഴറ്റേണ്ടത്: തേനീച്ച തണ്ണിമത്തന് അല്ലെങ്കിൽ പന്ത്
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- ചേരുവകൾ മധുരമുള്ള ഒരു കോക്ടെയ്ൽ ഷേക്കറിൽ പകരുക.
- നന്നായി കുലുക്കുക .
- ഒരു ശീതീകരിച്ച് കോക്ടെയ്ൽ ഗ്ലാസ് ഒഴുകുക.
- തേനീച്ച തണ്ണിമത്തൻ ഒരു സ്ലൈസ് കൊണ്ട് വഴറ്റേണ്ടത്.
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 199 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 0 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 0 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 0 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 0 മി |
| സോഡിയം | 5 മി |
| കാർബോ | 29 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 1 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 0 ഗ്രാം |