ചോദ്യം: എനിക്ക് അവശേഷിക്കുന്ന ഹമ്മമാരുമൊത്ത് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും?
അടുത്തിടെ ഞാൻ ഒരു പാർട്ടി ഉണ്ടാക്കി, ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിനേക്കാൾ ഹമ്മമാസ്വാകമായിരുന്നു. ഓരോ ഗസ്റ്റും എത്രത്തോളം ഉപഭോഗം ചെയ്യുമെന്നതിൽ ഞാൻ അമിതകുറഞ്ഞുകഴിഞ്ഞു. 3 ക്വാർട്ടർ വലുപ്പമുള്ള പാത്രങ്ങളോടെ ഞാൻ അവശേഷിക്കുന്നു. ഞാൻ hummus സ്നേഹിക്കുന്ന സമയത്ത്, ഞാൻ ഒരു പച്ചക്കറി, പടക്കം, അല്ലെങ്കിൽ പിറ്റേവ് അപ്പം മറ്റൊരു കടിയെ തിന്നാൻ വഹിക്കാൻ തോന്നുന്നു കരുതുന്നില്ല. ഹമ്മുസ് ഉപയോഗിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും പാചകക്കുറിപ്പുകൾ നിങ്ങൾക്ക് അറിയാമോ? ഈ ഹമ്മം എല്ലാ ഉപയോഗിക്കാൻ ചില സൃഷ്ടിപരമായ വഴികൾ വേണം!
ഉത്തരം: റസ്റ്റോറന്റ് ബിസിനസ്സിൽ ആയിരുന്നിട്ടും, എനിക്ക് ധാരാളം ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾ ഉള്ളതായി എനിക്കറിയാം - ഹുംമസ് ഉൾപ്പെടുന്നു. ഞാൻ തികച്ചും hummus സ്നേഹിക്കുന്നു, എന്നാൽ അത് quarts കഴിക്കാൻ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ആഴ്ചയിൽ എല്ലാ ദിവസവും അതു കഴിച്ചു. നിങ്ങളുടെ ധർമ്മസങ്കലത്തിൽ എനിക്ക് സഹതാപം തോന്നുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, മറ്റ് കഴിവുകളിൽ ഞാൻ ഹമ്മംസ് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. സന്തോഷകരമെന്നു പറയട്ടെ, വിശപ്പില്ലായ്മ വഴിയിൽ ഹമ്മുസ് കഴിക്കാൻ നിരവധി വഴികൾ ഉണ്ട്.
ഒന്നാമതായി, നിങ്ങൾ ഹംമ്മാസിന്റെ ചിലത് മരവിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ടോ? Hummus അവിശ്വസനീയമാം വിധം മരവിപ്പിക്കുന്നു. ലളിതമായ ഉപയോഗത്തിനായി സിംഗിൾ സേവിംഗ് കണ്ടെയ്നറുകളിൽ ഇത് നിങ്ങൾക്ക് മരവിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. വെറും കൌതുകത്തോടെ അല്ലെങ്കിൽ രാത്രി മുമ്പ് റഫ്ജിയർ കഷണം, ഒരു നല്ല സമരം, ഒപ്പം voila തരും! ഡിമാൻഡിൽ ഹമ്മസ് ഉണ്ടായിരിക്കും. Hummus ശീതീകരണത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ വായിക്കുക .
Hummus എല്ലാ പാചകക്കുറിപ്പുകളിലും വെറും മയോന്നൈസ് ഒരു മികച്ച പകരക്കാരനായിരിക്കും. ടർക്കി സാൻഡ്വിച്ച്, ചിക്കൻ സാലഡ്, ഒപ്പം ട്യൂണ സലാഡിലും മയോ സ്ഥലത്ത് ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ലഞ്ചിനുവേണ്ടി ധാരാളം പുതിയ പച്ചക്കറികളുമായി ഒരു ചിക്കൻ പിറ്റാ ഉണ്ടാക്കുന്നതിനായി ഒരു പിറ്റത്തിൽ ഞാൻ അത് ഉപയോഗിക്കും.
മാത്രമല്ല, അത് മായയെക്കാൾ ആരോഗ്യകരമാണ്.
പിറ്റ റൊട്ടി, ഹമ്മസ്, ചീസ്, പാചകത്തിൽ നിന്ന് പിസ്സ ഉണ്ടാക്കാൻ ഞാനും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. അതു തക്കാളി സോസ് പോലെ പിറ്റ റൊട്ടി മുകളിൽ hummus പ്രചരിപ്പിച്ചു. 12 മിനിറ്റ് കൊണ്ട് ചീസ്, വെജി ടോപ്പിംഗുകൾ, ചുട്ടുപഴുപ്പിക്കുക എന്നിവയും ചേർക്കുന്നു. ഇത് എളുപ്പമാണ്, പിസ്സ ഡെലിവറിക്ക് കുറവ് വളരെ കുറഞ്ഞും നിങ്ങൾക്ക് വീണ്ടും വളരെ ആരോഗ്യകരവുമാണ്!
പിറ്റ റൊട്ടി ഇഷ്ടമല്ലേ? ലളിതമായ വ്യതിയാനത്തിനായി ഫ്രിഡ്ജ് ചെയ്ത പിസ്സ കുഴിയെടുക്കുക. ഹമ്മുസ് പീസ് പാചകരീതി
ഒരു ലഘുഭക്ഷണത്തിനായി, നിങ്ങൾ ക്രാസ്റ്റിനിയെ ചൂടുള്ള ഷവഡ് റോസ്റ്റ് ബീഫ്, hummus എന്ന ഒരു ചെറുചിരിയോടെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. സ്റ്റോർ വാങ്ങിയ ക്ലോസ്റ്റണി ഉപയോഗിക്കുക (അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ തന്നെ ഉണ്ടാക്കുക), മുകളിൽ റോസ്റ്റ് ബീഫ് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് മാംസം മുകളിൽ, മുകളിൽ ഒരു ചെറിയ ചൂട് hummus ചേർക്കുക. സാങ്കേതികമായി ഒരു വിശപ്പുണ്ടെങ്കിലും, അത് ഒരു ചെറിയ ലഘുഭക്ഷണമായിരിക്കാം.
സ്റ്റീക്ക്, hummus സാൻഡ്വിച്ച് വലിയൊരു ഉച്ചഭക്ഷണമോ നേരിയ അത്താഴമോ ആണ്. പിയാനോ അല്ലെങ്കിൽ കട്ടിയുള്ള ഹൊഗോ റോളിനൊപ്പം ഹാർമാസ് ഫ്രീസർ വിഭാഗത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഫ്ലാക്ക് സ്റ്റാക്ക് അല്ലെങ്കിൽ സാൻഡ്വിച്ച് സ്റ്റിയികൾ ഉപയോഗിക്കാം. ഈ തരം സാൻഡ്വിച്ചുകൾക്ക് ഫ്രഞ്ച് അല്ലെങ്കിൽ ഇറ്റാലിയൻ റൊട്ടി വെട്ടാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. മാംസം അൽപം തവിട്ടുനിറമാകും. ഇറ്റാലിയൻ, ഫ്രെഞ്ച് അപ്പുകൾ ഗ്രീസ് കുതിർക്കാൻ നല്ല ജോലി നൽകുന്നു. സാന്ഡ്വിച്ച് തന്നെ ആരോഗ്യവാനല്ല, മിയുവിനു പകരം hummus ഉപയോഗിക്കുന്നത് കുറച്ചുകൂടി മെച്ചപ്പെടുന്നു!