മാപ്പിംഗും ബ്രൌൺ ഷുഗർ ബേക്കൺ

ഈ ബേക്കുചെയ്ത മേപ്പിൾ, തവിട്ട് പഞ്ചസാര ഗ്ലേസ്ഡ് ബേക്കൺ സ്ട്രിപ്പുകൾ എന്നിവ പനാകാലുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഫ്രെഞ്ച് ടോസ്റ്റോടുകൂടിയ ബ്രേക്ക് ഷൂപ്പുകളുടെ ഭാഗമാവണം അല്ലെങ്കിൽ ബേക്കൻ സ്ട്രിപ്പുകൾ ബേക്കറിനുള്ളിൽ വൃത്തിയാക്കി, പുളിപ്പിച്ച പാത്രങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുകയോ ബർഗർ മിശ്രിതങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കുകയോ ചെയ്യുക. ബാക്കൺ ചിക്കൻ അല്ലെങ്കിൽ ടർക്കി ബർഗറുകൾക്ക് ഒരു മികച്ച ടോപ്പിംഗ് ഉണ്ടാക്കും. പന്നിയിറച്ചി കഷണങ്ങളാക്കുകയും കോൺബ്രെഡ് അല്ലെങ്കിൽ ഈ ആപ്പിൾ മഫിണുകൾ ചേർക്കുക .

ഈ ബേക്കൺ വളരെ എളുപ്പമാണ് - ബേക്കിംഗ് പാൻ ഫോയിൽ കൊണ്ട് വയ്ക്കാൻ ഉറപ്പാക്കുക, അതിനാൽ പാക്ക് വൃത്തിയാക്കാൻ ചുട്ടുപഴുപ്പുള്ള ഒരു കുഴപ്പമില്ല. നിങ്ങൾക്ക് അൽപം ബാഗൺ സ്ട്രിപ്പുകൾ സുഗന്ധമാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ ചായക്കടക്കുന്നതിന് മുൻപ് ചില കറുവാപ്പട്ട ചർമ്മത്തിന് അല്പം തളിക്കേണം.

സ്വാദിഷ്ഠമായ പാകം ചെയ്ത മാംസം അല്ലെങ്കിൽ പച്ചക്കറികൾക്കായി മറ്റ് കൊഴുപ്പ് പകരുന്നതിനായി ശേഖരിച്ച മേപ്പിൾ, ബേക്കൻ പുഷ്പങ്ങളുള്ള ഡ്രിപ്പിംഗ് എന്നിവ സംരക്ഷിക്കുക. അല്ലെങ്കിൽ വീട്ടുപരുപ്പും അല്ലെങ്കിൽ കോൺബ്രെഡ് മഫിനുമായി ചേർത്ത് ചേർക്കുക.

ഇത് ഒരു വലിയ ലഘുഭക്ഷണ അല്ലെങ്കിൽ പ്രഭാതഭക്ഷണമുള്ള ബേക്കൺ റെസിപ് ആണ്, തിളങ്ങുന്നതും പൂർണതയ്ക്ക് ചുറ്റിക്കാണിക്കപ്പെടുന്നതുമാണ്. അല്ലെങ്കിൽ മൃദുലമാവുന്നതുവരെ വേവിച്ചെങ്കിലും ബാക്കണിനെ വേവിക്കുക, മൗത്ത്ലോഫ് അല്ലെങ്കിൽ പന്നിയിറച്ചി tenderloins ചുറ്റും പൊതിഞ്ഞ് ഉപയോഗിക്കുക.

നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

  1. 350 എഫിന് അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചൂടാക്കുക.
  2. ഒരു റീം ചെയ്ത ജെല്ലി റോൾ പാൻ, പകുതി ഷീറ്റ് പാൻ, അല്ലെങ്കിൽ ഫോസ്റ്റ് ഉപയോഗിച്ച് പൊരിച്ച റോസ്റ്റ്. ഒരു വലിയ കേക്ക് കൂളിംഗ് റാക്ക് കൈവശം വയ്ക്കാവുന്നത്ര വലിയ പാത്രമുണ്ടായിരിക്കണം. പാൻ ഒരു വലിയ കൂളിംഗ് റാക്ക് വയ്ക്കുകയും റാക്ക് ഒരു ചെറിയ സസ്യ എണ്ണയിൽ തേയ്ക്കും. അല്ലെങ്കിൽ പച്ചക്കറി എണ്ണ പാചകം സ്പ്രേ ഉപയോഗിച്ച് റാക്ക് തളിക്കുക.
  3. ആവശ്യമെങ്കിൽ ചെറുതായി ഓവർലാപ്പുചെയ്യാനായി റാക്ക് ചെയ്യുമ്പോൾ ബക്കൺ സ്ട്രിപ്പുകൾ കിടത്തുക.
  4. ഒരു പാത്രത്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ ചെറിയ എണ്നിലുള്ള ബ്രൌൺ പഞ്ചസാരയും മാപ്പിൾ സിറപ്പും സംയോജിപ്പിക്കുക. വെറും ചൂട് (stovetop അല്ലെങ്കിൽ മൈക്രോവേവ്) വരെ ചൂട്. ബക്കൺ സ്ട്രിപ്പുകളിന്മേൽ ചൂടാക്കിയ പഞ്ചസാര മിശ്രിതത്തെ ബ്രഷ് ചെയ്യുക.
  1. 30 മുതൽ 35 മിനിറ്റ് വരെ പ്രീഹറേറ്റഡ് അടുപ്പിലെ ബേക്കൻ ചുടേണം, അല്ലെങ്കിൽ നന്നായി ചെറുതായി കറുപ്പ് വരളുക.
  2. പാൻകേക്കുകളോ ഫ്രെഞ്ച് ടോസ്റ്റോ ഉപയോഗിച്ചുണ്ടാക്കുന്ന മധുര മേപ്പുള്ള പുഷ്പുള്ള ബാഗൺ ഉണ്ടാക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ബർഗറുകൾ അല്ലെങ്കിൽ appetizers ഒരു ടോപ്പിംഗ് പോലെ തുകയല്ല ഉപയോഗിക്കുക.

6 മുതൽ 8 വരെ സേവനങ്ങളാണുള്ളത്.

വിദഗ്ദ്ധ നുറുങ്ങുകൾ

ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
കലോറികൾ 299
മൊത്തം കൊഴുപ്പ് 20 ഗ്രാം
പൂരിത കൊഴുപ്പ് 7 ഗ്രാം
അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് 9 ഗ്രാം
കൊളസ്ട്രോൾ 54 മി
സോഡിയം 830 മി
കാർബോ 11 ഗ്രാം
ഭക്ഷണ ഫൈബർ 0 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ 18 ഗ്രാം
(ഞങ്ങളുടെ പാചക കുറിപ്പുകളിലെ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഒരു ഘടകമൂല്യമുള്ള ഡാറ്റാബേസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് കണക്കുകൂട്ടുന്നത്, ഇത് ഒരു കണക്കാക്കി കണക്കാക്കപ്പെടുകയും വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ചെയ്യും.)