മിനി പിസ്സ ബൈറ്റ്സ്

മിനി പിസ്റ്റോ ഷെല്ലുകളോ മാവ് റൗണ്ടുകളോ ഉപയോഗിച്ച് തയ്യാറാക്കിയ ചെറിയ പെഡീറ്റാണ് മിനി പിസ്സ ബൈറ്റുകൾ. ഫില്ലിംഗും അടിസ്ഥാന ഘടകങ്ങളാൽ നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

പൂരിപ്പിക്കൽ വളരെ ലളിതമാണ്, എന്നാൽ വ്യത്യസ്ത രീതികളിൽ മാറ്റം വരുത്താൻ കഴിയും. അരിഞ്ഞ പച്ച ഉള്ളിക്ക് പകരം അരിഞ്ഞ പാകംചെയ്ത ഉള്ളി, കൂൺ ഉപയോഗിക്കാം. Parmesan അല്ലെങ്കിൽ mozzarella ചീസ് പകരം പ്രോപ്പോളോ അല്ലെങ്കിൽ ചെദ്ദാർ ചീസ് ഉപയോഗിക്കുക. അല്ലെങ്കിൽ അരിഞ്ഞ വെളുത്തുള്ളി, ഒലീവ്, അരിഞ്ഞ തക്കാളി, അല്ലെങ്കിൽ അരിഞ്ഞ മണിയുടെ കുരുമുളക് എന്നിവ പോലുള്ള മറ്റൊരു പിസ വസ്തുവിനെ ചേർക്കുക.

ഇത് ഒരു ബഫറ്റ് പാർട്ടിക്ക് ഒരു വലിയ വിശപ്പുമാണ്, അല്ലെങ്കിൽ വിശിഷ്ട ആഘോഷം , പ്രത്യേകിച്ചും മഞ്ഞുകാലത്ത്. ചെറിയ പിസ്സ കടകൾ പോലും ഊഷ്മാവിൽ നല്ലതാണ്, പക്ഷേ ചീസ് മൃദുവായി ഉരുകിപ്പോകാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ ഒരു ചൂട് ട്രേയിൽ സൂക്ഷിക്കാൻ കഴിയും.

നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും

• 1/3 കപ്പ് പിസ്സ സോസ്
• 3 ടേബിൾ സ്പൂൺ പച്ച ഉള്ളി
• 1/4 കപ്പ് പെപ്പർരോണി കഷണങ്ങൾ, ഇട്ടു
• 1/2 കപ്പ് diced മൊസരെരെ ചീസ്
• 1/4 കപ്പ് Parmesan ചീസ് താമ്രജാലം
• 30 ഫ്രീസുചെയ്ത മിനി ഫില്ലോ ഷെല്ലുകളോ അല്ലെങ്കിൽ 1 ഗ്രേസൻ ഡൗസോ കഴിയും

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

Preheat അടുപ്പിൽ 350 ° F ലേക്ക്.

ഒരു ചെറിയ പാത്രത്തിൽ, പിസ്സ സോസ് പച്ച ഉള്ളി, കുരുമുളക്, മൊസരെരെ ചീസ് എന്നിവ കൂട്ടിച്ചേർക്കുക.

ഈ മിശ്രിതം ഉപയോഗിച്ച് ഫിൽ ഷെല്ലുകൾ പൂരിപ്പിക്കുക.

അല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ക്രസന്റ് കുഴെച്ചതുപയോഗിച്ച് ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, കുഴെച്ചതുമുതൽ നീക്കിയും 2-1 / 2 "കഷണങ്ങളാക്കി ഒരു ഗ്ലാസ് അല്ലെങ്കിൽ കുക്കി മുറിച്ചുപയോഗിച്ച് ഉപയോഗിക്കുക.

പിന്നെ കുഴെച്ചതുമുതൽ സർക്കിളുകളിൽ പിസ്സ സോസ് മിശ്രിതം കലശം.

ഫാർമോ ഷെല്ലുകളോ അല്ലെങ്കിൽ പാർമീസൻ ചീസ് കൊണ്ട് ഉള്ള മിനി പിസകളേയോ.

15-20 മിനുട്ട് അല്പം ഫിലിം ഷെല്ലുകൾ ചുടണം അല്ലെങ്കിൽ ചീസ് ഉരുകിപ്പോകും, ​​കപ്പ് കുമിളകൾ വരെയും ഉപയോഗിക്കുക.

18-23 മിനുട്ട് ചുഴലിക്കാറ്റ് റൗണ്ടുകൾ ചുടണം. അല്ലെങ്കിൽ കുഴെച്ചതുമുതൽ കടുംതൈലം വരെയും ചൂട് പൂശുന്നതുവരെ വരെയും ചീസ് ഉരുകുന്നത് വരെ.

5 മിനിറ്റ് നിൽക്കട്ടെ, തുടർന്ന് സേവിക്കുക.

ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
കലോറികൾ	45
മൊത്തം കൊഴുപ്പ്	2 ഗ്രാം
പൂരിത കൊഴുപ്പ്	1 ഗ്രാം
അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ്	1 ഗ്രാം
കൊളസ്ട്രോൾ	7 മി
സോഡിയം	149 മി.ഗ്രാം
കാർബോ	3 ഗ്രാം
ഭക്ഷണ ഫൈബർ	0 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ	2 ഗ്രാം

(ഞങ്ങളുടെ പാചക കുറിപ്പുകളിലെ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഒരു ഘടകമൂല്യമുള്ള ഡാറ്റാബേസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് കണക്കുകൂട്ടുന്നത്, ഇത് ഒരു കണക്കാക്കി കണക്കാക്കപ്പെടുകയും വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ചെയ്യും.)