ഒരു സസ്യാഹാരം അല്ലെങ്കിൽ അസുഖമുള്ള ആഹാരം പാൽ കുടിക്കുമോ? കണ്ടെത്തുന്നതിന് വായിക്കുക!
സസ്യാസിയിലെ ലളിതമായ നിർവചനം അനുസരിച്ച്, പാലുത്മായി സസ്യാഹാരവും, നിങ്ങൾക്ക് സസ്യാഹാരത്തിൽ പാൽ കുടിക്കുകയും സ്വയം ഒരു സസ്യാഹാരമായി വിളിക്കുകയും ചെയ്യാം. നിങ്ങൾ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലായെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു വെജിഗൻ ഭക്ഷണത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുകയായിരിക്കാം. പാൽ, മുട്ട, അല്ലെങ്കിൽ ചീസ് അല്ലെങ്കിൽ വെണ്ണ പോലുള്ള ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള പാൽ ഉത്പന്നങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഏതെങ്കിലും മൃഗ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ സസ്യങ്ങൾ കഴിക്കുന്നില്ല. അങ്ങനെ, ചുരുക്കത്തിൽ, അതെ, പാൽ സസ്യാഹാരം , പക്ഷേ തീർച്ചയായും അത് സസ്യഭുക്ക് അല്ല .
പശുക്കൾ സാധാരണയായി പശുക്കളിൽനിന്നുള്ളവരാണ്, പക്ഷേ മൃഗങ്ങളുടെ മാംസമല്ല, അതുകൊണ്ട് അതു മാംസമല്ല. പശുവിൻ പാൽക്കൊപ്പം, യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സിലും മറ്റ് പാശ്ചാത്യ രാജ്യങ്ങളിലും ആടുകളുടെ പാൽ, ആടുകളുടെ പാൽ തുടങ്ങി വിവിധ തരം പാൽ കുടിക്കും. എരുമപ്പാറയിൽ നിന്നുള്ള മൃദുമോസരെല്ല ചീസ് നിങ്ങൾക്ക് പരിചയമുണ്ടാകാം. ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ആളുകൾക്ക് പാൽ, കുതിര, യാക്ക്, ഒട്ടകപാൽ എന്നിവ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. പാശ്ചാത്യ രാജ്യങ്ങളിൽ പശുവിന്റെ പാലുത്പന്നമാണ്. ഒരു വെജിറ്റേറിയൻ സാർവത്രിക അംഗീകൃത നിർവചനപ്രകാരം ഈ പാൽ കുട്ടികൾക്കെല്ലാം വെജിറ്റേറിയൻ ഭക്ഷണമായി കണക്കാക്കാം .
ഉദാഹരണത്തിന്, ഇന്ത്യയിൽ സസ്യാഹാരവും പാൽ, മറ്റു പാലുൽപന്നങ്ങളും പച്ച നിറത്തിൽ അടയാളപ്പെടുത്തുമ്പോൾ ഭക്ഷണപാനീയങ്ങൾ പലപ്പോഴും പച്ച നിറത്തിലായിരിക്കും. അതുകൊണ്ട് ഇൻഡ്യൻ ഗവൺമെന്റിന്റെ അഭിപ്രായപ്രകാരം കുറഞ്ഞത് പാൽ, വെജിറ്റേറിയൻ ഭക്ഷണമാണ്.
ഇപ്പോഴും കുഴപ്പമുണ്ടോ? നിങ്ങൾക്ക് സസ്യാഹാരത്തിലെ പലതരം സസ്യഭക്ഷണങ്ങളിലൂടെ സസ്യാഹാരിയോ ബ്രൌസിലോ ഈ പൂർണ്ണ നിർവചനം പരിശോധിക്കാം.
ഇതും കാണുക: സസ്യഭക്ഷണം എന്താണ്? വെഗൻ എന്തു ഭക്ഷിക്കും?
ഭക്ഷണത്തിൽ പാൽ ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ടതുണ്ടോ?
എന്നാൽ, ഒരുപക്ഷേ പ്രാധാന്യം കർശനമായ അതെ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഉത്തരം ഉത്തരം ചോദിക്കുന്നു നിങ്ങളുടെ ചോദിക്കുന്നു എന്താണ് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുന്നു എന്തുകൊണ്ട് പാൽ സര്വീസ് അല്ലെങ്കിൽ അല്ല? നിങ്ങൾ ഒരു സസ്യാഹാരത്തിനുള്ള ഡിന്നർ പാചകം ചെയ്തതുകൊണ്ടാണോ അതോ അറിയേണ്ടത്? അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സസ്യാഹാരത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതിനാലും പാൽ ആരോഗ്യകരമാണോ അല്ലയോ എന്ന് ചിന്തിക്കുകയാണോ?
അല്ലെങ്കിൽ, മൃഗങ്ങളെ ഉപദ്രവിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ പാൽ ആവശ്യമാണോ? പാൽ ഉപദ്രവമുണ്ടാക്കുന്നതായി നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നത് (സൂചന) അത്യാവശ്യമാണോ?
അതായത്, മുട്ട , വെണ്ണ , പാൽ എന്നിവയെക്കുറിച്ചോ, വെജിറ്റേറിയൻ എന്നോ ഉത്കണ്ഠയുണ്ടാക്കുന്നതിനേക്കാളും കൂടുതൽ പ്രധാനമാണ്, നിങ്ങൾ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരു ഉൽപ്പന്നമാണോ അല്ലയോ എന്നു ചിന്തിക്കുക എന്നതാണ്. ഉദാഹരണത്തിന് സന്മാർഗ്ഗിക കാരണങ്ങൾക്കായി പാൽ കുടിക്കാത്ത ഒരു സസ്യാഹാരിയായിരിക്കുന്നതിൽ തെറ്റൊന്നുമില്ല.
ഇതും കാണുക:
ക്ഷീര ഉത്പന്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനുള്ള കാരണങ്ങൾ ഏതാണ്?
പാൽ, പാൽ ഉൽപന്നങ്ങൾ എന്നിവ ഒഴിവാക്കാൻ ധാരാളം നല്ല കാരണങ്ങളുണ്ട്. കൂടാതെ, അവിടെ ധാരാളം നല്ല പാൽ പകരും പാൽ പകരും, അവിടെ നിങ്ങൾ എവിടെയെങ്കിലും എവിടെ കണ്ടെത്താമെന്നതാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ക്ഷീണം കഴിക്കാറില്ല.
ഇതും കാണുക:
- ഈസി വെജിറ്റേറിയൻ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ: ഒരു സമ്പൂർണ്ണ ശേഖരം
- സസ്യാഹാരം പോകുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ആലോചിക്കുന്നുണ്ടോ? ഇവിടെ തുടങ്ങുക!