പൈനാപ്പിൾ, ഹാം പിസ്സ എന്നിവ ഒരു കൈയ്യിൽ പതിച്ച സാധാരണ ഒന്നുമല്ല. പക്ഷേ, ഈ വിഭവത്തെ പുതിയ പൈനാപ്പിൾ, പിങ്കിൾ ജലാപ്പൊനോസ് , മിൽക്ക് മോസറെല്ല, ഒരു ഉമമി- എസ്കേ തക്കാളി സോസ്. ഈ ചേരുവകൾ എല്ലാം വിചിത്രപൂർണ്ണമായ ഈ ഹവായിക് പിസ ശൈലി വറുത്ത ചീസ് നിറപ്പകിട്ടാൻ സഹായിക്കുന്നു. കൂടുതൽ പ്രോട്ടീൻ ആവശ്യമുണ്ടോ? കുറച്ച് ഹാം അല്ലെങ്കിൽ കുരുമുളക് ചേർക്കുക - ഒന്നുകിൽ വഴി, ഈ സാൻഡ്വിച്ച് മരിക്കാനുള്ളതാണ്.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- ടെക്സാസ് ടോസ്റ്റിന്റെ 2 കഷണങ്ങൾ
- 1/2 കപ്പ് മോസറെല്ല (കീറിപറിഞ്ഞിരുന്നു)
- 2 ടീസ്പൂൺ. പൈനാപ്പിൾ
- 2 ടീസ്പൂൺ.
- പിസ്സ സോസ്
- ഓപ്ഷണൽ: 2 ടീസ്പൂൺ. പീലില ജലാപ്പൂനോസ്
- 2 ടീസ്പൂൺ. വെണ്ണ (ഉപ്പിഞ്ഞത്)
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- സാൻഡ്വിച്ച് കൂട്ടിച്ചേർത്ത് ആരംഭിക്കുക. ടെക്സാസിലെ ടോസ്റ്റിന്റെ ഒരു വശത്ത് ചീസ് പകുതി ചേർക്കുക. അടുത്തതായി, പൈനാപ്പിൾ, ജലാപ്പൊനോസ് എന്നിവ ചേർക്കുക - നിങ്ങൾ എത്രമാത്രം ഇഷ്ടപ്പെടുന്നുവോ അത്രത്തോളം ആശ്രയിക്കണം. ബാക്കിയുള്ള ചീസ് ചേർക്കുക.
- മറ്റൊന്നുമായി ഒന്നും റൊട്ടിയിൽ മറ്റൊന്നിൽ, തക്കാളി സോസ് പൊതിയുന്നതും തണുപ്പുകാലത്ത് അടയ്ക്കുക. ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം സാൻഡ്വിച്ച് ഇരുവശത്തെയും വെണ്ണ മാറ്റി.
- ഒരു ഇടത്തരം വലിപ്പമുള്ള ഇരിപ്പ് തൊലിയിൽ നിങ്ങളുടെ റൊട്ടിയിലുള്ള സാൻഡ് വിച്ച് എടുത്ത് ബ്രെഡ് ബ്രൌൺ നിറത്തിൽ ഒരു പൊൻ ബ്രൌൺ നിറത്തിലേക്ക് മാറുന്നതുവരെ ഓരോ ഭാഗത്തും കുറച്ച് മിനിറ്റ് വേവിക്കുക.
- ഇത് നേടിയാൽ, സാൻഡ്വിച്ച് ഫ്ലിപ് ചെയ്യുക, ആവർത്തിക്കുക. ഇരുഭാഗവും browned ശേഷം ചീസ് എല്ലാ വഴി വഴി ഉരുകി ഒരിക്കൽ, ചൂടിൽ നിന്ന് സാൻഡ്വിച്ച് നീക്കം 1 മിനിറ്റ് ഇരിക്കാൻ അനുവദിക്കുക അങ്ങനെ ചീസ് അപ്പ് നെയ്തെടുത്ത് എല്ലാ ചേരുവകളും ഒന്നുകിൽ കഴിയും.
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 549 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 46 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 16 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 18 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 56 മി |
| സോഡിയം | 605 മി |
| കാർബോ | 22 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 2 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 13 ഗ്രാം |