ഒരിക്കൽ കുട്ടികൾ ഈ വീട്ടിലൊരു മാക്രോണിന്റെയും ചീസ് പാചകത്തിന്റേയും രുചി ആസ്വദിച്ച് കഴിഞ്ഞാൽ, വീണ്ടും ഒരു ബോക്സിൽ നിന്നും അവർ ഒരിക്കലും ആഗ്രഹിക്കില്ല. ഈ പാചകക്കുറിപ്പിന്റെ നല്ല ഭാഗം നിങ്ങളുടെ അഭിരുചിക്കനുസരിച്ച് ചായപ്പൊടി മാറ്റാൻ കഴിയും എന്നതാണ്. നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതുതന്നെയാണെങ്കിൽ എല്ലാ കസ്റ്റമറുകൾ ഉപയോഗിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ പുതിയ വിരലതയ്ക്കായി വ്യത്യസ്ത ആർട്ടിസഞ്ചു പയറുകളും ഉപയോഗിക്കുക. കുട്ടികളുടെ സ്കൂൾ ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനുള്ളിൽ ഒരു വലിയ ബാച്ച് ഉണ്ടാക്കുകയും അവശേഷിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. ഇത് മൈക്രോവേവ് അല്ലെങ്കിൽ സ്റ്റൌയിൽ ചൂടാക്കുക, ഒരു thermos ൽ പാക്ക് ചെയ്യുക.
മിസ്സ് ചെയ്യരുത്: മാക്കറോണി ആൻഡ് ചീസ് പാചകക്കുറിപ്പ്
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 16 ഔൺസ് എൽബോ മാക്രോണി (മുഴുവൻ ഗോതമ്പ് ശരിയാണ്)
- 4 ടേബിൾസ്പൂൺ വെണ്ണ
- 4 ടേബിൾസ്പൂൺ. വിവിധോദേശ്യധാന്യം
- 2 കപ്പ് മുഴുവൻ പാൽ
- ഉപ്പും കുരുമുളക്, ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്
- 1-1 / 2 കപ്പ് ചേനാർ ചീസ് കീറിത്തുറന്ന്
- 1-1 / 2 കപ്പ് മാൻഡറീസ് ജാക്ക് അല്ലെങ്കിൽ അമേരിക്കൻ ചീസ് കീറിപ്പറിഞ്ഞതാണ്
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- പാക്കേജ് ദിശകളനുസരിച്ച് കുക്ക് മാക്രോണി. കളയുക. മാറ്റിവെയ്ക്കുക.
- ഇടത്തരം ചൂട് മേൽ ഒരു വലിയ എണ്ന ലെ ചൂട് വെണ്ണ. മാവ് വൈക്കി മാവ് ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്ന വരെ ഏതാനും മിനുട്ട് വേവിക്കുക.
- ചൂട് 1 മിനിറ്റ് മൈക്രോവേവ് ലെ പാൽ ചൂടാക്കി. പാൽ പാകം ചെയ്യരുത്. എണ്പണുകളിലേയ്ക്ക് ചേർക്കുക, ഏതെങ്കിലും കുമിളകൾ ഇല്ലെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുന്നതിന് ഒരു ചൂടോടൊപ്പം നിരന്തരം മണ്ണിളക്കുന്നത്. ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, സീസൺ. കട്ടിയേറിയ വരെ ചൂട് മേൽ സോസ് കുക്ക്.
- സോഡത്തിലേക്ക് കഷ്മീർ ചീസ് 1/2 കപ്പ് ഒഴിച്ചുവയ്ക്കുക. ചീസ് ഉരുകുന്നത് വരെ ഇളക്കുക. ചൂടിൽ നിന്ന് നീക്കം, മാസ്കാർണി സോസ് സോസ് ആയി മടക്കിക്കളയുന്നു. സെർവർ, റിസർവ്ഡ് കീറിമുറിയ ചീസ് കൂടെ ഒന്നാമത്.
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 399 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 25 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 14 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 7 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 67 മി |
| സോഡിയം | 575 മി |
| കാർബോ | 28 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 3 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 17 ഗ്രാം |