ഈ 5 ഘടകങ്ങൾ ഡെസേർട്ട് എളുപ്പം (അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ തൃപ്തികരമായ) സാധ്യമല്ല. ക്രെഞ്ചി ഗ്രാഹിൽ തകർക്കുന്നവർക്കൊപ്പമുള്ള ക്രീം പാന്ററ്റ് വെണ്ണയും ചോക്ലേറ്റ് ചിപ്സും ചേർന്ന് മധുരവും ഉപ്പിട്ടതുമായ മധുരമുള്ള സമ്പ്രദായത്തിന് തികച്ചും ബേക്കിംഗ് ആവശ്യമില്ല.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 1/2 കപ്പ് ഉരുകി വെണ്ണ ഉരുകി
- 1 കപ്പ് ഗ്രാം ക്രാക്കർ നുറുക്കുകൾ
- 1 കപ്പ് പൊടിച്ച പഞ്ചസാര
- 3/4 കപ്പ് + 2 ടേബിൾസ്പൂൺ ക്രീം പൊൻകുട്ട് വെണ്ണ
- 1 കപ്പ് സെമി-മധുര ചോക്ലേറ്റ് ചിപ്സ്
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- അലൂമിനിയം ഫോയിൽ കൂടെ 8x8 ബേക്കിംഗ് പാൻ ഇടുക.
- ഉരുകി വെണ്ണയും ഗ്രാം പായ്ക്കറ്റയും, പൊടിച്ച പഞ്ചസാരയും ഒരു പാത്രത്തിൽ വറുക്കുക. 3/4 പരുപ്പ് വെണ്ണയിൽ കലർത്തി. പാൻ അടിയിലേക്ക് മിശ്രിതം പരത്തുക. നിങ്ങളുടെ കയ്യിൽ അത് ചെറുതായിട്ടാണ് പായ്ക്കിംഗ് ചെയ്യുക.
ചോക്ലേറ്റ് ചിപ്സ് ഉപയോഗിച്ച് നിലക്കടല വെണ്ണയിലെ 2 ടേബിൾസ്പൂൺ ഒരു മൈക്രോവേവ് കൊണ്ട് ഉരുകുക. മിനുസമാർന്ന വരെ ഇളക്കുക, ഗ്രാഹിൽ തകർത്ത തറയിൽ പാളിക്ക് പകരും.
- സാധാരണയായി ഏകദേശം 3 മണിക്കൂർ ഉറച്ച വരെ തണുപ്പിക്കാനും 10 മിനിറ്റ് മുറിയുന്നതിന് ഊഷ്മാവിൽ തണുപ്പിക്കാനും അനുവദിക്കുക. ശീതീകരിച്ച് അല്ലെങ്കിൽ ഊഷ്മാവിൽ കൊടുക്കുക. അഴി
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 221 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 16 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 7 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 6 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 16 മി |
| സോഡിയം | 83 മി |
| കാർബോ | 18 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 2 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 4 ഗ്രാം |