ഈ Ambrosia സാലഡ് പാചകത്തിന് ഒരു രുചികരമായ അവധി പഴങ്ങൾ സാലഡ് ഉണ്ടാക്കുന്നു, അത് തയ്യാറാക്കാൻ വളരെ എളുപ്പമാണ്. മിനിയേച്ചർ ചതുരവും ഗോതമ്പ് പഴങ്ങളും സാലഡ് ചില അസാധാരണമായ ടെക്സ്ചർ നൽകുന്നു. അല്പം കുറവുള്ള ക്രഞ്ചിനായി നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ പെക്കൻ അല്ലെങ്കിൽ അസുഖവും ചേർക്കാം.
പാത്രങ്ങളിൽ സലാഡ്, ചീരയും ഇലകളും, അല്ലെങ്കിൽ മിക്സഡ് ഗ്രീൻപേജിൽ സുന്ദരമായ ഒരു അവതരണത്തിനായി. പച്ചിലകളിലെ ക്രീം-സിൽഡുള്ള ക്രീം സാലഡ് വിരുദ്ധം ഉത്സവമാണ്.
അമർത്യത അവർക്കു നൽകിയ ഗ്രീക്ക് ദേവന്മാരുടെ ഭക്ഷണമായിരുന്നു അംബ്രോസിയ. ക്രിസ്മസ് പാർട്ടികൾ പോലുള്ള വർഷാവസാന അവധി ദിനങ്ങളിൽ സേവിക്കുന്ന ഒരു ഉചിതമായ വികാരമാണ് സലാഡ് അംബ്രോസിയ എന്ന് നാമകരണം ചെയ്യുക. പൈനാപ്പിൾ അതിഥി സംവിധാനത്തിന്റെ പ്രതീകമായും, പാർട്ടികളുടെയും സമ്മേളനങ്ങളുടെയും മറ്റൊരു ഉദ്ദരണിയാണ്.
എന്നാൽ സാലഡ് പത്തൊൻപതാം നൂറ്റാണ്ടിന്റെ അവസാനത്തിൽ നിന്നാണെന്ന് തോന്നുന്നു. പഴം എളുപ്പം ലഭ്യമാകാതിരുന്ന ശൈത്യകാലത്ത് ആട്ടിറച്ചിട്ടുള്ള ഒരു പഴമാണ്. ശൈത്യ മാസങ്ങളിൽ പുതിയ മാന്തരിൻ ഓറഞ്ചുകൾ ഇപ്പോൾ ലഭ്യമായിരിക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ തൊലി കളഞ്ഞുകൊണ്ടുള്ള മുൻനിശ്ചയത്തെ നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 1 കപ്പ് സമ്മിശ്ര ഫലം കഷണങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഫലം കോക്ടെയ്ൽ, വറ്റിച്ചു
- 1/2 കപ്പ് മാഡ്രിഡ് ഓറഞ്ച് വിഭാഗങ്ങൾ
- 1/2 കപ്പ് പൈനാപ്പിൾ ടിഡിൽ
- 1/4 കപ്പ് maraschino ഷാമം, പക്വത
- 1/4 കപ്പ് ചുവന്ന വിത്തില്ലാത്ത മുന്തിരി
- 1/2 കപ്പ് മിനിയേച്ചർ വെള്ളമൊഴിച്ച്
- 3/4 കപ്പ് പുളിച്ച വെണ്ണ, അല്ലെങ്കിൽ ആവശ്യമുള്ള
- 1/4 കപ്പ് തേങ്ങ ചിരട്ട, തേങ്ങ ചിരട്ട
- 6 കറ്റാർ ഇലകൾ (അല്ലെങ്കിൽ മിക്സഡ് ഗ്രീൻ)
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- എല്ലാ പഴങ്ങളും നന്നായി കളയുക.
- വറുത്ത പഴങ്ങൾ, ചന്ദനം, പുളിച്ച ക്രീം, തേങ്ങ, എന്നിവ മൃദുലമായി ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക.
- നന്നായി ശീതീകരിച്ച് വരെ സാലഡ് മൂടുക.
- ഉർവച്ചീര ഇല അല്ലെങ്കിൽ മിക്സഡ് പച്ചിലകൾ ന് സാലഡ് ആരാധിക്കുക.
പാചക നുറുങ്ങുകൾ
ഒരു ജനക്കൂട്ടത്തെ സേവിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ അംബ്രോസിയ സാലഡ് ഒരു പാത്രത്തിൽ എടുക്കുകയോ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ഡിസൈൻ നിർമ്മിക്കാനും ചീരയും ഒഴിവാക്കാനും പകരം മുകളിലായി ഫലം ക്രമീകരിക്കാം.
പുളിച്ച ക്രീം അമൂർയ്യ സലാഡ് ഒരു ടാര്ട്ട് മൂലകമാണ് ചേർക്കുന്നു, എന്നാൽ നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ സാധാരണ ഗ്രീക്ക് തൈര് അല്ലെങ്കിൽ സാധാരണ തൈര് ഉപയോഗിക്കാം. ഒരു സ്വീറ്റർ വ്യതിയാനത്തിന്, നിങ്ങൾക്കൊരു മധുരമുള്ള തൈര് അല്ലെങ്കിൽ ചമ്മന്തി ക്രീം ഉപയോഗിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ചമ്മട്ടി ക്രീം നീട്ടിയില്ലെങ്കിൽ ഉടനടി സാലഡ് നിറവേറ്റാൻ കഴിയുമ്പോൾ മാത്രമേ ഇത് പരിഗണിക്കാവൂ.
അംബ്രോസിയ സലാഡ് കൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് സർഗ്ഗാത്മകത കൈവരിക്കാം. നിങ്ങളുടെ അണ്ണാക്കിൻറെയോ ഫുഡ് സെലിനിറ്റീവുകളുടേയോ പല തരത്തിലുള്ള പഴങ്ങളും അണ്ടിപ്പരിപ്പും അടക്കാം. പഴം കടികൾ ഒരേ അളവിൽ സൂക്ഷിക്കുന്നു, അതിനാൽ അവ നന്നായി ഇളക്കുന്നു.
കൂടുതൽ അംബ്രോസിയ ആൻഡ് ഫ്രൂട്ട് സലാഡുകൾ
തെങ്ങുമുളള അമ്പ്റോസ ഫ്രൂട്ട് സലാഡ്
പഴയ-ഫാഷൻ ഫ്രോസൺ ഫ്രൂട്ട് സലാഡ്
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 125 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 7 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 4 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 1 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 17 മി |
| സോഡിയം | 57 മി |
| കാർബോ | 15 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 2 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 2 ഗ്രാം |