ഇത് ഒരു നല്ല, ലളിതമായ പന്നിയിറച്ചി ബിസ്ക്കറ്റ് സോസ് അല്ലെങ്കിൽ മാംസം വലിയ മുറിവുകൾ വേണ്ടി അങ്കി ആണ് (വളരെ ചിക്കൻ നന്നായി!). ഇത് നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമില്ലെങ്കിൽ പാചകത്തിന്റെ പാതി കുറയ്ക്കുക.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 1 gallon / 3.8 ലിറ്റർ ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ
- 1 ക്വാർറ്റ് / 900 എം.എൽ വോർസെസ്റ്റർഷയർ സോസ്
- 10 oz./300 mL നാരങ്ങ (ജ്യൂസ്)
- 3 ടീസ്പൂൺ. / 45 മില്ലി കുരുമുളക്
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
ഒരു വലിയ കലം കൊണ്ട് എല്ലാ ഘടകങ്ങളും മിക്സ് ചെയ്ത് 10 മിനുട്ട് ഒരു തിളപ്പിക്കുക. ഇത് ഒരു പഴയ-രീതിയിലുള്ള, തെക്കൻ സ്റ്റൈൽ ബേസ്റ്റിംഗ് സോസ് ആണ്. ചിക്കൻ, പന്നിയിറച്ചി വലിയ തോക്കുകളാണ് (ബോസ്റ്റൺ ബട്ട്, തോളുകൾ, ഹാംസ്, ഹോഗ്, പന്നിയിറച്ചി മുതലായവ).
2. കുറഞ്ഞ തീയിൽ (205 മുതൽ 225 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യൻ വരെ) മാംസം പാകം ചെയ്യണം. ഓരോ 20-30 മിനിട്ടിലും ഇറച്ചി നൽകണം.
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 4 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 0 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 0 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 0 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 0 മി |
| സോഡിയം | 41 മി.ഗ്രാം |
| കാർബോ | 1 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 0 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 0 ഗ്രാം |