ചായക്കടകൾ മുൻകൂട്ടി ഒരു ദിവസം അല്ലെങ്കിൽ രണ്ടു കഴിയും പോലും ശീതീകരണ നന്നായി നിലനിർത്താൻ കഴിയുന്ന മനോഹരമായ ആകർഷകമാണ് ഡിസേർട്ട് ആകുന്നു. ഡൈനർ ഡിസേർട്ട് ക്ലാസിക് ഈ ഡയറി-ഫ്രീ പതിപ്പ് സമ്പന്നമാണ്, ക്രീം, ഒരു ലളിതമായ ഭവനത്തിൽ കുക്കി പുറംതോട് മുകളിൽ ഇരുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 3/4 കപ്പ് ബദാം ഭക്ഷണം
- 3/4 കപ്പ് വെളുത്ത മാവു
- 1 ടീസ്പൂണ് നിലത്തു കറുവാപ്പട്ട
- 1/8 ടീസ്പൂണ് ഉപ്പ്
- 1/3 കപ്പ് മാപ്പിൾ സിറപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ തേൻ (സസ്യഭക്ഷണം, മേപ്പിൾ സിറപ്പ് ഉപയോഗിക്കുക)
- 1/4 കപ്പ് എണ്ണ
- 1/4 കപ്പ് Egg Replacer പൊടി
- 1/4 കപ്പ് കൂടാതെ 2 ടേബിൾസ്പൂൺ ചൂടുവെള്ളം
- 32 oz. ടോഫുട്ടി പോലെയുള്ള സോയ ക്രീം ചീസ് (4 8-ഓസ് ടബ്ബുകൾ)
- 1 കപ്പ് പഞ്ചസാര
- 1 ടീസ്പൂണ് ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗറും
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- പ്രഭാത ഓയിൽ 375 F. നേരിയ വെളിച്ചം 10 "സ്പ്രിംഗ് ഫോം പാൻ അല്ലെങ്കിൽ, ആറ് 4" സ്പ്രിംഗ് ഫോം പാൻകൾ.
- പുറംതോട് ഉണ്ടാക്കുക. ഒരു ചെറിയ പാത്രത്തിൽ ബദാം, വെളുത്ത മാവ, കറുവാപ്പട്ട, ഉപ്പ് എന്നിവ ചേർക്കാം. മറ്റൊരു പാത്രത്തിൽ നന്നായി ചേർത്ത് എണ്ണയും തേനും ചേർത്ത് ഉണക്കി മിശ്രിതം ചേർത്ത് ചെറുതായി ഉഴുന്നു.
- കുമിളകൾ ഉയർത്തുന്നതിൽ നിന്നും തടയുന്നതിന് നിരവധി സ്ഥലങ്ങളിൽ തയ്യാറാക്കിയ പാൻ (കൾ), പെഞ്ച് എന്നിവയ്ക്ക് താഴെയായി കുഴിക്കുക. ഏകദേശം 7 മിനിറ്റ് ചുടേണം, അല്ലെങ്കിൽ പുറംതോട് വരെ വെളിച്ചം പൊൻ തവിട്ട് ആകുന്നു. ചെറുതായി തണുക്കാൻ ഒരു തണുപ്പിക്കൽ റാക്ക് സജ്ജമാക്കുക.
- 400 എഫിൽ അടുപ്പിൽ ഓണാക്കുക.
- പൂരിപ്പിക്കൽ ഉണ്ടാക്കുക. ഒരു ചെറിയ പാത്രത്തിൽ ചൂടുവെള്ളം കൊണ്ട് മുട്ട റിപ്ലസർ പൊടി ചേർത്ത് ഒരു സ്പൂൺ വേഗത്തിൽ ഇളക്കി മിശ്രിതം സ്ഥിരതയുള്ളതും അൽപ്പം ചെറുതല്ലാത്തതുമാണ്. മാറ്റിവെയ്ക്കുക.
- ഒരു കൈ മിക്സർ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു വലിയ മിക്സിംഗ് പാത്രത്തിൽ ക്രീം ചീസ്, പഞ്ചസാര എന്നിവ ഇടത്തരം വേഗതയിൽ മിശ്രിതം വരെ 4 മിനിട്ട് വരെ ഇടകലർത്തുക. മുട്ട റീപ്ലസർ മിശ്രിതത്തിൽ ചേർത്ത് 2 മിനിറ്റ് കൂടുതൽ വേഗതയിൽ അടിക്കുക. വിനാഗിരി ചേർക്കുക, ഉയർന്ന വേഗതയിൽ 1 മിനിറ്റ് അടിക്കുക.
- പുറംതൊലിയിൽ നിറയ്ക്കുക, ഒരു ഓഫ്സെറ്റ് സ്പാറ്റുകലോടുകൂടിയ മുകളിൽ മസാജ് ചെയ്യുക. 5 മിനിറ്റ് ചുറ്റി 400 ഇഞ്ച് ചുറ്റുക, എന്നിട്ട് 275 മിനുട്ട് വരെ അടുപ്പിച്ചെടുക്കുക, 40 മിനിറ്റ് കൂടുതൽ ചൂടാക്കുക. തണുപ്പിക്കാനും പിന്നീട് റഫ്രിജറേറ്റിൽ കുറഞ്ഞത് 2 മണിക്കൂറെങ്കിലും മുളയ്ക്കും. (കുറിപ്പ്: അടുപ്പിൽ നിന്ന് താഴേക്ക് തിരിക്കുമ്പോൾ ചൂടാൻ 3 മിനിറ്റ് അടുപ്പമുള്ള വാതിൽ തുറക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, അടുപ്പിലെല്ലാം വളരെ ചൂടുള്ളതാണെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ചീസ് കട്ടികൂടിയശേഷം വീഴും.)
* ആറ് 4 "cheesecakes തയാറാക്കിയിരിക്കുമ്പോൾ, ഏകദേശം 25-30 മിനിറ്റ് ചുട്ടെടുക്കുക 375 എഫ്.
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 731 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 50 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 24 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 16 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 143 മി.ഗ്രാം |
| സോഡിയം | 722 മി.ഗ്രാം |
| കാർബോ | 62 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 4 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 13 ഗ്രാം |