വടക്കേ ഇന്ത്യൻ വിഭവമായ ചോൾ (ചിക്കപ്പിയ കറി) എന്ന തികഞ്ഞ ചങ്ങാടൻ ഭട്ടുറകൾ നിർമ്മിക്കുന്നതും ചൂടുപിടിപ്പിക്കുന്നതും നന്നായി കഴിക്കുന്നു. പുളിപ്പില്ലാത്തതും പുളിമാവുമുള്ളതുപോലും അവർ പുരിസ് പോലെയാണ്. കുഴെച്ചതുമുതൽ 5-6 മണിക്കൂർ എടുക്കാൻ അനുവദിക്കപ്പെടുന്നു എന്നതിനാൽ ഭൗട്ടറുകൾക്ക് മധുരമുണ്ടാക്കാൻ നല്ലതാണ്. ഈ പാചകത്തിന് 3 പേരെ സേവിക്കാൻ മതിയാകും.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 2 കപ്പ്
- വിവിധോദേശ്യധാന്യം
- 1 ടീസ്പൂണ് ബേക്കിംഗ് പൗഡർ
- 1 കപ്പ് തൈര്
- 3/4 ടീസ്പൂണ് ഉപ്പ്
- പാചക എണ്ണ (വെറച്ചതിനുവേണ്ടിയാണ്)
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- ഒരു വലിയ മിക്സിംഗ് പാത്രത്തിൽ മാവു, ബേക്കിംഗ് പൗഡർ, ഉപ്പ്, തൈര് എന്നിവ ഇടുക. നന്നായി കഴുകിയ ശേഷം നന്നായി കഴുകുക.
- ചേരുവകൾ ഒരുമിച്ച് ചേർത്ത് മിനുസമാർന്ന തരിമാവണം വരെ പാകം ചെയ്യുക. കുറഞ്ഞത് 5-6 മണിക്കൂർ ഒരു ചൂടുള്ള, ഇരുണ്ട സ്ഥലത്തു ഫിലിം ക്ളിംഗ് ചിത്രം മൂടുക.
- 5-6 മണിക്കൂറിനു ശേഷം കുഴെച്ചതുമുതൽ ഉയർച്ചയുണ്ടാകും. ക്ളിംഗ് ഫിലിം നീക്കം ചെയ്ത് അതിൽ നിന്ന് കൂടുതൽ എയർ നീക്കം ചെയ്യാൻ കുഴെച്ചതുമുതൽ പഞ്ച് ചെയ്യുക. കുഴെച്ചതുമുതൽ മിനുസമാർന്നതും ഇലാസ്റ്റിക് വരെയുന്നതുവരെ വീണ്ടും ആക്കുക.
- കുഴെച്ചതുമുതൽ പല തുല്യ വലുപ്പമുള്ള ബോളുകളാക്കി തിരിക്കുക.
- പാചക എണ്ണ, ചൂട് ഒരു വലിയ ആഴത്തിലുള്ള ചട്ടിയിൽ ഇടത്തരം ചൂടിൽ സജ്ജമാക്കുക. പാകം ചെയ്ത ബട്റാസുകൾ വറ്റിച്ചുവയ്ക്കാൻ വേണ്ടി ഒരു പ്ലേറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ വലിയ പാത്രം തയ്യാറാക്കുക.
- ഒരു വൃത്തിയുള്ളതും വരണ്ടതുമായ റോസ് ഉപരിതലത്തിൽ മാവു കുഴച്ച് അതിൽ ഒരു പന്ത് വയ്ക്കുക. 6 "വ്യാസമുള്ള വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ആകൃതിയിലേക്ക് ഉരുട്ടിയെടുക്കുക, പന്ത് ഒരേ വലിപ്പമുള്ള നീളൻ അണ്ഡാകൃതിയിലുള്ള ആകൃതിയിലാക്കാം.
- എണ്ണ ചൂടായതാണോ എന്നു പരിശോധിക്കുന്നതിനായി അതിൽ ഒരു ചെറിയ പായ്ക്ക് ഡൗഫ് തട്ടുക. ഉപരിതല ഓയിൽ എണ്ണയും തൈലവും പെട്ടെന്നു ഉയരുമ്പോൾ, എണ്ണ തയ്യാർ.
- എണ്ണ ശരിയായ താപനിലയിൽ എത്തിച്ചേർന്നാൽ, ചൂടുള്ള എണ്ണ ചൂടാകുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ ഭൗട്ടരത്തോട് ചേർത്ത് ബൌണ്ടറ ചേർക്കുക. 5-7 സെക്കന്റ്, ഒരു സ്ലോട്ട് സ്പൂൺ കൊണ്ട് സൌമ്യമായി തിരിയുക. മറ്റൊരു 5-7 സെക്കന്റ് നേരം കാത്തിരിക്കൂ, ഭൗട്ടയുടെ കേന്ദ്രത്തിൽ സ്ലോട്ട് സ്പൂൺ കൊണ്ട് അമർത്തുക. അത് ഒരു പന്ത് പോലെ ഉരസലാക്കുന്നു! ഇരുഭാഗത്തും പൊൻ നിറം വരെ കറങ്ങിക്കൊണ്ടിരിക്കുക. പാത്രത്തിൽ എണ്ണയിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്ത് പാത്രത്തിൽ തൂണുകളിൽ പാത്രത്തിൽ വയ്ക്കുക.
- ചൂടുള്ള ചൂടുള്ള പൈപ്പിംഗ് സെർവർ ചെയ്യുക!
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 94 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 3 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 1 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 1 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 5 മി |
| സോഡിയം | 335 മി.ഗ്രാം |
| കാർബോ | 13 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 1 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 3 ഗ്രാം |