പച്ച തക്കാളി ചട്ണി

ഈ തൈലം പച്ച തക്കാളി ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള മറ്റൊരു മികച്ച മാർഗമാണ്. ചിക്കൻ ചിക്കൻ അല്ലെങ്കിൽ പന്നിയിറച്ചി കൊണ്ട് അത്ഭുതകരമാണ്, അല്ലെങ്കിൽ വറുത്ത മാംസംകൊണ്ട് അതിനെ സേവിക്കുക.

ചട്ണി ഒരു സ്പ്രെഡ് പോലെ സാൻഡ്വിച്ചിൽ നല്ലതാണ്, ഒരു ചെറിയ തുക ഒരു ചിക്കൻ അല്ലെങ്കിൽ ട്യൂന സാലഡ് ഉയർത്തിക്കാട്ടുന്നു. അല്ലെങ്കിൽ ചട്ണി ഒരു ഡാബ് ടോപ് deviled മുട്ടകൾ.

ഇതും കാണുക
ചൗ ചൗ - ഗ്രീൻ തക്കാളി റിലലിഷ്

നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും

• 2 1/2 പൗണ്ട് ഉറച്ച പച്ച തക്കാളി (ഏകദേശം 6 കപ്പ് പെട്ടെന്ന്)
• 1 കപ്പ് സ്വർണ്ണ ഉണക്കമുന്തിരി
• 1 കപ്പ് ഉള്ളി (അരിഞ്ഞത്)
• ഓപ്ഷണൽ: 1 മധുരമുള്ള ചുവന്ന മണിയുടെ കുരുമുളക് (അല്ലെങ്കിൽ ഏതാനും ചെറിയ തണുത്ത അല്ലെങ്കിൽ ചൂട് ചുവന്ന ചിലി കുരുമുളക്, പരിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ അരിഞ്ഞത്)
• 1 1/2 കപ്പ് ഇളം തവിട്ട് പഞ്ചസാര (ദൃഢമായി പാക്ക്)
• 1 ടീസ്പൂണ് ഉപ്പ്
• 1 1/4 കപ്പ് സിഡെർ വിനെഗർ
• 1 സ്പൂൺ മിക്സ് ചെയ്ത pickling സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ
• 1 ടീസ്പൂണ് മുളകുപൊടി
• 1 സ്പൂൺ സ്പൂൺ ഇഞ്ചി അരിഞ്ഞത്

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

തവിട്ടുനിറമാവുകയും, പുഷ്പം തക്കാളിയിൽ നിന്ന് അവസാനിക്കുകയും 3/4-ഇഞ്ച് നീചതുരമായി മുറിക്കുകയും ചെയ്യുക (നിങ്ങൾക്ക് 6 കപ്പ് ഉണ്ടായിരിക്കണം). കട്ടിയുള്ള കെറ്റിൽ എല്ലാ ഘടകങ്ങളും സംയോജിപ്പിക്കുക; ഒരു തിളപ്പിക്കുക. ചൂട് കുറച്ചു കുറച്ചുമാത്രം കനംകുറച്ച് വരെ 1 മണിക്കൂർ വേവിക്കുക.

1/4-ഇഞ്ച് ഹെഡ്പെയ്സ് വിട്ടുപോകുന്ന ചൂട് ബസ് കയറി ചട്ണി കലശം; പാത്രത്തിൽ വയ്ക്കുക. ലോഹ മൂടിയോടു കൂടിയതും പുറംപാളികളിലെ സ്ക്രൂവും ഉടൻ മൂടുക. ഞെക്കി, പക്ഷേ ബാൻഡുകളെ ശക്തിപ്പെടുത്തരുത്.

100 മിനുട്ട് മുതൽ 6000 അടി വരെ ഉയരമുള്ള ചുട്ടുപൊള്ളുന്ന കുടിത്തൊട്ടിയിൽ 15 മിനുട്ട് ചെലവഴിക്കുക. 6,000 അടി, 25 മിനിറ്റ് പ്രക്രിയ.

ജാൽസും ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വാട്ടർ ബാത്ത് കാനിംഗും തയ്യാറാക്കലും കാണുക

ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
കലോറികൾ	22
മൊത്തം കൊഴുപ്പ്	0 ഗ്രാം
പൂരിത കൊഴുപ്പ്	0 ഗ്രാം
അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ്	0 ഗ്രാം
കൊളസ്ട്രോൾ	0 മി
സോഡിയം	3 മി
കാർബോ	5 ഗ്രാം
ഭക്ഷണ ഫൈബർ	0 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ	0 ഗ്രാം

(ഞങ്ങളുടെ പാചക കുറിപ്പുകളിലെ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഒരു ഘടകമൂല്യമുള്ള ഡാറ്റാബേസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് കണക്കുകൂട്ടുന്നത്, ഇത് ഒരു കണക്കാക്കി കണക്കാക്കപ്പെടുകയും വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ചെയ്യും.)