ഈ രുചികരമായ ചെറിയ japapeño പോപർട്ടർ ഒരു പാർട്ടി അല്ലെങ്കിൽ ഗെയിം ദിവസം കൂടി ഒരു അസാധാരണ വിശപ്പു ഉണ്ടാക്കേണം. ചപ്പാത്തിയും ക്രീം ചീസ് മിശ്രിതവുമൊക്കെയായി ജലാപ്പേനോ കുരുമുളക് അരച്ചെടുക്കുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്.
ചിത്രത്തിൽ കാണിച്ചിരിക്കുന്ന പോപ്പറുകളിൽ ചെറിയ മഞ്ഞ കുരുവികളാണ് ഞാൻ ഉപയോഗിച്ചത്. കാരണം, എന്റെ പക്കൽ ഉണ്ടായിരുന്നത്, ചുവപ്പ്, പച്ച, മൃദുവായ കുരുമുളക് പകരം വയ്ക്കുക. നിങ്ങൾ പാചകക്കുറിപ്പ് വേണ്ടി jalapeño കുരുമുളക് ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അവർ വളരെ വലിയ ആൻഡ് കുറ്റി ഉറപ്പുവരുത്തുക.
കുരുമുളകിൻറെ താപം കാരണം അവരോടൊപ്പം പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധാലുക്കളാകൂ. ഞാൻ കൈപ്പുള്ളികളെ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഗ്ലൗസ് ഇല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ പ്ളാസ്റ്റിക് ബാഗുകൾ നിങ്ങളുടെ കൈകളിലെത്തിക്കുക. കുരുമുളക്യിലെ കാപ്സൈസിൻ അവരെ അവരുടെ മസാല ചൂടുള്ള സുഗന്ധം നൽകുന്നു, പക്ഷേ ചർമ്മം ചർമ്മവുമായി ബന്ധപ്പെടുന്നെങ്കിൽ അസുഖകരമായ ചുണങ്ങിനും കാരണമാകും.
നിങ്ങളുടെ കൈകളിൽ ചൂടുള്ള കുരുമുളക് എണ്ണകൾ ലഭിക്കാൻ ഇടയായാൽ നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളും മുഖവും തൊടരുത്. ചുളിവുകൾ കുറയ്ക്കാൻ, കൈകൾ കഴുകുക (വിദഗ്ധനായ ഡോൺ, അത് നന്നായി എണ്ണയെ പിളർക്കുന്നതിനാൽ). സസ്യ എണ്ണ, ദുർബലമായ ബ്ലീച്ച് സൊലൂഷൻ, പാൽ അല്ലെങ്കിൽ തൈര്, ബേക്കിംഗ് സോഡ പേസ്റ്റ് എന്നിവയാണ് മറ്റ് സാധനങ്ങൾ. പ്രതിരോധം (കയ്യുറകൾ) മികച്ച പ്രതിവിധി!
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 15 ജലാപ്പേനോ കുരുമുളക് (കൊഴുപ്പ്)
- 8 ഔൺസ്
- ക്രീം ചീസ് (ഊഷ്മാവ്)
- 1/2 കപ്പ് ചെഡ്ഡാർ ചീസ് (കീറിപറിഞ്ഞിരുന്നു)
- 1 കപ്പ് പാൽ
- 1 കപ്പ്
- മാവ് (എല്ലാ ആവശ്യവും)
- 1 ഡാഷ് ഉപ്പ്
- 1 കപ്പ്
- പ്രഹസനങ്ങള് (പ്ലെയിൻ, ഉണങ്ങിയ)
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- നീളം പകുതി സമയങ്ങളിൽ കുരുമുളക് കഷണം; വിത്തുകൾ നീക്കം ചെയ്യുക. ക്രീം ചീസ്, ചെഡ്ഡാർ എന്നിവ ചേർത്ത് നന്നായി മിശ്രിതമുള്ള വരെ ചേർക്കാം. ക്രീം ചീസ് മിശ്രിതം, അമർത്തുക എന്നിവ ഒന്നിച്ചു ചേർത്ത് ജലാപ്പെനോ കുരുമുളക് നിറയ്ക്കുക.
- ഒരു ആഴമില്ലാത്ത പാത്രത്തിൽ പാൽ ഇടുക.
- ഒരു ആഴമില്ലാത്ത പാത്രത്തിൽ ഉപ്പും മാവും സംയോജിപ്പിക്കുക.
- ഒരു ആഴമില്ലാത്ത പാത്രത്തിൽ അപ്പം നുറുക്കുകൾ ഇടുക.
- നന്നായി പാചകം, മാവു, പാലിൽ കുരുമുളക് മുക്കി. ഒരു ഫോളിൻറെ ഷീറ്റിൽ അല്ലെങ്കിൽ 15 മിനുട്ട് വരണ്ടതാക്കണം.
- പിന്നീട് പാലിൽ കുരുമുളക് മുറിച്ച്, പിന്നെ അപ്പം നുറുക്കുകൾ. 10 മുതൽ 15 മിനിറ്റ് വരെ വീണ്ടും ഉണങ്ങാൻ അനുവദിക്കുക. ആവശ്യമെങ്കിൽ, വീണ്ടും പാൽ പാലിൽ വീണ്ടും അപ്പം നുറുക്കുകൾ വീണ്ടും വീണ്ടും ഉണക്കട്ടെ.
- അതേസമയം, ചൂടാക്കിയ എണ്ണ ചൂടായ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് 370 എഫ്
- 3 മിനിറ്റ്, അല്ലെങ്കിൽ അവർ പൊൻ തവിട്ട് വരെ അല്ലെങ്കിൽ അവർ വേണ്ടി ബാച്ചുകൾ ലെ അപ്പം ജലാപ്പെനോ കുരുമുളക് ഡീപ് ഫ്രൈ.
- വെള്ളം വാർന്നുപോകാൻ പേപ്പർ തൂണുകളിലേക്ക് ജാളപ്പൻ പോപ്പേഴ്സിനെ കൈമാറുക.
നിങ്ങൾക്ക് ഇതുകൂടി ഇഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 355 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 20 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 11 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 6 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 53 മി |
| സോഡിയം | 522 മില്ലിഗ്രാം |
| കാർബോ | 34 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 6 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 12 ഗ്രാം |