നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 1 പാക്കേജ് (8 ഔൺസ്) ക്രീം ചീസ്
- 1 (4oz) പച്ച ചില്ലകൾ അല്ലെങ്കിൽ jalepenos നിങ്ങൾ അതു ചൂടുണ്ടെങ്കിൽ അരിഞ്ഞത് കഴിയും
- 1 ഹോർക്കൽ മുളക് കഴിയും
- 8 ഔൺസ് പാക്കേജ് കഷണങ്ങളാക്കിയ ചേദർ അല്ലെങ്കിൽ മെക്സിക്കൻ മിക്സ് ചീസ്
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- 350 ° F (180 ° C / Gas Mark 4) വരെ അടുപ്പിച്ച് ചൂടാക്കുക. ലളിതമായി ഗ്രീസ് ഒരു 11x7 ഇഞ്ച് ഗ്ളാസ് ബേക്കിംഗ് വിഭവം.
- തയ്യാറാക്കിയ ബേക്കിംഗ് വിഭവത്തിന്റെ ചുവട്ടിൽ ഇളക്കി ക്രീം ചീസ് വ്യാപിക്കുക.
- ക്രീം ചീസ് മുകളിൽ പച്ച ചില്ലകൾ പ്രചരിപ്പിക്കുക, അതിനു മുകളിലുള്ള ഹോർക്കൽ മുളകിന്റെ ചിതയിൽ പൊതിഞ്ഞ്, മുകളിൽ പൊടിച്ച ചീസ് പാക്കിന്റെ തളിക്കേണം, 15 മുതൽ 20 മിനിറ്റ് വരെ വെക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ചീസ് ഉരുകിപ്പോകും.
മുട്ടയിടുന്നതിന് ടാക്കൊ ചിപ്സ് അല്ലെങ്കിൽ ധാന്യം ചിപ്സ് ഉപയോഗിച്ച് ആരാധിക്കുക.
ബന്ധപ്പെട്ട പാചകക്കുറിപ്പുകൾ
ഗ്രൗണ്ട് ബീഫ്, ചീസ് എന്നിവയുള്ള നഖോസ്
ഈസി ബീമാൻ ഡിപ്
ഡ്രോപ്പുകളും വ്യാപനങ്ങളും
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 144 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 12 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 7 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 3 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 37 മി |
| സോഡിയം | 194 മി.ഗ്രാം |
| കാർബോ | 3 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 0 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 6 ഗ്രാം |