ഈ നനഞ്ഞ പഴം ഉപ്പുവെള്ളം നിലക്കടല വെണ്ണ പൊടി, അരിഞ്ഞ പാൽക്കകൾ, മച്ചിച്ച പഴങ്ങൾ, മിമി സെമീസ്വീറ്റ് ചോക്ലേറ്റ് ചിപ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് തയ്യാറാക്കാം. വാഴപ്പഴക്കണ്ണിൽ നിലക്കടല വെണ്ണ പൊടി ചേർത്തുവയ്ക്കുക. ഒരു പെട്ടെന്നുള്ള ബ്രൌസ് എല്വിസ് സ്നേഹിക്കുമായിരുന്നു!
ഈ അച്ചിൽ ചെറിയ ചോക്ലേറ്റ് ചിപ്സ് ഉപയോഗിച്ചു. അരിഞ്ഞ പാൽപ്പട്ട കൂടുതൽ പരുപ്പമായ സുഗന്ധവും യന്ത്രവും ചേർത്തുവെങ്കിലും അരിഞ്ഞ പെക്കൻ അല്ലെങ്കിൽ അരിഞ്ഞ വാൽനട്ട് പകരം വയ്ക്കാം.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 1/2 കപ്പ് വെണ്ണ (1/2 കപ്പ്, ഊഷ്മാവിൽ)
- 1 കപ്പ് പഞ്ചസാര
- 2 വലിയ മുട്ടകൾ
- 2 കപ്പ് വാനില എക്സ്ട്രാക്റ്റ്
- 2 ടേബിൾസ്പൂൺ പാൽ
- 1/4 ടീസ്പൂണ് ഉപ്പ്
- 1 ടീസ്പൂണ് ബേക്കിംഗ് സോഡ
- 1 1/2 കപ്പ്
- വിവിധോദേശ്യധാന്യം
- 3/4 കപ്പ് നിലക്കടല വെണ്ണ പൊടി
- 3 വലിയ വാഴപ്പഴം (പഴുത്ത്, പറങ്ങോടൻ)
- 1/2 കപ്പ് ചോക്ലേറ്റ് ചിപ്സ് (മിനി, സെമി മധുരം)
- 1/2 കപ്പ് അരിഞ്ഞ പാൽപ്പൊടി (വെയിലത്ത്, ആവശ്യമില്ലാത്ത) അരിഞ്ഞത്
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- ഗ്രീസ് ഒരു 9-by-5-by-3 ഇഞ്ച് അപ്പം പാൻ മാവു. 325 ° F (165 ° C / ഗ്യാസ് 3) വരെ അടുപ്പിച്ച് ചൂടാക്കുക.
- ഇലക്ട്രിക് മിക്സർ ഉപയോഗിച്ച് മിക്സ് ചെയ്ത ഒരു പാത്രത്തിൽ വെളിച്ചം, മാറൽ എന്നിവ വരെ മിനുസപ്പെടുത്തിയ വെണ്ണ, ഗ്രാനൈറ്റ് പഞ്ചസാര ക്രീം ചെയ്യുക. മുട്ട കൂട്ടിച്ചേർത്ത് ഓരോ തവണയും മുട്ടയിടുക. വാനില സത്തിൽ പാലും, പാലും.
- ഉണങ്ങിയ ചേരുവകൾ ഒരുമിച്ചു നിർത്തുക; മിശ്രിതമായ മിശ്രിതത്തിലേക്ക് ചേർത്ത് അൽപം വേഗത്തിൽ മിശ്രിതമാക്കുക.
- മസാല വാഴയിൽ ഇളക്കുക.
- മിനി ചോക്ലേറ്റ് ചിപ്സ്, വറുത്ത പൊരിച്ച വേരുകൾ എന്നിവ ഇട്ടു.
- തയ്യാറാക്കിയ അപ്പൂപ്പലക്കകളിലേക്ക് batter ഒഴിക്കുക; ഒരു മണിക്കൂറും 10 മിനിറ്റും ഒരു മണിക്കൂർ 20 മിനുട്ട് നേരത്തേക്ക് അപ്പം ചുടണം, അല്ലെങ്കിൽ സെന്ററിൽ ഒരു ടൂത്ത്പിക്ക് വൃത്തിയാക്കണം.
- ഫ്രിഡ്ജിൽ ഒരു ആഴ്ച വരെ 2 ദിവസത്തേക്ക് അല്ലെങ്കിൽ സ്റ്റോർ വരെ ഊഷ്മാവിൽ ചൂടാക്കിയ അപ്പം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഭക്ഷണ സ്റ്റോറേജ് ബാഗ് സംഭരിക്കുക. ദൈർഘ്യമേറിയ സംഭരണത്തിനായി, വാഴപ്പഴത്തിന്റെ ഫ്രീസ്. ചുവടെയുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ കാണുക.
1 സ്പൂൺ നിലക്കടല വെണ്ണ ബേൺ ബ്രെഡ് ഉണ്ടാക്കുന്നു.
നുറുങ്ങുകളും വ്യതിയാനങ്ങളും
- ചെറിയ ചോക്ലേറ്റ് ചിപ്സ് വേണ്ടി ഉണക്കമുന്തിരി അല്ലെങ്കിൽ മിഠായി ചിപ്സ് പകരം.
- വെട്ടിക്കളഞ്ഞ പാൽക്കട്ടകൾക്കു പകരം, അരിഞ്ഞ പെക്കനുകൾ അല്ലെങ്കിൽ വാൽനട്ട് ഉപയോഗിക്കുക.
- പകുതി അല്ലെങ്കിൽ എല്ലാ ഗ്രാനേറ്റഡ് പഞ്ചസാരയും പായ്ക്ക് ചെയ്ത ബ്രൌൺ പഞ്ചസാര, വെളിച്ചമോ ഇരുണ്ടതോ ആയി മാറ്റുക.
- രണ്ടു അപ്പങ്ങൾക്കുള്ള പാചകത്തിന് ഇരട്ടിയാക്കുക.
- ഒരു ശീതീകരണ സ്റ്റോറേജ് ബാഗിൽ ഫോയിൽ ഒരു (തണുപ്പ്) കഷണം അല്ലെങ്കിൽ വ്യക്തിഗത കഷണങ്ങൾ പൊതിയുക. പേരും തീയതിയും ഉപയോഗിച്ച് ലേബൽ ചെയ്ത് 6 മാസം വരെ ഫ്രീസറിലുള്ള സ്റ്റോർ.
- തണുത്ത അപ്പം ഒരു ലളിതമായ ചോക്ലേറ്റ് ഗ്ലാസ് ചാറൽ. കുറഞ്ഞ ചൂടിൽ ഒരു എണ്നുള്ള 1/2 കപ്പ് സെമീസ്വിവ് ചോക്ലേറ്റ് ചിപ്സ്, വെണ്ണയുടെ 1 1/2 ടേബിൾസ്പൂൺ, 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ കാർൺ സിറപ്പ് എന്നിവ സംയോജിപ്പിക്കുക. കുക്ക്, മണ്ണിളക്കി ചോക്ലേറ്റ് ഉരുകുന്നത് വരെ മിശ്രിതം മിനുസമാർന്നതാണ്. വാഴപ്പ സത്തിൽ ഏതാനും തുള്ളിയിൽ ഉണർത്തി, ആവശ്യമുള്ള പക്ഷം, വാഴപ്പഴത്തിൽ ചായുക.
നിങ്ങൾക്ക് ഇതുകൂടി ഇഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം
വേഗത്തിൽ എങ്ങനെ ബനാനകളെ നശിപ്പിക്കണം
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 291 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 18 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 7 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 7 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 77 മി |
| സോഡിയം | 286 മില്ലിഗ്രാം |
| കാർബോ | 28 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 2 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 6 ഗ്രാം |