ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ മാറ്റ്ജോ ബോൾ സൂപ്പ് പുതിയ സ്റ്റോൺ ഉപയോഗിച്ച് ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒരു സ്വാദിഷ്ടമായ ഭവനം, ചിക്കൻ സൂപ്പ്, പുതിയ പച്ചക്കറികൾ, ഗ്ലാട്ടൻ ഫ്രീ മാറ്റ്ഡോ ബോൺസ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് നിറഞ്ഞുനിൽക്കുന്നു.
ഒരു പാത്രത്തിലെ ഈ സുഖകരമായ ഭക്ഷണം മഴക്കാലങ്ങളിൽ നല്ലതാണ്, നിങ്ങൾ കാലാവസ്ഥയ്ക്ക് താഴെയാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ചൂട്, പൂരിപ്പിക്കൽ, സൌകര്യപ്രദമായ കാര്യം എന്നിവയിലേക്ക് ചുരുളുക.
ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ മാറ്റ്സോ ബോൺസുകളിലെ ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ മാറ്റ്സോ വിഭവങ്ങൾ തയ്യാറാക്കാൻ സ്വന്തം ഗ്ലട്ടൻ-ഓറ്റ് മറ്റ്ട്രോ ബീച്ചർ ഉണ്ടാക്കാം. നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഈ പാചകക്കുറിപ്പിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രാമിംഗ് മാസ്ഡോ ഭക്ഷണം അല്ലെങ്കിൽ പടക്കം വാങ്ങാം.
നിങ്ങൾ ഗ്ലൂടൻ രസമുള്ള മാസ്റ്റോ ബോൺസ് തയ്യാറാക്കി കഴിഞ്ഞാൽ 30 മിനുട്ട് പുതിയ ചിക്കൻ സ്റ്റോക്കിൽ ലളിതമായ, സുഖപ്രദമായ ഒരു സൂപ്പ് ആകാം.
സ്റ്റെഫാനീ കിർക്കോസ് എഡിറ്റ് ചെയ്തത്
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 1 പാചകക്കുറിപ്പ്
- കുറഞ്ഞ കൊഴുപ്പ് ചിക്കൻ സൂപ്പ്
- 1 1/4 കപ്പ് പുതിയ ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ മാറ്റ്സോ ഭക്ഷണം (സ്റ്റോർ-വാങ്ങിയത് അല്ലെങ്കിൽ
- നാടൻ മാസ്സോ ക്രാക്കറുകളിൽ നിന്ന് മാറ്റ്സോ ഭക്ഷണം ഉണ്ടാക്കുക . മാറ്റ്സോ ഭക്ഷണത്തിനായി ഒന്നര മരം 8 ഇഞ്ച് ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ മാറ്റ്സോ ക്രാക്കറുകൾ തകർക്കുക.)
- 4 വലിയ മുട്ടകൾ, വേർതിരിച്ചു
- 4 ടേബിൾസ്പൂൺ ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ കോഴി സ്റ്റോക്ക് (ചിക്കൻ സൂപ്പിൽ നിന്ന് പുതിയ സ്റ്റോക്ക് ഉപയോഗിക്കുക)
- 1 സ്പൂൺ വെളിച്ചം ഒലിവ് എണ്ണ
- 1/4 - 1/2 ടീസ്പൂണ് ഉപ്പ് (ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്)
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- വീട്ടാവശ്യമായ ചിക്കൻ ചാറുമാത്രവും ഒരു ഗ്ലാട്ടൻ-ഫ്രെണ്ട് ഓട്സ് matzo ക്രാക്കറുകളും ഒരു പാചകക്കുറിപ്പ് ഉണ്ടാക്കുക. സൗകര്യത്തിന് രണ്ട് പാചകവിധികൾക്കും നിങ്ങളുടെ മാറ്റ്സോൺ പാൽ സൂപ്പിൻറെ സേവനം നൽകാം.
- മുട്ട വെള്ളയും മഞ്ഞയും വേർതിരിക്കൽ. കട്ടിയുള്ള കൊടുമുടികൾ വരെ മിക്സിംഗ് ബൗൾ, വിപ്പ് എന്നിവയിൽ മുട്ട വെള്ള ചേർക്കുക. ഒരു പ്രത്യേക പാത്രത്തിൽ മുട്ടയുടെ മഞ്ഞൾ, ചിക്കൻ സ്റ്റോക്ക്, ഒലിവ് ഓയിൽ എന്നിവ.
- ഒരു പ്ളാസ്റ്റിക് ബാഗിൽ ഗ്ലൂറ്റൻ-ഫ്രൈ ഓട്സ് മട്ടൊസോ ക്രാക്കറുകൾ സ്ഥാപിക്കുക. ഇത് ഒരു നുറുങ്ങ് പിൻ ഉപയോഗിച്ച് പിഴവ് ചുരുക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുക. ഒരു തണുത്ത കാപ്പിക്കുരു, ശുദ്ധമായ ഒരു കാപ്പി ബീൻ അരക്കൽ, പൾസ് 2 പ്രാവശ്യം തകർത്തു പതിക്കുക. ഉപ്പു, കുരുമുളക് എന്നിവ മാറ്റ്ഗോ ബ്രാക്കർ crumbs ചേർത്ത് ഇളക്കി കലർത്തി ഇളക്കുക.
- മുട്ട വെള്ളത്തിൽ കുത്തനെ തകർന്ന മിശ്രിതം സൌമ്യമായി മടിക്കുക ഒരു വലിയ സ്പാട്ടൂല ഉപയോഗിക്കുക. അടുത്തത്, മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു മിശ്രിതം മുട്ട വെള്ള വൈറസ് നുറുക്ക് മിശ്രിതത്തിലേക്ക് സൌമ്യമായി പകുതിയിൽ മുട്ടയിടുക. ബാക്കി cracker നുറുക്കിയതും മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു മിശ്രിതം ഉപയോഗിച്ച് ആവർത്തിക്കുക.
- പാചകം ചെയ്യുന്നതിനുമുമ്പ് കുറഞ്ഞത് 30 മിനുട്ട് മുക്കിവയ്ക്കുക
- എളുപ്പത്തിൽ, മാറ്റ്ഡോ ബൗണ്ടുകളെ ചുറ്റുക, 1/8 കപ്പ്-കപ്പാസിറ്റി ഐസ്ക്രീം സ്കോപ്പ് ഉപയോഗിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ മസ്ടോ കുഴച്ചതിനു പകരം ടേൺപൂൺ ടേബിൾ സ്പൂൺ ഉപയോഗിച്ച് matzo ബോൾസ് ഉണ്ടാക്കുക.
- ചിക്കൻ സൂപ്പ് ചൂടാക്കി മാസ്റ്ററോ ബോക്സുകൾ വലിച്ചിടുക. 30 മിനുട്ട് തണുപ്പിക്കുക, ലിഡ് അടിക്കാൻ പറ്റില്ല.
ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ
- എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ജോലിസ്ഥലത്തെ പാത്രങ്ങൾ, പാത്രങ്ങൾ, പാത്രങ്ങൾ, ഉപകരണങ്ങൾ എന്നിവ ഗ്ലൂട്ടനിൽ നിന്ന് സ്വതന്ത്രമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
- എപ്പോഴും ഉൽപ്പന്ന ലേബലുകൾ വായിക്കുക. നിർമ്മാതാക്കൾ നോട്ടീസ് ഇല്ലാതെ ഉൽപ്പന്ന സൂചനകൾ മാറ്റാൻ കഴിയും.
- സംശയം തോന്നിയാൽ, ഉത്പന്നം ഉൽപ്പന്നം ഗ്ലൂറ്റൻ സ്വതന്ത്രമാണെന്ന് പരിശോധിക്കാനായി നിർമ്മാതാവിനെ ബന്ധപ്പെടുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ഉൽപ്പന്നം വാങ്ങുകയോ ഉപയോഗിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്.