പന്നിയിറച്ചി ആൻഡ് കൊഞ്ച് ഡംപിംഗ്സ്

വീടിനടുത്തുള്ള തുക കുറയ്ക്കാന് നിങ്ങള് എപ്പോഴെങ്കിലും ആഗ്രഹിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ശരി, ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പമുള്ള ഈ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ നിർദ്ദേശങ്ങളും സഹായകരമായ പാചകക്കുറിപ്പും കൊണ്ട് കഴിയും. ഒരു സോയവും വിനാഗിരി സോപ്പും ഉപയോഗിച്ച് സോപ്പും, കൊഞ്ച് ഇറച്ചിയും കൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ രുചി മുകുളങ്ങൾ ആസ്വദിക്കുക. പറഞ്ഞല്ലോ ലളിതമായതും അത്തരം ഞണ്ട്, നിലത്തു ചിക്കൻ അല്ലെങ്കിൽ സ്കാപ്പിപ്സ് പോലുള്ള പല ഫിൽസിങ്ങുകളും നിറയ്ക്കാൻ കഴിയും.

ഈ വിഭവത്തിന്റെ ചേരുവകൾ നിങ്ങളുടെ അടുത്തുള്ള ഏഷ്യൻ പലചരക്ക് സ്റ്റോറിൽ ലഭ്യമാക്കണം.

നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും

• ഡംപിംഗ് ഫില്ലിംഗിനായി:
• 1 പൌണ്ട് / 400 ഗ്രാം ലീൻ നിലത്തു പന്നിയിറച്ചി
• 1 കപ്പ് ചെമ്മീൻ (അസംസ്കൃതവും നന്നായി മൂപ്പിക്കുകയും)
• 1/4 കപ്പ് വെളുത്തുള്ളി chives (നന്നായി മൂപ്പിക്കുക)
• 2 ടേബിൾസ്പൂൺ വെളിച്ചം സോയ സോസ്
• 1 സ്പൂൺ എള്ള് എണ്ണ
• 1 സ്പൂൺ ചൈനീസ് ചുവന്ന വിനാഗിരി
• 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ ഇഞ്ചി (നന്നായി വേവിച്ചു)
• 1 സ്പൂൺ ധാന്യം
• 40 മുതൽ 55 വരെ റൌണ്ട് ഗോതമ്പ് ഡംപിംഗ് റാപ്പ്പർ
• സോസ് വേണ്ടി:
• 1/4 കപ്പ് വെളിച്ചം സോയ സോസ്
• 2 ടേബിൾ സ്പൂൺ ചൈനീസ് ചുവന്ന വിനാഗിരി
• 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ ഇഞ്ചി

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

1. ഡംപിംഗ് ഫില്ലിംഗുകൾ നിർമ്മിച്ചുകൊണ്ട് ആരംഭിക്കുക. ഒരു വലിയ പാത്രത്തിൽ പന്നി, വെളുത്തുള്ളി chives, സോയ് സോസ്, എള്ള് എണ്ണ, ചൈനീസ് ചുവന്ന വിനാഗിരി, നന്നായി ഇഞ്ചി, വെണ്ണ എന്നിവ ചേർത്ത് യോജിപ്പിക്കുക. സംയോജിപ്പിച്ചു വരെ നന്നായി ഇളക്കുക.
2. ഓരോ വായനയുടെ നടുക്ക് പൂരിപ്പിച്ച് ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ വയ്ക്കുക. വിരയുടെ റിംഗിൽ അല്പം വെള്ളം വ്യാപിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ വിരൽ ഉപയോഗിക്കുക, പിന്നീട് അരപ്പച്ചാട്ടം ആക്കാൻ സൌമ്യമായി രസകരം മടക്കിക്കളയുക.

1. രസകരന്റെ റാഡകൾ ഒന്നിച്ച് അമർത്താൻ നിങ്ങളുടെ തമ്പും ഇൻപുട്ട് ഫിംഗും ഉപയോഗിക്കുക. അടുത്തതായി, മുദ്രയിട്ടിരിക്കുന്ന വശത്ത് ചെറിയ ചിനവസ്തുക്കൾ ഉണ്ടാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ തമ്പും ഇൻപുട്ട് വിരലും ഉപയോഗിച്ച് റാപ്പറെ മുദ്രയിടുക. ഡംപ്റ്റിംഗ് ക്ലോസ് ചെയ്തതായി ഉറപ്പാക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ കൈയ്യുടെയും ഇൻജക്ഷൻ വിരലിനേയും ഉള്ള ഇടങ്ങളിൽ അമർത്തുക.
2. ധാന്യം, ധൂമകേതുക്കളുമായി പൊതിഞ്ഞ ഒരു തളികയിൽ കഴുകുക. പ്രക്രിയ ആവർത്തിക്കുക.
3. തിളപ്പിക്കാൻ വെള്ളം ഒരു വലിയ എണ്ന കൊണ്ടുവരിക. ആറോ ഏഴോ ദംഗ്ലൈംഗുകളോ ചേർത്ത് വെള്ളത്തിൽ കുതിർക്കുക. അവ താഴെ കുത്തഴിഞ്ഞെടുക്കാം. വെള്ളം ഒരു പരുവിന്റെ തിരികെ അനുവദിക്കുക എന്നിട്ട് എണ്ന ലേക്കുള്ള തണുത്ത വെള്ളം 1 കപ്പ് ചേർക്കുക. പറഞ്ഞല്ലോ വീണ്ടും തിളപ്പിക്കുക, തുടർന്ന് 1 കപ്പ് തണുത്ത വെള്ളം ചേർക്കുക. വെള്ളം വീണ്ടും തിളപ്പിച്ച്, ഒരു സ്പൂൺ സ്പൂൺ ഉപയോഗിച്ച് വെള്ളത്തിൽ നിന്ന് പറഞ്ഞയയ്ക്കണം. ബാക്കി ഡംപിംഗുകൾ ഉപയോഗിച്ച് പ്രക്രിയ ആവർത്തിക്കുക.
4. മുക്കി സോസ് സോയ സോസ്, ചൈനീസ് ചുവന്ന വിനാഗിരി എന്നിവ ചേർത്ത് ഇഞ്ചി സ്ലൈഡറുമായി ചേർക്കാം.
5. സോസ് മുക്കി ഉപയോഗിച്ച് പറഞ്ഞല്ലോ സേവിക്കുക.

ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
കലോറികൾ	205
മൊത്തം കൊഴുപ്പ്	2 ഗ്രാം
പൂരിത കൊഴുപ്പ്	1 ഗ്രാം
അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ്	1 ഗ്രാം
കൊളസ്ട്രോൾ	11 മി
സോഡിയം	159 മി
കാർബോ	36 ഗ്രാം
ഭക്ഷണ ഫൈബർ	6 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ	10 ഗ്രാം

(ഞങ്ങളുടെ പാചക കുറിപ്പുകളിലെ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഒരു ഘടകമൂല്യമുള്ള ഡാറ്റാബേസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് കണക്കുകൂട്ടുന്നത്, ഇത് ഒരു കണക്കാക്കി കണക്കാക്കപ്പെടുകയും വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ചെയ്യും.)