ക്രോക്ക്പോട്ട് കാർമാലിഡ് ഉള്ളി

ഈ രുചികരമായ Crockpot Caramelized ഉള്ളി വറുത്ത, അടുപ്പത്തുവെച്ചു വറുത്ത, അല്ലെങ്കിൽ മൈക്രോവേവ് ഏതെങ്കിലും ലളിതമായ ബീഫ് പാചകക്കുറിപ്പ്, തികഞ്ഞ സൈഡ് ആകുന്നു. ഈ ലളിതമായ രണ്ട് ചേരുവയുള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകൾ അതിന്റെ മുഴുവൻ ഭാഗങ്ങളെക്കാളും വളരെയധികം കൂടുതൽ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. നീണ്ട പാചക സമയത്തെ മൂർച്ചയുള്ള ഉള്ളി തിളപ്പിക്കുന്ന മൃദുല പിണ്ഡം മാറും.

ഉള്ളിക്ക് അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ വിഘ്നം, ആഴമായ പൊൻ തവിട്ട് നിറം, മധുരമുള്ള caramelized രസമാണ്. മുകളിൽ ബീഫ് സാൻഡ്വിച്ചുകളിലേക്ക് ഒമേലെറ്റ് ഫില്ലിംഗുകൾ ഉപയോഗിക്കുക, അവരെ സൂപ്പ്, സ്റ്റ്യൂയിസ് എന്നിവയിൽ ചേർക്കുകയോ, കലത്തിൽ നിന്ന് തന്നെ നേരിട്ട് ഭക്ഷിക്കുകയോ ചെയ്യുക. അവർ ഒരു appetizer സ്പ്രെഡ് പോലെ രുചികരമായ, ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ ചീസ് അല്ലെങ്കിൽ ചൂടാക്കി ക്രീം ചൂടാക്കി സേവിച്ചു. പാകം ചെയ്ത ഫ്രെഞ്ച് ബ്രെഡ് ബ്രാക്കുകളോ പായ്ക്കറ്റുകളോ ഉപയോഗിച്ച് ആരാധിക്കുക.

ഈ പാചകരീതി നന്നായി മരവിപ്പിക്കുന്നു . ഉള്ളി നന്നായി തണുത്ത് ഇരുവശത്തുണ്ടാക്കുന്ന ഫ്രീസർ പാത്രങ്ങളിലേയ്ക്ക് പൊതിയുക. പാചകക്കുറിപ്പ് തയ്യാറാക്കിയ തീയതിയും പേരുമുള്ള ലേബൽ 3 മാസം വരെ ഫ്രീസ് ചെയ്യുക. കനംകുറഞ്ഞതിനുശേഷം ഫ്രിഡ്ജിൽ ഒറ്റ രാത്രി നിൽക്കട്ടെ. നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, കഴിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് സ്റ്റൗലോപ്പിൽ ഒരു എണ്നുവിൽ ഉള്ളിത്ത് ചൂടാക്കാം.

വെളുത്തുള്ളി മുഴുവൻ ഗ്രാമ്പൂകളും നിങ്ങൾക്ക് ഈ ലളിതമായ പാചകത്തിൽ ചേർക്കാം. വെറും കളയുക പീൽ; വെട്ടിയിട്ടുമില്ല അല്ലെങ്കിൽ അവരെ കഴുകുക. അവർ മൃദുവായും മധുരമാവുകയും അത്രമാത്രം സ്വാദിഷ്ഠമാവുകയും ചെയ്യും.

നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും

• 4 മുതൽ 6 വരെ വലിയ മധുരവും മഞ്ഞയും ഉള്ളി
• 1/4 മുതൽ 1/2 കപ്പ് വെണ്ണ (അധികമൂല്യമില്ല) അല്ലെങ്കിൽ 1/4 മുതൽ 1/2 കപ്പ് ഒലിവ് എണ്ണ

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

1. ഉള്ളി പീൽ, മുകളിൽ നിന്നും താഴെയുള്ള ഭാഗം മുറിച്ചു മാറ്റുക. വളയങ്ങളിൽ വിഭജിക്കരുത്, അവ പച്ചക്കറികൾ മുളകും അല്ലെങ്കിൽ വയ്ക്കുകയോ ചെയ്യരുത്.

2. ഒരു 4-6 ക്വാർട്ട് കോക്ക്പോട്ട്, വെണ്ണ അല്ലെങ്കിൽ ഒലിവ് ഓയിൽ മുഴുവൻ ഉള്ളി തൊലികളഞ്ഞത് ഇടുക. മൂടുക 9-11 മണിക്കൂർ കുറഞ്ഞത് പാചകം ചെയ്യുക: 7-8 മണിക്കൂർ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പുതിയ, ചൂടുള്ള പാചകം കോക്ക്പോട്ട് ഉണ്ടെങ്കിൽ.

3. മിശ്രിതം ഇളക്കുക. ഉള്ളി മുറിക്കപ്പെടും. ഫ്രിഡ്ജ് ഒരു എയർടൈറ്റ് കണ്ടെയ്നറിൽ പൂർണ്ണമായി തണുപ്പിക്കാനും സംഭരിക്കാനും 20 മിനുട്ട് തണുക്കുക.

ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
കലോറികൾ	52
മൊത്തം കൊഴുപ്പ്	5 ഗ്രാം
പൂരിത കൊഴുപ്പ്	1 ഗ്രാം
അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ്	2 ഗ്രാം
കൊളസ്ട്രോൾ	0 മി
സോഡിയം	68 മി
കാർബോ	2 ഗ്രാം
ഭക്ഷണ ഫൈബർ	0 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ	0 ഗ്രാം

(ഞങ്ങളുടെ പാചക കുറിപ്പുകളിലെ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഒരു ഘടകമൂല്യമുള്ള ഡാറ്റാബേസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് കണക്കുകൂട്ടുന്നത്, ഇത് ഒരു കണക്കാക്കി കണക്കാക്കപ്പെടുകയും വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ചെയ്യും.)