കാൻല്യൂപ്പ് സീസണിൽ ആയിരിക്കുമ്പോൾ ഈ കോട്ടല്യൂപ്പ് സ്മൂത്തിക്ക് ഒരു മികച്ച വേനൽക്കാല ഫലം സ്മൈ ടൈപ്പ് ചെയ്യുന്നു. ഈ പഴം സ്മൂത്തിക്കുന്നതിനു മുമ്പ് മുൻകാലുകൾ മരവിച്ചു പോകാറുണ്ട്.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 3 കപ്പ്
- കാന്റലൂപ്പ് കഷണങ്ങൾ (ഏകദേശം 1 ഇഞ്ച് കഷണങ്ങൾ)
- 1/2 കപ്പ് ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ്
- 1/4 കപ്പ് പാൽ
- 3/4 കപ്പ് വാനില തൈര്
- ഓപ്ഷണൽ: 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ തേൻ
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- വഫാഡ് പേപ്പർ ഉപയോഗിച്ച് ബേക്കിംഗ് ഷീറ്റിനു കീഴടക്കുക.
- ബേൺ ഷീറ്റിലെ കാൻലെലപ്പ് കഷണങ്ങൾ വയ്ക്കുക, ഓരോ കൻറിലോപ്പിനും ഇടവിട്ട് ഇടവിടുക.
- ഒരു മണിക്കൂർ നിശ്ചലമാക്കുക. ഒരു പ്ളാസ്റ്റിക്ക് ബാഗിലേക്ക് ട്രാൻസ്ഫർ ചെയ്യുക, കുറഞ്ഞത് ഒരു മണിക്കൂറെങ്കിലും ഫ്രീസ് ചെയ്യുക.
- ഈ കാന്റലൂപ്പ് കളപ്പുരകൾ മാസങ്ങളോളം ഫ്രീസറിൽ സൂക്ഷിക്കും, നിങ്ങൾ അവയെ ഒരു എയർടൈറ്റ്, ഫ്രീസർ-സുരക്ഷിത പാത്രത്തിൽ സൂക്ഷിക്കുക.
- ഒരു വിറ്റാ മിക്സ് ബ്ലെൻഡർ, പതിവ് ബ്ലെൻഡർ അല്ലെങ്കിൽ ഭക്ഷണം പ്രോസസർ അടിയിൽ സ്ഥലം cantaloupe കളയാനുള്ള.
- ബാക്കിയുള്ള ചേരുവകളോടൊപ്പം മികച്ചത്. മൃദുവാകുന്നതുവരെ പാലിലും.