ഈ പെട്ടെന്നുള്ള അപ്പത്തിന് ചൂടും മധുരവും തമ്മിലുള്ള ശരിയായ ബാലൻസ് ഉണ്ട്. അതിനുശേഷം ബേക്കിംഗ് പൗഡർ ഇല്ല. നിങ്ങൾക്ക് ജലാപ്പോനോസ് ഇഷ്ടമല്ലെങ്കിൽ, അവരെ വിടാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല, ഈ നനവുള്ളതാണ്, ധാന്യം ഇപ്പോഴും അത്ഭുതകരമായി പുറത്തു വരും.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 1/2 കപ്പ് വെണ്ണ (ഉരുകി)
- 2/3 കപ്പ് പഞ്ചസാര
- 2 വലിയ മുട്ടകൾ
- 1 കപ്പ് ബട്ടർ
- 1/2 ടീസ്പൂണ് ബേക്കിംഗ് സോഡ
- 1/2 ടീസ്പൂണ് ഉപ്പ്
- 1 കപ്പ് എല്ലാ ആവശ്യത്തിനു മാവു
- 1 കപ്പ് മഞ്ഞ cornmeal
- 1/4 കപ്പ് ജലാപ്പൊനോ കുരുമുളക് (പെട്ടെന്ന്)
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
1. Preheat അടുപ്പിൽ 375 ഡിഗ്രി ഫാരൻഹീറ്റ്.
2. ഒരു വലിയ മിക്സിംഗ് പാത്രത്തിൽ, ഉരുകി വെണ്ണയും പഞ്ചസാരയും ചേര്ക്കുക. മുട്ടകൾ ചേർത്ത് തിളപ്പിക്കുക. ബട്ടർ മിൽക്ക്, ബേക്കിംഗ് സോഡ എന്നിവ ചേർത്ത് വെച്ചിടുക. മാവ്, ചോളം, കുരുമുളക്, ഉപ്പ് എന്നിവ ചേർക്കുക. വെറും ബാഷ്പീകരണം വരെ ഒരു സ്പാറ്റുല സമരം ഉപയോഗിച്ച്. മിക്സ് പാടില്ല.
വയ്ക്കുക, 8 ഇഞ്ച് ചതുര പാനൽ അല്ലെങ്കിൽ ബേക്കിംഗ് തറയിൽ വയ്ക്കുക. 35 മിനുട്ട് ചുടുക, അല്ലെങ്കിൽ സെന്ററിൽ ഒരു ടൂത്ത്പിക്ക് ചേർത്താൽ ശുദ്ധമാകും.
വെട്ടിക്കുറയ്ക്കുന്നതിനുമുമ്പ് കുറഞ്ഞത് 15 മിനുട്ട് തണുക്കുക.
4. ചൂടുള്ള ആരാധിക്കുക.
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 298 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 16 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 8 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 5 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 131 മി |
| സോഡിയം | 300 മി |
| കാർബോ | 34 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 2 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 6 ഗ്രാം |