ഒരു പാൻകേക്ക് മിക്സ്, ബ്രെഡ് ബ്രംമ്പ് batter എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് എളുപ്പത്തിൽ മത്സ്യം നാഗജെറ്റുകൾ.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 2 ടേബിൾസ്പൂൺ എണ്ണ ചട്ടിയിൽ പൊരിച്ചെടുക്കുക
- 3 പൗണ്ട് മീൻ കഷണങ്ങൾ
- നാരങ്ങ കുരുമുളക് ഡാഷ്
- വെളുത്തുള്ളി ഉപ്പ് ഡാഷ്
- 1 കപ്പ് പാൻകേക്ക് മിക്സ്
- 1 കപ്പ് പാകംചെയ്ത പ്രഹസനങ്ങള്
- 1/4 കപ്പ് വെള്ളം
- 1 മുട്ട (അടിപ്പു കൊണ്ട്)
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- ചൂടിൽ ഒരു ചെറിയ ആഴത്തിൽ പുതയിടിൽ 1/2 ഇഞ്ച് ഇഞ്ച് ചൂടാക്കുക (350 മുതൽ 365 ° വരെ).
- കഷണം വലിപ്പത്തിലുള്ള കഷണങ്ങളായി മത്സ്യം മുറിക്കുക.
- നാരങ്ങ കുരുമുളക്, വെളുത്തുള്ളി ഉപ്പ് തളിക്കേണം.
- വലിയ പ്ലാസ്റ്റിക് ഭക്ഷണ സ്റ്റോറേജ് ബാഗ്യിൽ പാൻകേക്ക് മിക്സ്, ബ്രെഡ് ബ്രംബ് എന്നിവ കൂട്ടിച്ചേർക്കുക.
- തല്ലിയ വെള്ളം, ഒരു മിശ്രിതത്തിൽ മത്സ്യം മുക്കി.
- ബാഗിൽ മീൻ ചട്ടിയിൽ വയ്ക്കുക.
- ചൂടുവെച്ച് 7-10 മിനുട്ട് ചൂടുള്ള എണ്ണയിൽ വയ്ക്കുക.
- പേപ്പർ ടവലുകൾ നന്നായി കളയുക; ഉടനെ വറുത്ത മീൻ നാഗുകൾ ഉടനെ കോക്ടെയ്ൽ സോസ് അല്ലെങ്കിൽ ടാർടർ സോസ് ഉപയോഗിച്ച് .
നിങ്ങൾക്ക് ഇതുകൂടി ഇഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം
ബിയർ ബാറ്ററി ഫ്രൈഡ് ഫിഷ് നാഗേത്സ്
ക്രിസ്കി ഫ്രൈഡ് ഫിഷ്
ഹഡ്കോക്ക് റിസീവ് ഇന്ഡക്സ്
ഓറഞ്ച് റൌഫി
തിളപിരിയ പാചകക്കുറിപ്പ്
ഫിഷ് പാചക സൂചകങ്ങൾ
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 576 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 26 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 22 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 3 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 22 മി |
| സോഡിയം | 184 മി |
| കാർബോ | 83 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 1 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 4 ഗ്രാം |