ഈ എളുപ്പമുള്ള ഫ്രെഞ്ച് ടോസ്റ്റ് പാചകക്കുറിപ്പ് 2 മുട്ട വെള്ളയും ഒരു മുഴുവൻ മുട്ടയും കൊണ്ട് നിർമ്മിച്ച, വളരെ കനം കുറഞ്ഞതാണ്.
ഒരു ചെറിയ വാനില, കറുവപ്പട്ട, നട്ട് മീൻ എന്നിവയുടെ ഡാഷ് ഈ രുചിയുള്ള പ്രഭാതഭക്ഷണം അല്ലെങ്കിൽ ബ്രഞ്ച് എൻട്രിയിൽ ചേർക്കുക.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- ഒരു വലിയ മുട്ട
- 2 വലിയ മുട്ട വെള്ള
- 1/4 കപ്പ് പാൽ
- 1/4 ടീസ്പൂണ് വാനില സത്തിൽ
- 1/4 ടീസ്പൂൺ ഗ്രൗണ്ട്
- കറുവാപ്പട്ട
- ഡാഷ് ജാതികപ്പ്
- 8 കഷണങ്ങൾ
- ഫ്രഞ്ച് ബ്രെഡ് , ഡയഗോണലിൽ അടിച്ചു
- ഓപ്ഷണൽ: കറുവപ്പട്ട പഞ്ചസാര മിശ്രിതം
- ഓപ്ഷണൽ: സേവിക്കുന്നതിനുള്ള സിറപ്പ്
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- ഒരു ആഴമില്ലാത്ത പാത്രത്തിൽ, നുരയെ വരെ അരിക്ക് മുട്ടയും മുട്ടയും വെളുത്തത്. പാൽ, വാനില, കറുവപ്പട്ട, ജാതിക്ക.
- ചൂടുനിൽക്കുന്ന ഡ്രോയർ ചൂടാവുമ്പോൾ അല്ലെങ്കിൽ ചൂടാക്കി ഓറഞ്ച് 200 ° വരെ ഉപയോഗിക്കുക.
- ഇടത്തരം ചൂടിൽ കനത്ത തൊണ്ടയിലെ ഹീറ്റർ വെണ്ണ
- മുട്ട മിശ്രിതം കൊണ്ട് അപ്പം 4 കഷണങ്ങൾ മുക്കി, നന്നായി അങ്കിയിലേക്ക് തിരിയുക. അധികബാധ്യതയുള്ള ബഡ്ജറ്റിനകത്തേക്ക് പോകാൻ അനുവദിക്കുക.
- ചൂടാക്കിയ ബ്രെഡിൽ അല്ലെങ്കിൽ പുളിപ്പടിയിൽ പൂശിയ ബ്രെഡ് സ്ലൈസ് വയ്ക്കുക. കുക്ക്, ഇരുഭാഗത്തും ഇരുണ്ട നിറം വരെയാകുന്നതുവരെ, ഓരോ വശത്തിന് 2 മിനിറ്റും വരെ.
- ഊഷ്മള താലിലേക്ക് കൈമാറ്റം ചെയ്യുക, അടുപ്പിച്ചോ ചൂടായ ഡ്രോവറിലോ ചൂടാകൂ.
- ബാക്കിയുള്ള അപ്പം, മുട്ട മിശ്രിതം ഉപയോഗിച്ച് ആവർത്തിക്കുക.
- ആവശ്യമുള്ള പക്ഷം കറുവപ്പട്ട പഞ്ചസാര തളിക്കേണം. മാപ്പില് സിറപ്പില് ആരാധിക്കുക.
കൂടുതൽ ഫ്രെഞ്ച് ടോറസ് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 176 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 7 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 3 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 3 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 231 മി.ഗ്രാം |
| സോഡിയം | 274 മില്ലിഗ്രാം |
| കാർബോ | 9 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 1 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 17 ഗ്രാം |