ആപ്പിൾ സൈഡർ സോസ്

ഈ ആപ്പിൾ സിഡെർ ഡെസേർട്ട് സോസ് ബ്രഡ് പുഡ്ഡിംഗിൽ അത്ഭുതകരമാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും

• 2 ടേബിൾസ്പൂൺ വെണ്ണ
• 1 കപ്പ് ഇളം തവിട്ട് പഞ്ചസാര നിറഞ്ഞു
• 2 സ്പൂൺ എല്ലാ രീതിയിലുള്ള മാവു
• 1 കപ്പ് ആപ്പിൾ സിഡെർ
• 1/4 കപ്പ് ഉണക്കമുന്തിരി
• ഡാഷ് ജാതികപ്പ്

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

1. ഇടത്തരം ചൂട് മേൽ ഒരു എണ്ന ലെ വെണ്ണ ഉരുക്കി.
2. ഒരു പാത്രത്തിൽ നന്നായി ഇളക്കുക, തവിട്ട് പഞ്ചസാര, മാവു എന്നിവ ചേർത്തുക.
3. ക്രമേണ വെണ്ണയിലേക്ക് ബ്രൌൺ പഞ്ചസാര മിശ്രിതം ഇളക്കിവിടുന്നു.
4. എണ്ന ലേക്കുള്ള സൈഡ് ചേർക്കുക. കുക്ക്, കട്ടിയേറിയ വരെ, നിരന്തരം മണ്ണിളക്കിയിടുക.
5. ഉണക്കമുന്തിരി, ജാതിക്ക, എന്നിവ ചേർക്കുക.
6. അപ്പം പുഡ്ഡിംഗ്, പൗണ്ട് പിണ്ണാക്ക്, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ഡെസേർട്ട് എന്നിവയിൽ ചൂടാക്കുക.

ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
കലോറികൾ	449
മൊത്തം കൊഴുപ്പ്	9 ഗ്രാം
പൂരിത കൊഴുപ്പ്	4 ഗ്രാം
അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ്	3 ഗ്രാം
കൊളസ്ട്രോൾ	15 മി
സോഡിയം	372 മി.ഗ്രാം
കാർബോ	89 ഗ്രാം
ഭക്ഷണ ഫൈബർ	3 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ	6 ഗ്രാം

(ഞങ്ങളുടെ പാചക കുറിപ്പുകളിലെ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഒരു ഘടകമൂല്യമുള്ള ഡാറ്റാബേസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് കണക്കുകൂട്ടുന്നത്, ഇത് ഒരു കണക്കാക്കി കണക്കാക്കപ്പെടുകയും വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ചെയ്യും.)