ടോഫു ഒരു പച്ചക്കറിയോ എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അറിയണമെങ്കിൽ, പെട്ടെന്നുള്ള ഉത്തരം ഇല്ല, ടോഫു ഒരു പച്ചക്കറി അല്ല, പിടിക്കുക, കാത്തിരിക്കുക, അത് നിങ്ങൾ തേടുന്ന ഉത്തരം യഥാർത്ഥമല്ല. ടോഫു ഒരു പച്ചക്കറിയോ അല്ലയോ എന്ന് ചിന്തിക്കുന്ന പലരും ശരിക്കും മറ്റെന്തെങ്കിലും അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടായിരുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന്: സസ്യഭുക്കുകൾക്ക് ടോഫു കഴിക്കാൻ കഴിയുമോ? ടോഫു എന്താണ്? കണ്ടെത്താൻ വായന തുടരുക.
ടോഫു എന്താണ്?
ടോഫു യഥാർത്ഥത്തിൽ സോയബീന്ന്, നന്നായി, ബീൻസ് ഉപയോഗിച്ച് നിർമ്മിക്കുന്നത്!
അതിനാൽ ടോഫു ഒരു പച്ചക്കറി അല്ല, അതു നിലത്തു വളരാൻ അല്ല, പകരം കായ്കൾ വളരുന്ന ബീൻസ്, നിന്ന് വരുന്നു. ബീൻസ് പച്ചക്കറികളിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാക്കുന്നതാണെന്ന് നിങ്ങൾ വിചാരിച്ചതിനേക്കാൾ പച്ചക്കറികളാണെന്ന കാര്യം നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നുവെങ്കിൽ ബീൻസ് മുതൽ സോയാബീനി കൂടുതൽ നിർദ്ദിഷ്ടം വരെ ഉണ്ടാക്കാം.
ടിഫു വെജിറ്റേറിയൻ അല്ലെങ്കിൽ, വെജിറ്റേറിയർ ഇത് കഴിക്കുമോ?
പച്ചക്കറികളല്ലാത്ത ധാരാളം ഭക്ഷണങ്ങൾ വെജിറ്റേറിയൻ കഴിക്കുന്നു. റൊട്ടി, ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു പച്ചക്കറി അല്ല, അരി, പാസ്ത, നൂഡിൽസ്, അല്ലെങ്കിൽ പഞ്ചസാര, അല്ല, എന്നാൽ ഈ എല്ലാ വെജിറ്റേറിയൻ ഭക്ഷണങ്ങൾ . മാംസം, മാംസം, മൃഗങ്ങളുടെ മാംസപേശി, മാംസം, മാംസപേശി എന്നിവയല്ല ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾ കൊണ്ടുവന്നിട്ടുള്ളത്. എന്നാൽ നിർവചനം അനുസരിച്ച് പഴങ്ങൾ, ധാന്യങ്ങൾ, പാൽ, പാൽ , പാൽ, പാൽ , പാൽ, ടോഫു എന്നിവയും ഉൾപ്പെടുന്നു.
ടോഫു ഒരു പച്ചക്കറിയോ അല്ലയോ എന്ന് പറയാനാകില്ല, അത് ഒരു മൃഗം അല്ലാത്തതിനാൽ, അത് ഒരു മൃഗം അല്ലാത്ത ഒരു ഭക്ഷണമല്ല, കാരണം അത് ഒരു മൃഗം (പാല്, ക്ഷീരോ, മുട്ട മുതലായവ ) ഭക്ഷണത്തിനു വേണ്ടി സുരക്ഷിതമാണ്.
അതുകൊണ്ട്, ഞാൻ ഒരു സസ്യഭുൺ ആണെങ്കിൽ, എനിക്ക് ടോഫു കഴിക്കേണ്ടതുണ്ടോ?
ഇല്ല, നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ അല്ല. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ടോഫു ഉൾപ്പെടുത്തുന്നതിന് ധാരാളം കാരണങ്ങളുണ്ട് (നിങ്ങൾക്ക് വേണമെങ്കിൽ), ഇത് സസ്യികളുടെയും പച്ചക്കറികളുടെയും ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ കൊഴുപ്പ് പ്രോട്ടീൻ ആയതിനാൽ, അത് വളരെ വിലകുറഞ്ഞതും എളുപ്പത്തിൽ ലഭ്യമാണ്, കൂടാതെ, നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം അതിനൊപ്പം ചായപ്പൊടിയും ചായയും ചേർത്ത് ഒരു മധുരമുള്ള പുഡ്ഡിംഗ് ഡിസേർട്ട് ആയി മാറുന്നു .
ടോഫുക്കൊപ്പം ഞാൻ എന്തുചെയ്യും?
അതു ചുടേണം, അതു വയ്ക്കുക , അതു കലർത്തുക, അതു അരയ്ക്കുക, ഒരു പൈ ആക്കി ഇളക്കി-അതു ഫ്രൈ, അതു പിഴിഞ്ഞെടുത്തു , അല്ലെങ്കിൽ ഡെസേർട്ടിന് അതു തിന്നുക! സാധാരണയായി, നിങ്ങൾ ആദ്യം നിങ്ങളുടെ ടോഫു അമർത്താൻ ആഗ്രഹിക്കും.