ഒരു പ്രഷർ കുക്കറിൽ വേഗത്തിൽ നനയ്ക്കുന്ന ബീൻസ്

ഒരു പ്രഷർ കുക്കർ ഉപയോഗിക്കാൻ വഴികൾ പഠിച്ചാൽ അടുക്കളയിൽ കൂടുതൽ സമയം ലാഭിക്കാൻ കഴിയും. മണിക്കൂറുകൾ സാധാരണയായി എടുക്കുന്ന ചുമതലയിൽ ഉണക്കിയ ബീൻസ് മുക്കിവയ്ക്കുകയാണ് . പ്രഷർ കുക്കർ സഹായിക്കുമോ?

ബീൻസ് വെള്ളം കുറഞ്ഞത് എട്ടുമണിക്കൂർ തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കുതിർത്ത് വേണം, അങ്ങനെ അവർ കൂടുതൽ വേവിക്കാൻ പാകം ചെയ്യണം, അത് അവരുടെ "മ്യൂസിക് ഫ്രൂട്ട്" പ്രശസ്തി നേടിയ അസുഖകരമായ ഫലങ്ങൾ കുറയ്ക്കാനും കഴിയും. ഒലിച്ചിറങ്ങുന്ന ബീൻസ് 25 ശതമാനം കുറച്ച് ഗ്യാസ് കാരണമാകുന്ന ഒലിഗോസക്രാറൈഡുകളാണുള്ളത്.

കുറച്ചു സമയമെങ്കിലും , നിങ്ങൾക്ക് നിമിഷങ്ങൾക്കുള്ളിൽ വേഗത്തിൽ ബീൻസ് മുളയ്ക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ പ്രഷർ കുക്കർ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും.

ഒരു പ്രഷർ കുക്കറിൽ വേവിക്കുക ബീൻസ് വേവിക്കുക

ഒരു പ്രഷർ കുക്കറിൽ വേവിക്കുക ബീൻസ്, ഈ ഘട്ടങ്ങൾ പാലിക്കുക:

1. ബീൻസ് അടുക്കുക. നിങ്ങളുടെ കൈവിരലുകൾ ഉപയോഗിച്ച് അവ ഉപയോഗിച്ച് ചലിപ്പിക്കുക, കൂടുകൾ, അഴുക്ക് കക്കകൾ, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് അവശിഷ്ടങ്ങൾ എന്നിവ പോലുള്ള ഏതെങ്കിലും നോൺ-ബീൻ ഇനങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക. കൂടാതെ, എടുത്തുപറയുകയോ കീറിപ്പറിഞ്ഞതോ ആയ ബീവറുകളിൽ നിന്നും നീക്കം ചെയ്യുക. അതിൽ ഏതെങ്കിലും ഉൾപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല.
2. ഒരു തുണിയ്ക്കോ, കൊളനലിനെയോ ബീൻസ് ഇട്ടു, വെള്ളം അല്ലെങ്കിൽ സ്പ്രേ ഓടിച്ചതിനുശേഷം കഴുകിക്കളയുക. ഇത് അഴുക്കും കുഴികളും നീക്കം ചെയ്യും.
3. ബീൻസ് ഓരോ പാനപാത്രത്തിനും നാല് കപ്പ് വെള്ളം, ഒരു ടീസ്പൂൺ ഉപ്പ് എന്നിവ ചേർത്ത് പ്രഷർ കുക്കറിൽ ചേർക്കുക.
4. പ്രഷർ കുക്കർ മൂടുക, പകരം ലിഡ് അടയ്ക്കുക.
5. ഉയർന്ന ചൂടിൽ ഉയർന്ന മർദ്ദത്തിന് പ്രഷർ കുക്കർ കൊണ്ടുവരിക.
6. സമ്മർദം നിലനിർത്താനും രണ്ട് മിനിറ്റ് വേവിക്കാനും ചൂട് കുറയ്ക്കുക.
7. തണുത്ത വെള്ളം രീതി സമ്മർദ്ദം റിലീസ്: സിങ്കിന് പ്രഷർ കുക്കറിൽ കൊണ്ടുവരികയും ലിഡ് മേൽ ശീത വെള്ളം പ്രവർത്തിപ്പിക്കുക (പക്ഷേ വാൽവ് അല്ല).

1. ബീൻസ് കളയുക, അവ നിങ്ങളുടെ പാചകക്കുറിപ്പിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ തയ്യാറായിക്കഴിഞ്ഞു.

പ്രഷർ കുക്കർ ഇല്ലേ? സ്റ്റൌറ്റോപ്പ് ദ്രുത സോക്ക് രീതി

ഈ സ്റ്റൗപ്പോപ്പ് ദ്രുതഗതിയിലുള്ള ശൈലി നിങ്ങളുടെ ബീജസങ്കലങ്ങൾ ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് കുതിച്ചുയരുകയാണ് എന്നാൽ പ്രഷർ കുക്കർ രീതിയേക്കാൾ ഒരു മണിക്കൂറെടുക്കും. ഒരു പ്രഷർ കുക്കർ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് പകരം സ്റ്റൗലോപ്പിൽ ഒരു എണ്ന ഉപയോഗിക്കുന്നുവെന്നതാണ് ഇതിന്റെ ഗുണം.

മുകളിൽ അതേ നടപടികൾ പിന്തുടരുക, പക്ഷേ ഒരു എണ്ന ലെ ബീൻസ് സ്ഥാപിച്ച് നിങ്ങളുടെ stovetop ന് ഇടത്തരം ഉയർന്ന ചൂട് ഒരു തിളപ്പിക്കുക കൊണ്ടുവരിക. രണ്ട് മിനിറ്റ് തിളപ്പിക്കുക. എന്നിട്ട് അവരെ ചൂട് എടുത്ത് ഒരു മൂടിയിൽ ഒളിച്ചിട്ട് ഒരു മണിക്കൂർ നേരം വെക്കണം. ഒരു മണിക്കൂറിന് ശേഷം നിങ്ങൾ അവരെ ഊറ്റി എന്നിട്ട് അവരെ വേവിക്കുക.

പ്രഷർ കുക്കർ സുരക്ഷാ ടിപ്പുകൾ

നിങ്ങളുടെ മുത്തശ്ശി ഒരു പ്രോ പോലെ ഒരു പ്രഷർ കുക്കർ ഉപയോഗിച്ച് കണ്ടിരിക്കാം, എന്നാൽ നിങ്ങൾ എന്തോ കുഴപ്പത്തിൽ പോയി എന്തോ കേട്ടു (അല്ലെങ്കിൽ കാണുക) അവരെ ഭയപ്പെടുന്നു മുൻപരിചയം. ഒരു പ്രഷർ കുക്കറിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള സുരക്ഷാ നുറുങ്ങുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് റിസ്കിനെ കുറയ്ക്കാം.

എല്ലായ്പ്പോഴും എന്നപോലെ, പ്രഷർ കുക്കറിൽ ആദ്യം വായിക്കാൻ നിങ്ങൾ സമയമെടുക്കും, അതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് അതിന്റെ സവിശേഷതകളും സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദമായും എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാമെന്ന് മനസിലാക്കാം.